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如何培養小兒良好的睡眠習慣
充足的睡眠能使小兒精神飽滿、食欲旺盛，在睡眠時內分泌系統釋放的生長激素比醒時約增加3倍。因此，睡眠對小兒的生長發育至關重要。良好的睡眠習慣不僅有益於小兒的健康成長，而且還能減輕家長的勞累。有些難弄...
2017-02-23 -
睡眠好有助長高 怎樣培養寶寶良好的睡眠
寶寶晚上睡覺不安穩時常的哭鬧，不但影響了寶媽媽的睡眠，對寶寶的生長發育也是有影響的，所以，寶媽媽要有意識地培養寶寶良好睡眠習慣，及適應各種環境的能力。 由於節假日的鬆懈，很容易打亂寶寶飲食睡...
2017-03-01 -
怎樣培養小兒良好的睡眠習慣
足夠的睡眠是保證嬰幼兒健康成長的先決條件。 小兒在睡眠過程中，氧和能量的消耗最少，而分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍，所以有利於生長發育。如果小兒睡眠不足就會引起煩躁、易怒、食欲減退、體重減...
2006-12-12 -
幫助孩子養成良好的睡眠習慣
期待什麼。晚上良好的睡眠對每個人來說都十分重要，你可以幫助孩子形成就寢和起床的良好作息，隨著寶寶成長和發育成熟，他的睡眠也隨之改變，並且和成人的模式更為接近。這些改變大約在孩子發育到第六個月時就會...
2017-03-10 -
准媽媽們要養成良好的睡眠習慣
俗語說：“睡覺的孩子容易長大。”這個原理也可以用在胎兒身上。腹中的胎兒也會睡覺，如果母親的睡眠姿勢與胎兒的姿勢不對，恐怕睡眠的品質就會受影響了。 懷孕以後，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要...
2017-03-10 -
如何讓兒童擁有良好的睡眠？
人體內的生長激素在睡眠中分泌得更旺盛，有利於長高。因此，兒童擁有高品質的睡眠就顯得非常重要。幾乎所有1-2個月的孩子都有日夜不分的情況。如何讓兒童擁有高品質的睡眠？家長應給孩子建立一個良好的睡眠作息...
2017-03-11 -
為新生兒營造良好的睡眠環境
一是臥室內光線要適度，不可太亮。因為寶寶喜歡睡在比較暗的環境中，光線要柔和、朦朧。 二是抱著哄睡時，要離寶寶睡覺的小床儘量近一些。距離小床越遠，寶寶在夢中醒來的機會就越大，所以，要盡可能...
2017-03-12 -
給新生兒創造一個良好的睡眠環境
寶寶睡覺時，室內的溫度最好在16〜23℃，空氣相對濕度在50%-60%。臥室要安靜、清潔，不要有穿堂風。夏季天氣熱時，可讓寶寶睡在棉麻布上，最好不要使用涼席。冬天注意保曖。
2015-08-12 -
第197天 培養寶寶良好的睡眠規律
每個寶寶因個人體質的差異，睡眠的狀態各不相同，但一般而言，在寶寶到了第7個月時，睡眠都有規律可循。 這個月寶寶睡眠忘的趨勢是白天睡眠的時間和次數逐漸減少，一天總的睡眠時間在13-15個小時左右。大多...
2015-08-14 -
第175天 讓寶寶養成良好的睡眠習慣
睡眠情況的好壞直接關係到寶寶一天活動的精力充沛與否，而且2歲多的寶寶身體發育也需要有充足的睡眠來保證。所以，對一個寶寶.來說，養成一個良好的睡眠習慣很重要。 要想寶寶有一個良好的睡眠習慣，先要讓寶寶...
2015-08-21 -
父母早早幫助孩子建立良好的睡眠習慣
孩子每天晚上幾點睡覺最好?很多父母都會意識到，睡眠不僅和孩子的健康有關，似乎和孩子的情緒有關係。為了更好的保證孩子的健康成長，母嬰專家建議父母早早幫助孩子建立良好的睡眠習慣。那麼，作為父母，該如何為...
