孕婦痔瘡的自我調養

據統計，孕婦痔瘡發生率高達76％。痔瘡雖稱“瘡”，但與身體其他部位的感染性膿瘡完全不同，它是直腸下端黏膜及肛門皮膚深面的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團。它的發生與痔靜脈受到壓迫回流不...

孕早期如何自我監護

懷孕猶如一次“旅行”，一旦懷孕，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后，也就到達了旅行的終點。為了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知識，作好自我監護，這樣，才能使胎兒正常發育，減少危害母...

孕婦怎樣自我檢測是否缺鈣

孕婦尤其要注意自己的飲食和檢查身體，因為寶寶在肚子里面靠吸收母體營養，如果孕婦自己身體不佳或者缺少一些人體不可缺少的無素，將會影響胎兒的發育及智力。 一般孕婦最需要注意的是檢查自己是否有缺鈣現...

孕晚期如何自我監護

這個階段的自我監護尤為重要，特別要注意以下幾點： 一、按時產前檢查，以便及時發現異常，及時治療。 二、多吃營養豐富的菜肴，尤其要注意攝入蛋白質、鈣、鐵以及一些微量元素。 三、孕期汗腺分泌旺...

孕婦按摩甜蜜蜜

如何進行乳腺疾病的自我檢查？

乳☆禁☆房自我檢查技術并不復雜，一般婦女都能掌握。乳☆禁☆房自我檢查技術包括觀察和觸摸兩方面。 乳☆禁☆房觀察要在明亮的光線下、面對大鏡子進行，首先觀察乳☆禁☆房的外形是否具有完整的弧形輪廓;其次觀察乳☆禁☆房的皮膚是 否光...

按摩可助孕媽媽對抗感冒

孕期感冒是一件非常麻煩的事情，特別是在孕早期。因為，病毒不僅會對剛剛形成的胚胎有損害作用，而且孕媽咪用藥也很不方便，稍有不慎就會對胚胎產生不良影響。如果懷孕后，經常對身體上的某些穴位或部位進行按摩...

孕婦要學會自我緩解壓力

導讀：專家指出：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，并沒有你想像得那么難。 精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕婦女來說...

丈夫舌尖按摩有利胎兒發育

眾所周知，五感中通過皮膚的觸覺可以影響腦部發育。皮膚可說是大腦的第二張臉，另外，當胎兒產生觸覺后，妻子從丈夫那里得到的愉悅的觸覺會直接傳遞給腹中的胎兒。 熱點推薦： 文章排行榜： 產后49...

給新生寶寶按摩需要注意什么？

下面按次序進行的按摩既適用幾個月大的健康寶寶，也適用新生寶寶。需要牢記的是，為較小的寶寶做按摩時要更加精心。 1、小于六個星期的寶寶，一次按摩大約只需要10分鐘。 2、按摩時，用你的手輕輕撫摩...

如何正確地為寶寶按摩？

寶寶的按摩手法與成人按摩是有較大不同的。 １、寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準確地說應該叫撫摩。 ２、寶寶撫摩的方向也與成人迥異。為寶寶按摩時，按摩者的手...

12-15個月幼兒早教親子游戲：腳底按摩

12-15個月幼兒早教親子游戲：腳底按摩 1按摩雙腳不僅可以刺激腳的感覺神經，也可以讓頭腦更加發達，同時也能促進身體健康。請爸爸、媽媽在家里為孩子做簡單的腳底按摩吧!，洗過腳或洗完澡之后，開始做腳...

讓孩子學會自我反省

孩子良好品質和健全人格的形成，需要正面表揚和鼓勵，也需要從反面進行批評和教育，有時還要從失落的痛苦中加以引導，引起自責，自省自勵。 我的女兒很喜歡金魚，常趁我們不注意偷偷地把金魚從魚缸里撈出來玩，其...

家長應怎樣培養孩子的自我管理習慣

孩子總有一天是要自立于社會，自立于人生的，如果能從小培養孩子自己的事情自己做，自己的東西自己管，自己的生活自己安排的自我管理習慣， 就能增強孩子行動的獨立性，目的性和計劃性，這對于孩子今后生活的幸福...

按摩乳☆禁☆房可以幫助分娩

研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳☆禁☆房，促使子宮收縮啟動產程，可使產婦在預期內完成分娩。二是待產婦...

如何育兒不喪失全部的自我

在初為人母的欣喜漸漸平息之后，新媽媽可能面臨重建自身生活的巨大阻力：寶寶徹夜啼哭，媽媽的睡眠被切割得支離破碎；昔日的朋友探視過一次后就從產婦的生活中消失了，新媽媽整天面對的，就是婆婆和月嫂帶來的...

剖宮產后自我護理方法

剖宮產后自我護理方法 最常見的并發癥有感染、子宮出血、尿潴留、腸粘連；較嚴重的有羊水栓塞 ；遠期并發癥有慢性輸卵管炎、子宮內膜異位癥等。因此，剖腹產術后如何加強 自我保健，對于術后順利康復是十分...

按摩可預防早產兒腦癱

從早產兒出院后即開始給予按摩、體操、運動訓練和早期物理康復，就可以降低早產兒腦癱發生率。一項由全國29家醫院協作開展的研究日前得出結論：通過經濟、簡單易行的方法，可以避免2/3以上腦癱患兒產生，即每...

如何撫摸和按摩嬰兒？

嬰兒喜歡母親的撫摸，撫摸使孩子感到與母親的親密，體味到母親的愛意。媽媽的撫摸可以讓寶寶有安全感。在寶寶情緒不佳時，媽媽的溫柔撫摸可以讓孩子安靜。撫摸能解決寶寶的皮膚饑餓問題，能使孩子運動肢體，促進...

十七個月寶寶的自我與分享

當寶寶意識到自我時，說得最多的是我的。不能認為這是寶寶自私的表現，這是自我意識形成過程中出現的一個現象。 媽媽要知道，分享不是寶寶與生俱來的，爸爸媽媽要有意識地讓寶寶學會分享，讓寶寶從分享中得到...