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剖腹產後食譜:自製5款滋補粥助你早恢復!
◆剖腹產後恢復滋補粥一：板栗雞絲粥食材：大米100g、板栗100g、雞胸肉80g、鹽5g、油10ml做法：1.大米洗淨後加少許油拌勻，醃制30分鐘，板栗去殼並切碎；2.雞胸肉洗淨放入鍋中煮熟，撈出放...
2017-02-19 -
自製兩道蕃茄料理 意式風味做法簡單！
◆紅蕃茄美食 好吃不發胖！鮮紅欲滴的蕃茄，經由溫度催化，烹調過後更能突顯其營養價值，在逐漸邁入盛夏之際，提高抗氧化防線，不讓老化留下痕跡。01.風乾火腿蕃茄麵包鹹香的火腿、烤得酥脆的麵包與蕃茄，是一...
2017-02-19 -
春季養肝須重視 9款自製養肝粥美味又健康
◆健康飲食春季養肝粥推薦及其做法介紹：1.豬肝綠豆粥原料：豬肝，大米，綠豆。做法：將綠豆、大米洗淨後，放入鍋內加水同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，熬至八分熟時，將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後...
2017-02-19 -
自製精緻茶酥：奶油比陳尼
一，特點 奶油比陳尼屬西點中的茶酥類，“比陳尼”是國外傳入時音譯得名，是“雅致小餅”一大類中產品之一。國內製作加以創造和發揮，根據不同形狀和配料，分別稱為×。×酥點心。該製品配料較高，營養成分較...
2017-02-19 -
月子用自製面膜可以嗎
升級為媽媽之後，除了帶好孩子還要注意自身的保養，特別是臉部更是容易洩露你的秘密，在月子裡面，除了要恢復身體之外，臉部的保養也是很重要的。很多人都說不能用買的面膜，那麼月子能用自製面膜嗎？我現在所有的...
2017-02-19 -
自製輔食真的就比市售輔食好嗎
各位寶媽一定會糾結一個問題，是自製輔食好呢？還是市售輔食好呢？那我們就來分析一下“自製輔食”與“市售輔食”哪個更優吧！ 自製輔食，媽媽們可能會覺得親自製作的果泥、果汁、蔬菜泥、米糊是天然的，而...
2017-02-19 -
家庭自製食品與工業化食品的區別
以前，大多數的家庭都自製嬰兒食品，現在，越來越多的父母開始選擇工業化食品來喂哺寶寶，為什麼呢？主要是有以下這幾點的原因： 營養： 家庭自製食品一般都要經過長時間的燒煮，營養成分容易流失。而且，多數...
2017-02-19 -
孕婦能吃qq糖嗎 怎麼自製qq糖
在市面上，糖果的種類有很多，qq糖就是其中很常見的一種軟糖類零食，它的口味多樣，味道好，深受人們的喜歡。那麼孕婦能吃qq糖嗎？孕婦能吃qq糖嗎孕婦能吃qq糖。qq糖和其他軟糖一樣，以食用明膠為主要原...
2016-09-22 -
自製“月子酒”孕媽產後恢復好飲品
所謂“月子水”，就是蒸發出酒精的米酒水，專供產婦在坐月子期間使用，防止身材走樣。其實不用去外面買昂貴的月子水，自己都可以做哦! 月子米酒的材料： 精裝糯米10斤，陶制罎子一個，酒麴適量，大桶一個，...
2017-02-19 -
自製華夫圓形圖解 酥黃香甜好味道
◆在家自製華夫餅 格格心思倍香甜!◆準備材料：主料：小麥麵粉180克；輔料：牛奶180克、雞蛋(白皮)、酵母粉3克；調料：黃油55克、白砂糖55克、食鹽3克；◆製作方法：1、準備好製作工具，倒入麵粉...
2017-02-19 -
醇厚絲滑！自製奶茶的做法4Steps
◆奶茶製作方法：Step1：準備器具拋開道具、儀禮的“包袱”，這一次簡單來喝茶。泡紅茶所需器具不麻煩，一壺、一杯就好。Step2：入茶注湯通常按 4g/人來計算茶量，可依個人喜好增減。水開後稍微放一...
2017-02-19 -
耶誕節溫馨小甜點必備！在家自製美味cupcake
◆耶誕節溫馨小甜點DIY 下面介紹兩款使用蛋糕粉製成的聖誕造型小蛋糕，大家更可發揮你的美味創意，為蛋糕創作不同造型呢。下面來看看兩道簡易的甜點食譜製作方法吧。 01.繽紛聖誕樹cupcake 準備材...
2017-02-19 -
調理氣血的自製補品
前天下班回到家，婆婆正好從老家來看我們，婆婆來看我們也沒有提前打個電話給我們，就自己過來了，還帶來很多寶寶玩的玩具，婆婆真是費心啊，婆婆注意觀察我了，說我臉色那麼蒼白，第二天婆婆就買了一大堆食材，...
2017-02-19 -
飲食失調對情緒影響大 孕媽需自製
飲食失調不僅會給准媽媽們的身體健康帶來危險，還會對她們的精神狀況造成不良影響。當然，這些影響不僅僅對媽媽們而言，會進一步轉移到寶寶的身上，導致他們從小就過分關注體重和體形，從而造成營養不良。因此，...
2017-02-19 -
孕媽媽如何自製強化牛奶
如果調配得當，這份飲料味道極佳，但孕婦若感到反胃則不要勉強嘗試。有許多在懷孕及授乳期間，每天喝1000毫升強化牛奶的婦女，她們的孩子長得很好！如果認真分析其中的營養成分，就會知道原因。 將下列的...
2017-02-19 -
自製健康小零嘴兒，給孩子露一手！
家庭聚會中小朋友在一起，好吃的零食自然少不了。我們精選了3款自製小零食：自製爆米花、燕麥曲奇餅、芝香蘇打餅乾。媽媽們不妨試著親自動手做零食吧！自家做的小零食，既能保證寶寶在主餐之外科學合理地補充營...
2017-02-05 -
自製嬰兒輔食 如何保留食物營養
自製輔食如何保留營養呢？ 由於每種食材的特性不同，有的只能水煮，有的只能涼拌，那麼必須最大限度地保留食材的營養，才能保證添加輔食的效果。那麼，在自製輔食時應該注意什麼才能保留食材的營養呢？想...
2016-08-10 -
自製牛軋糖！補充寶寶能量
原料：白糖110克、麥芽糖220克、水40克、鹽1.5克。熟花生250克、杏仁80克、蛋白一個約35克、奶粉無糖的約100克，黃油50克份量：750克做法：1、白糖加入麥芽糖和水先煮開。2、再倒入鹽...
2016-07-12 -
自製9種榴槤甜品，美味讚不絕口！！！
榴槤成熟的季節一般是每年的11-12月以及次年6-8月，如今又到了榴槤季，感覺很多美味正等著自己！一定不要被榴槤的味道給嚇到了，要知道，作為水果之王的榴槤，其實做成甜點真的是人間美味。 不信，...
2016-12-19 -
小男孩用塑膠袋自製梅西球衣 眾多網友想要助其圓夢
據英國《每日電訊報》報導，近日，一位元小男孩身穿用塑膠袋自製的阿根廷球星梅西球衣的照片，在社交網路上廣為流傳，引發“尋人”運動，眾多網友想要助其圓夢。 這個年輕的男孩被認為來自伊拉克戰區，他使用藍...
2016-01-20
