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4種發質挑選最佳發型
每個人的發質不一樣,適合的發型也會不一樣。所以,要根據自己的發質選擇發型,才可以配合理發師把自己的頭發打扮得更美麗。 柔軟的發質 這種發質是比較容易整理的一種類型。因為柔軟的頭發比較服貼,...
2011-03-04 -
良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序~如果進餐時能先喝湯,再吃蔬菜、豆、魚、肉,最后才吃飯,就能增加飽足感,吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量,應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量,再吃炒、煎、炸、...
2011-03-13 -
良好飲食習慣助你完善臉形
“我減肥已經減到只剩骨頭,可是臉還這么大!”或者,“我的臉形就是遺傳的,我家人全都是圓圓臉,所以只好認命。”對于很多嫌自己臉不夠fit的女生來說,往往以為減肥就可以順便讓臉變小,其實這是一個非常錯...
2011-03-09 -
良好睡眠 攻克肥胖癥
通常貪睡的人被認為容易發胖,但澳大利亞媒體報道,澳大利亞最近熱銷的一本名《doona食譜--睡出你的苗條》的書,卻對這一傳統觀念提出挑戰,該書提出一個全新觀點:良好的睡眠是控制體重的重要保證。 ...
2011-03-12 -
孕婦產后良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序~ 如果進餐時能先喝湯,再吃蔬菜、豆、魚、肉,最后才吃飯,就能增加飽足感,吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量,應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量,再吃炒、煎、...
2011-03-16 -
為寶寶創造良好音樂環境
從寶寶出生到2歲屬于感知運動階段。在這一階段,寶寶建立的所有認識基礎,是他日后感知發展和智慧發展的起點。開發這一階段的智慧,孩子將終身受益。而音樂是開啟人類智慧寶庫的鑰匙,因此適時地對寶寶進行音樂...
2011-03-13 -
在嬰幼兒時期建立良好的飲食習慣
在嬰幼兒時期建立良好的飲食習慣。 減肥專家建議,所有的胖子在減肥之前回想一下自己嬰幼兒時期的情況,以及什么時候開始發胖的。如果是在1歲前、5-6歲或青春期開始時發胖的,那就意味著當時已經生成相當多的...
2011-03-12 -
養成良好的生活習慣
三歲以前是培養習慣的重要時期,因為這時建立一定的條件聯系比較容易。一旦形成的習慣也比較穩固,如果不注意培養,形成了壞習慣,再糾正就比較困難。孩子一天的生活內容要根據他的年齡特點、生理需要,在時間和順...
2011-03-17 -
幼兒良好心理素質的培養
幫助幼兒確立自我,促進自己適應環境 幼兒園的孩子由于年齡小、自我意識水平低,不能正確估計和評價自己。幫助幼兒確立自我意識,使其正確地估計自己和別人,恰當地認識和處理自己和周圍人之間的關系,相信自己,...
2011-03-01 -
幼兒良好心理養成的研究和實踐(三)
三、構建幼兒園心理健康教育工作機制 幼兒園心理健康教育工作的機制建設是工作的重要保障。在心理健康教育的機制建設中首先要加強運行機制的建設。本園多年來在理論研究和工作實踐中確立了"四個形成"的機制。...
2011-03-11 -
幼兒良好心理養成的研究和實踐(五)
(三)社區、家庭、幼兒園融合是心理健康教育的保證 幼兒心理健康教育的一體化是指幼兒園、家庭和社區共同關注,形成合力,開展幼兒心理健康教育。幼兒園是教育生態環境中學前教育子系統的支柱。幼兒園應該主動...
2011-03-16 -
寶寶有良好的睡眠至關重要
主持人:各位網友大家好,歡迎光臨搜狐母嬰訪談間,我是主持人芯蕊。今天我們有幸請來了北京兒童醫院兒童保健中心兒童保健主治醫師劉春陽老師!劉老師也是我們搜狐母嬰網友的老朋友了,請劉老師跟大家打個招呼。...
2011-03-15 -
幼兒良好心理養成的研究和實踐(四)
幼兒良好心理養成的研究和實踐(四) 2004-4-5 18:07:33 四、心理健康教育途徑和方法 (一)以科研引路,教科研同步實施幼兒心理健康教育 本園從1996年以來,堅持科研引路,向科研要質...
2011-03-05 -
盤點準媽媽五大好發疾病
盤點準媽媽五大好發疾病是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“盤點準媽媽五大好發疾病”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 準媽媽最怕生病了,感冒、...
2011-03-14 -
如何在感冒的好發季節做好預防工作
如何在感冒的好發季節做好預防工作是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“如何在感冒的好發季節做好預防工作”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 ...
2011-03-11 -
孕期應創造良好的居室環境
孕期應創造良好的居室環境是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期應創造良好的居室環境”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 首先,居室中應該...
2012-03-25 -
懷孕期間如何保持良好的心態?
懷孕期間如何保持良好的心態?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕期間如何保持良好的心態?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 良好的心態、...
2011-03-06 -
孕婦要養成良好的生活習慣-孕婦生活習慣
孕婦要養成良好的生活習慣-孕婦生活習慣是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦要養成良好的生活習慣-孕婦生活習慣”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請...
2011-03-17 -
準媽媽要保持良好的心理狀態-孕期心理
準媽媽要保持良好的心理狀態-孕期心理是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽要保持良好的心理狀態-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正...
2011-03-17 -
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒?-孕期心理
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒?-孕期心理是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒?-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考...
2011-03-13