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引導和培養幼兒良好個性
導讀:性特征是在高級神經活動類型的基礎上產生的。兒童出生后就有氣質即神經類型的差異,如有的嬰兒活潑或靈活些,有的則沉靜或呆板些。這種先天氣質在后天的環境和教育條件下,不斷發生改變。 個性特征是在高級...
2011-02-27 -
培養孩子良好的生活習慣
良好的生活習慣,應從孩子生下來開始訓練,這對嬰兒的發育和健康,預防疾病等有很大作用。 睡眠。睡眠時間按年齡有長有短,應滿足,培養獨睡的習慣。睡前情緒、環境應安靜,注意冷暖適當,室內要通風換氣,睡...
2011-03-10 -
莫讓父母心態毒害寶寶心靈
心態,一個看不見,摸不著的東西,居然也會毒害寶寶的心靈,這樣的提法是不是太玄乎了呢?實際上,這一點都不玄乎,寶寶的很多“問題”本質上都不是他自身的問題,而是父母心態的問題。 那么父母的心態怎樣毒...
2011-03-01 -
塑造孩子的良好性格
塑造孩子的性格應從以下幾方面入手: 培養自信心自信心是人生發展和成功的心理基礎,又是能力和意志的催化劑。對于大多數人來說,正常的智力加上高度的自信,就能取得成功。因此家長要善于鼓勵孩子相信自己的能...
2011-03-12 -
良好習慣教育應從吃飯開始
當孩子第一次坐上家庭的餐桌,習慣教育便從此開始了。怎樣用勺、吃飯;怎樣與家人溝通、交往;怎樣幫父母收拾碗筷……在這時,如果父母幫助孩子養成良好的生活習慣,那么以后的各種教育將會變得簡單而自然。 ...
2011-03-16 -
怎樣培養孩子良好的品德習慣?
品德教育有一個最大的特點,那就是靠家長的自身影響。不妨先說個例子。有一個初中生偷偷地學抽煙,他的父親當然大發其火。但當他指著孩子批評的時候,他兒子卻指著他正叼在手里的香煙說:你為什么還抽呢?媽媽不是...
2011-02-19 -
怎樣培養寶寶良好的午睡習慣?
使寶寶擁有良好的午睡習慣,你應注意以下幾點: 一、要堅持午睡。父母應當給寶寶規定出一天的作息時間,使寶寶吃飯、睡覺、活動都有一定的時間,這是培養寶寶良好生活習慣的重要條件。一定的時間經過多次反復形成...
2011-02-27 -
吃好喝好心情好 媽媽奶水才會多
月子里,為了讓母乳豐富,新媽媽們都會喝很多湯水,如鯽魚湯、豬腳湯、花生稀飯等等,這些的確都有助于增加母乳。杭州市一醫院婦產科主管護師倪亞敏說,哺乳期的媽媽要特別注意營養的均衡,因為媽媽的飲食關系到母...
2011-03-12 -
小S堅決心態創造完美身材
大s在一次專訪中談及對妹妹小s的佩服。 她說小s原本和漂亮窈窕沾不上邊,失戀消沉一段時間后,有一天豁然變亮麗了,而且從此開始越來越亮麗,讓人刮目相看,原因很簡單,就是小s“決定”要變漂亮,決定后她...
2011-03-15 -
良好習慣打造完美俏麗美臀
今年純粹的裸☆禁☆露已偏離主潮流,視覺焦點在下移,上翹結實的臀部彰顯俏皮與性☆禁☆感,相反平坦或者下垂的臀形等于是告訴所有的人,你與超短時尚無緣。 但實際上,有一個完美的臀部,無論是何種裝束,都會令你加倍自...
2011-03-13 -
減肥的兩種錯誤心態
“自信的男人最英俊瀟灑、自信的女人最美麗動人。”這句話每個人都知道,但是大家總覺得,減肥是為了變得更吸引他人,所以只要下定決心減肥,就一定有效果。 但是研究人員卻警告,不論采用哪種方法,兩種人絕...
2011-03-16 -
良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序~如果進餐時能先喝湯,再吃蔬菜、豆、魚、肉,最后才吃飯,就能增加飽足感,吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量,應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量,再吃炒、煎、炸、...
2011-03-13 -
良好飲食習慣助你完善臉形
“我減肥已經減到只剩骨頭,可是臉還這么大!”或者,“我的臉形就是遺傳的,我家人全都是圓圓臉,所以只好認命。”對于很多嫌自己臉不夠fit的女生來說,往往以為減肥就可以順便讓臉變小,其實這是一個非常錯...
2011-03-09 -
懷孕期間要用好心情打敗妊娠斑
多種激素增加導致色素沉著妊娠性黃褐斑是由于懷孕所引起的,絕大多數妊娠婦女的乳☆禁☆頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深,深淺的程度因人而異,同時原有的黑痣顏色也會加深。這種色素沉著是由于孕期體內大量孕激素...
2011-03-07 -
良好睡眠 攻克肥胖癥
通常貪睡的人被認為容易發胖,但澳大利亞媒體報道,澳大利亞最近熱銷的一本名《doona食譜--睡出你的苗條》的書,卻對這一傳統觀念提出挑戰,該書提出一個全新觀點:良好的睡眠是控制體重的重要保證。 ...
2011-03-12 -
孕婦產后良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序~ 如果進餐時能先喝湯,再吃蔬菜、豆、魚、肉,最后才吃飯,就能增加飽足感,吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量,應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量,再吃炒、煎、...
2011-03-16 -
好心情陪你坐月子
安妮和胡娜的預產期正好差30天,兩人常在定期的孕婦體檢和“媽媽課堂”中碰面,互道懷孕經。 安妮生性樂觀活潑,在生產之前已熟知了生產的全過程。由于有足夠的心理準備,產后第二天她就可以下地慢走了;一...
2011-03-13 -
為寶寶創造良好音樂環境
從寶寶出生到2歲屬于感知運動階段。在這一階段,寶寶建立的所有認識基礎,是他日后感知發展和智慧發展的起點。開發這一階段的智慧,孩子將終身受益。而音樂是開啟人類智慧寶庫的鑰匙,因此適時地對寶寶進行音樂...
2011-03-13 -
在嬰幼兒時期建立良好的飲食習慣
在嬰幼兒時期建立良好的飲食習慣。 減肥專家建議,所有的胖子在減肥之前回想一下自己嬰幼兒時期的情況,以及什么時候開始發胖的。如果是在1歲前、5-6歲或青春期開始時發胖的,那就意味著當時已經生成相當多的...
2011-03-12 -
養成良好的生活習慣
三歲以前是培養習慣的重要時期,因為這時建立一定的條件聯系比較容易。一旦形成的習慣也比較穩固,如果不注意培養,形成了壞習慣,再糾正就比較困難。孩子一天的生活內容要根據他的年齡特點、生理需要,在時間和順...
2011-03-17