2016-05-24 -
如何幫寶寶養成良好的睡眠習慣
如何幫寶寶養成良好的睡眠習慣?這是很多媽媽關心的問題。母嬰專家指出，在寶寶睡眠問題上一直存在各種各樣的問題，比如難入睡、容易驚醒等等。比如有些寶寶通過使用奶嘴或拇指可以很容易地讓自己入睡，而其他的孩...
2016-05-25 -
新生兒如何養成良好的睡眠習慣
我們都知道新生兒的大部分時間都是在睡眠中度過的，而這個時候也是寶寶養成良好睡眠習慣的關鍵時期。那麼新生兒如何養成良好的睡眠習慣呢?這其中的關鍵人物就是父母了。我們在育兒的過程中，要幫助寶寶養成良好...
2016-05-25 -
新生兒睡眠時間 寶寶狀態良好就最合適
正常的新生兒吃飽奶水之後會很快進入睡眠狀態，待睡醒後接著吸吮乳汁，然後再睡。似乎新生兒除了吃奶就是睡覺，再沒有什麼別的事情。有些做媽媽的產婦，以為孩子患了什麼疾病。其實這很正常，睡眠是新生兒的生理...
2016-05-25 -
良好的睡眠對寶寶發育至關重要
睡眠的意義想必各位媽媽都瞭解，對於成年人來說，睡眠的主要作用就是緩解疲勞，恢復體力，使我們保持清醒有活力的狀態。而對於小寶寶來說，睡眠的作用更為重要，它直接影響著寶寶身體的發育情況。日常護理因此媽...
2016-05-30 -
怎樣可以讓新媽有良好的睡眠
怎樣可以讓新媽有良好的睡眠呢?產後，新媽媽們需要良好的睡眠，尤其是深度的睡眠。因為平時新媽媽要照顧寶寶，會把自己弄得十分疲憊，而深度睡眠可以緩解疲勞。新媽媽需要深度睡眠，那麼怎樣可以讓新媽有良好的...
2016-05-30 -
怎樣培養寶寶良好的睡眠
每個寶寶的睡眠時間和睡眠需要都是不一樣的，有的寶寶躺下就睡，並且一夜不醒，有的寶寶不易入睡，每次睡覺都象一個拉鋸戰，讓父母很頭疼。那麼怎麼培養寶寶良好的睡眠習慣呢？ 一、尊重寶寶差異，放鬆你的情緒 ...
2016-05-31 -
良好的睡眠對準媽媽的影響
進入孕中期了，孕媽媽們記得給自己創造一個舒適的睡眠環境，這是十分重要的。硬一些的床墊可使身體放鬆;房間的溫度也不宜太高，懷孕期間你的體溫較平常要高出許多。已經進入秋季了，要注意居室內的溫度，不要貪...
2016-06-01 -
良好的睡眠對孩子長高有幫助
各位爸爸媽媽都想要自己的孩子以後能夠長得高高的，長高不僅讓人變得更有信心，而且對於以後的工作結婚都有很大的影響力。對於孩子的身高問題，爸爸媽媽應該從小就要給予充分的關注。有一些爸爸媽媽覺得孩子的飲食...
2016-07-14 -
培養孩子良好的睡眠習慣很重要
孩子的睡眠對孩童時期的孩子來說是一件大事，如果沒有一個良好的睡眠習慣，那麼孩子養育起來可能就會很累，舉例來說孩子睡覺的時候光要媽媽抱著才能睡得著，要麼就是不睡覺，這個習慣就非常不好，或者睡覺前要看動...
2014-10-31
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3回答
如何培養寶寶良好的睡眠？應注意哪些方面？
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怎樣培養孩子的良好睡眠習慣？
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如何培養寶寶良好的睡眠習慣?
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幼兒的良好睡眠習慣如何形成？
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孩子的良好睡眠習慣該怎麼培養？
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誰能告訴我讓寶寶養成良好睡眠習慣的方法？
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培養寶寶良好的睡眠習慣
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我寶寶四周歲了,睡眠品質很不好,需要怎麼做讓她擁有好睡眠
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右側耳鳴，睡眠良好，一直在響，不管白天黑
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寶寶睡眠時間長有問題麼？一天最好睡多久？