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產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動： 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
中草藥對孕婦并非絕對安全
中草藥對孕婦并非絕對安全 自從發生反應停致畸胎兒以來，人們又陸續發現不少西藥對胎兒有不良作用。因此，許多孕婦服用西藥很謹慎，但對服用中草藥卻卻認為很安全。 事實并非如此，近幾年的優生遺傳研究證實，部...
2011-02-26 -
孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活安全嗎？
孕早期的3個月里，由于有早孕反應，孕婦性☆禁☆欲和性反應受到抑制，加之胚胎正處于發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果過性☆禁☆生☆禁☆活，很可能由于動作不當或精神過度興奮時的不慎，使子宮受到震動而收縮...
2011-02-26 -
孕期應當怎樣安全過冬呢
如果你的孕期恰好在寒冷的冬天，那么，應格外小心，注意做好以下幾個方面的工作： 1．要嚴防病毒感染 冬季氣溫低，室內室外溫差變化大，人體抵抗力降低，容易感染流感、風疹等病毒，這會給胎兒尤其是孕早期胎兒...
2011-03-01 -
懷孕婦女如何安全服用精神藥物
懷孕婦女如何安全服用精神藥物 大約有20%的婦女在一生中會出現某種精神障礙，如抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥、焦慮癥等。如果發生在婚孕期，就涉及到如何安全服用精神藥物的問題。精神藥物對孕婦最大的危害是可...
2011-02-19 -
孕產安全“天龍80步”
即將生產的準媽媽們，此刻的心情一定是忐忑不安，煩惱自己是否可以平安順利地生產。以前的女人，好象比較沒這方面的問題，主要是因那時候的女人，活動機會較多、較好生...
2012-03-11 -
產褥期婦女如何安全度夏
夏季分娩對產婦來說是一個考驗。產婦分娩以后，除乳☆禁☆房外，產婦全身各器官、組織，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官都將逐漸恢復到妊娠前的狀態。這種“復原”變化相當緩慢，需要6-8周才能完成，這段時間醫學上稱為產褥期。在...
2012-05-07 -
產后高效安全避孕方式
網友：產后避孕長期高效安全的避孕方式是什么？ 白文佩：帶環或者避孕藥都是可以的。 主持人：要是帶環，對環有什么特別的要求嗎？什么樣材質的環有沒有推薦，大概帶環的費用是多少？ 白文佩：節育環大...
2012-03-10 -
孕期安全性☆禁☆生☆禁☆活有哪些技巧
在懷孕早期和晚期不宜有性☆禁☆生☆禁☆活，那是因為在孕早期孕激素的分泌還不充分，過性☆禁☆生☆禁☆活可能容易引起流產，而且這個階段準媽媽若有早孕反應，可能性☆禁☆欲不強，所以最好不要過性☆禁☆生☆禁☆活。妊娠最后兩個月，準媽媽腹部高隆會產生...
2011-03-01 -
超重產婦如何安全瘦身
醫生和健康專家所給的建議，僅供參考的作用，你應該結合你的醫生的建議和自身的情況采取相應的措施。同時如果體重超重的話，媽媽們一定要保持良好的心態，這樣才能有利于胎兒的成長，否則如果心理有負擔的話，...
2012-04-28 -
孕后怎樣過性☆禁☆生☆禁☆活才比較安全呢？
(1)無性☆禁☆交禁忌的孕婦及其丈夫在性☆禁☆交前要排盡尿液、清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器，選擇不壓迫孕婦腹部的性☆禁☆交姿勢。一般主張動作輕柔不粗暴，插入不宜過深，頻率不宜太快，每次性☆禁☆交時間以不超過10分鐘為度。孕婦在性...
2011-02-19 -
孕媽咪如何度夏才安全舒適？
民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？如何進行保健？洗澡有沒有哪些地方需要注意？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……只要有一定的保護知識，准媽...
2017-03-12 -
給寶寶選擇安全舒適的毛巾
寶寶的皮膚比較嫩，經不起很大的摩擦，這就考驗著媽媽給寶寶選擇毛巾的功力了。怎麼樣才能給寶寶選擇舒適柔軟的毛巾呢？下面一起來看看怎樣鑒別兒童毛巾的品質吧。劣質毛巾潛藏“殺機”為了讓毛巾的手感好，有些企...
2013-11-12 -
冬天老人用什麼取暖好 這些方法安全又舒適
1 電熱毯 電熱毯是如今常見的冬季取暖方式，預熱幾十分鐘後，能起到暖床的作用，這樣鑽進被子再也不會覺得冷，老年人身比較怕冷，冬季睡覺很可能睡不暖和，而電熱毯可以使床鋪的溫度升高，老人在睡覺的時候會...
2017-12-19 -
舒適安全的床上遊戲
1、吹氣球，先吹大，然後鬆開氣球，氣球就會像火箭一樣快速地伴著聲音飛出，因為蚊帳的限制，氣球只在蚊帳的範圍飛動，易於撿起再飛。寶寶會聽著氣球聲，眼光追隨氣球。著可以鍛煉寶寶的觀察力和注意力。 ...
2016-05-26 -
必看！安全舒適的奶瓶餵養法
不管是母乳餵養、混合餵養，還是人工餵養的寶寶，幾乎都與奶瓶有著深深淺淺的緣分。對新手媽媽來說，要保證安全喂哺和寶寶的舒適，可有不少技巧要學習呢！奶瓶餵奶前的準備工作。 1 媽媽需紮好或夾好頭髮，...
2016-05-27 -
專家教您安全舒適的奶瓶餵養法
寶寶出生後，奶瓶便是寶寶每日生活的必備品，母乳餵養的寶寶，要用奶瓶來給寶寶喂水，而全人工餵養的寶寶更是離不開奶瓶，要用奶瓶來餵奶，所以新媽媽無論如何都要掌握奶瓶餵養的方法與技巧。 安全舒適的奶瓶...
2011-10-07 -
孕婦怎樣著裝才安全舒適？
生活好了，不少女性衣櫃中的服裝也越來越多，但是到了懷孕期間就要注意了，孕婦著裝有很多的講究的，讓我們一起來針對這個話題和大家一起去看看。孕婦著裝最重要的是舒適安全，尤其是內衣。因為懷孕期間，女性的皮...
2011-01-05 -
選擇舒適安全吸奶器妙招
選擇舒適安全吸奶器妙招。母乳是孩子的最佳選擇，但是現在由於很多原因，媽媽不得不用吸奶器把母乳留給自己的孩子。選擇舒適安全吸奶器是非常必要的，但是很多年輕媽媽對於此並不瞭解，我們一起瞭解一下如何選擇舒...
2012-05-17 -
為BB準備安全舒適的房間
儘管產後你會把BB床放在自己的房間，但對於寶寶成長來說，應替他準備獨立房間，因為睡覺、換尿片、穿衣等都需要有足夠的空間。 1 嬰兒床 ‧床欄或床身上凸起的裝飾不要太花巧，否則容易勾到BB的衣物 ‧...
2014-10-29
