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警惕食品中的“反營養物質”
什麼是“抗營養物質” 一些從西方翻譯過來的健康書籍，常有這樣一個詞：“反營養物質”。這是一個新概念，是說加工食物中加入的一些物質，如果這些物質的攝入量高，不僅妨礙營養吸收，而且增加患慢性病的危...
2017-02-20 -
八大營養物質合理攝入能讓孩子更聰明
兒童的腦力發展取決於所攝食物營養素是否平衡。專家們指出，有8種營養物質對兒童腦力發育至關重要： (1)脂肪。充足的脂肪能加快腦功能發育速度，而食草類家畜的脂肪最易被兒童所吸收。 (2)維生...
2017-02-20 -
維生素D是一種什麼物質
在兒科門診，經常可以聽到家長抱著小寶寶問醫生：“我的孩子缺不缺鈣？”。所謂缺鈣，指的是因維生素D缺乏引起體內鈣磷代謝異常，造成骨骼鈣化不良而引起致骨骼的發育異常病變，形成維生素D缺乏性佝僂病。 ...
2017-02-20 -
分娩心理準備重於物質準備 注重心理保健
許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以...
2017-02-20 -
哺乳期的准媽媽哪些營養物質不可缺
哺乳期的准媽媽哪些營養物質不可缺？專家為大家解答如下： 1、充足的碳水化合物： 媽媽和寶寶能量的來源。米、面、雜糧、土豆、番薯等含有豐富的碳水化合物，哺乳期間要比平日多吃些。 2、優質...
2017-02-20 -
產前的物質準備有哪些？
幸孕網網友提問：我媳婦要臨盆了，請問需要做什麼物質準備? 專家解答： 入院的物質準備 產婦用品：牙刷、牙膏、二條洗臉毛巾、二條小毛巾、水杯、軟底拖鞋、內衣內褲二套、哺乳乳罩、衛生巾、梳子、少...
2010-02-08 -
母乳 寶寶神奇的營養物質
媽媽在生育寶寶之後，乳☆禁☆房開始分泌乳汁。母乳是具有生物學特異性、對嬰兒健康有著獨特優勢的非常神奇的營養物質。母乳根據分泌的時間可分為初乳、過度乳和成熟乳。初乳一般指頭12天內的乳汁，雖然看起來稀薄，...
2017-02-20 -
物質獎勵 用錯會害了孩子
很多家長都把物質獎勵作為督促孩子學習、讓他們乖乖聽話的一種手段，因為它在激發孩子動力的初期有立竿見影的效果，也容易達成。但對很多家庭來說，一般的物質刺激已很難滿足孩子的“胃口”，很容易失去激勵的作...
2015-03-05 -
孩子運動後需要補充哪些營養物質？
很多家長都知道運動鍛煉可以增強孩子的體質，可以幫助孩子長高，所以有些父母喜歡帶著孩子一起參加鍛煉。也有不少家長就會問到：孩子鍛煉後應該怎樣增加營養？運動後，孩子飲食的關鍵是要葷素搭配、營養平衡。對於...
2015-10-02 -
給孩子物質滿足不如給孩子情感滿足
很多孩子會每天要求父母：“我要買這個，我要買那個”。而雙薪家庭的孩子對於買東西和吃東西等會表現得尤為關心，即使有些東西家裡明明還有，也會撒賴要買。對孩子進行財商教育的社會氛圍雖然尚未完全形成，但看...
2017-02-21 -
寶寶成長過程中必需的五種營養物質
均衡的營養是寶寶大腦發育的物質基礎，營養不足可以引起腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低，從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等症...
2017-02-21 -
動物肝臟毒性物質多孕婦不宜吃
動物的肝臟營養價值較高，是人們青睞的營養食品之一，可有些人認為血液中大部分毒物．甚至與蛋白結合的 毒物，都要進入肝臟解毒，故而動物肝臟毒性物質多，孕 婦不宜吃。這其實是一種誤解。 在機體代謝過程...
2017-02-21 -
去除加工食品中主要有害物質的方法
介紹幾種去除加工食品中主要有害物質的方法： 中式面 煮過面的湯要倒掉 將面在鍋中煮一下，麵湯倒掉，加入面中的湯汁要另做。 原因：煮過面的湯中含有磷酸鹽和鹵水等食品添加劑。 碗裝速食麵 倒...
2017-02-21 -
怎樣除去水中的有害物質
水管中含有一些不太乾淨的東西，為了保險起見，清早剛打開水龍頭時的水不要食用，讓水流一分鐘（大約8升）左右後再食用。 自來水公司出於消毒的目的，往往在水中加入一些氯。這些氯與水中的有機物發生反應，...
2017-02-21 -
纖維素是人體內不可缺少的物質
美味佳餚，人人愛吃，雞、鴨，魚，肉能烹製出各種鮮美可口的菜肴，能使人食欲大增，但對一些含有大量纖維素的粗糧，蔬菜等，人們往往不感興趣。然而，纖維素卻是人體內不可缺少的物質，有人甚至把纖維素稱之為健...
2017-02-21 -
美贊臣奶粉接連吃出黑色異物 廠家回應稱系正常物質
近日，有消費者楊女士(化名)向網上投訴，稱其購買的美贊臣奶粉接連吃出黑色異物，廠家回應稱系正常物質，但張女士並不相信此種說法。 記者致電美贊臣，對方稱會聯繫消費者詢問此事。不久，記者接到美贊臣來...
2013-05-30 -
牛初乳中的活性物質
免疫因數 免疫因數是一種天然抗體，主要成分為五種免疫球蛋白(IgG、IgA、lgM、 IgD、IgE)，當中以IgG的成分最重要。除可抵抗病毒及外來致病原，還可促進有益菌群生長和營養消化吸收，提高...
2017-02-21 -
蝦含有豐富的礦物質 寶寶宜多吃
蝦營養豐富，肉質飽滿，腥味要比魚肉小很多，更容易被寶寶接受。蝦還含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等），對寶寶的成長發育極有裨益。既然蝦對小朋友的身體有這麼多好處，下面就給各位家長推薦兩道以蝦為主的菜—...
2015-05-18 -
及時瞭解孩子的心理和物質需求
教育學界有一個很有名的觀點叫做“因需施教”，即父母要瞭解孩子的需要，根據孩子的需要來進行教育，因此，瞭解孩子的需要是教育的出發點。而孩子的需要不外乎可以分為兩個大的方面：物質需要和心理需要。在現代...
2017-02-21 -
枇杷富含礦物質 孕婦可食用
枇杷是一種南方水果，風味獨特，深受人們的喜愛。孕婦作為特殊群體，吃水果也要講究，那麼孕婦能吃枇杷嗎？今天我們就來瞭解這一問題答案。 要知道孕婦能吃枇杷嗎，首先要瞭解枇杷所含的營養成分及其作用。枇杷含...
2017-02-21
