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孕期喝芋頭糯米粥除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀...
2017-03-04 -
兒童食譜西式糕點：臘味芋頭糕
材料 1.廣式臘腸60公克，蝦米40公克，芋頭450公克，水500㏄，2.太白粉40公克，在來米粉150公克，水150㏄，鹽1小匙，鮮雞粉1小匙，細砂糖1大匙，五香粉1大匙，胡椒粉1大匙，麻油2大...
2015-02-03 -
兒童食譜卷類：芋頭蛋糕卷
材料 原料（適合42升烤盤）四個蛋 全蛋四個216克、低筋麵粉80克、黃油30克、牛奶30克、白糖80克、 抹餡 芋泥250克、糖粉30克、牛奶30克、黃油40克 原料（適合25升烤盤） 三個蛋 ...
2015-01-26 -
兒童菜譜湯類：芋頭豆腐鮮蝦湯
準備材料： 芋頭,豆腐,對蝦,香油,雞精,料酒,胡椒粉 現在每天都會煲一些可以補鈣的家常靚湯。給寶貝補鈣，還是食療更放心些。 詳細做法: 1豆腐切小塊開水煮一下撈出。 2芋頭去皮切小塊，對蝦化凍洗...
2015-01-21 -
兒童食譜粥類：芋頭粥
原料：芋頭--1/2個，肉湯--1大匙，醬油--若干 制法 (1)將芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽醃一下再洗淨。 (2)將芋頭燉爛後搗碎並過濾。 (3)將肉湯及芋頭放在小鍋裡煮，並不時地攪一下。 (4)...
2014-12-30 -
學童盒餐：芋頭米球
原 料： 蒸肉粉４包，芋頭半斤，玉米粉４大匙，蝦仁３兩，蝦（帶殼）１斤，油２大匙，麵包粉少許。鹽１大匙，太白粉１大匙，胡椒粉１大匙，酒１大匙。 做 法： ① 芋頭蒸熟，搗成泥狀加入玉米粉、蒸肉粉，...
2014-12-13 -
兒童食譜粥類：芋頭鹹粥
材料：芋頭50克、大米150克、芹菜20克、蝦米20克、鹽5克，食用油少許 做法： 1．芋頭去皮洗淨切丁，芹菜洗淨切丁，大米洗淨後浸泡30分鐘，蝦米泡水質軟 2．把米煮開後，改用小火繼續煮 3．炒...
2014-12-02 -
兒童菜譜湯類：排骨芋頭湯
營養小提示：芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C等。小棗含糖類、氨基酸、鐵、鈣、磷、鎂、鉀、皂甙、生物鹼、黃酮等。 原料: 豬肋排300克，小芋頭200克，油菜心30克...
2014-11-17 -
學齡兒童點心：拔絲芋頭
材料 主料：芋頭500克，芝麻10克，白糖200克，熟豬油或清油750(克實耗100克)。 做法 1.先把芋頭洗淨去皮，切成滾刀切或菱形塊，放盤內待炸。 2.芝麻揀去雜質後待用。 3.火上架炒勺，...
2014-11-17 -
幼兒點心：芋頭香粥
原 料： 米飯３０克、芋頭２０克、肉末１０克、蝦仁２克、芥菜末（或芹菜末）２０克。米酒１/４小匙，鹽１/２匙，味素１/５小匙，麻油少許。 做 法： ① 芋頭切丁，蝦仁洗淨用酒、鹽烏片刻。 ② 將米...
2014-11-17 -
芋頭米球
原 料： 蒸肉粉４包，芋頭半斤，玉米粉４大匙，蝦仁３兩，蝦（帶殼）１斤，油２大匙，麵包粉少許。鹽１大匙，太白粉１大匙，胡椒粉１大匙，酒１大匙。 做 法： ① 芋頭蒸熟，搗成泥狀加入玉米粉、蒸肉粉，...
2012-03-14 -
陳皮芋頭鴨增強幼兒抗病力
陳皮芋頭鴨 原料：鴨腿肉350克，芋頭150克。 調料：精製油10克、京蔥50克、生薑、茴香、九制陳皮(即市售的零食)、黃酒、醬油、鹽、白糖適量。 製作： (1)洗淨鴨腿，去骨切小塊；芋頭削皮...
2009-10-12 -
准媽媽在孕期裡可以吃芋頭嗎
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分。所以各位准媽媽可以食用芋頭，現在為大家兩款適合孕婦食用的芋頭的菜式。 准媽媽在孕期裡可以吃芋...
2017-03-05 -
陳皮芋頭鴨
營養功效：鴨肉的蛋白質含量低於雞肉，但脂肪和碳水化合物高於雞肉，含豐富的維生素和礦物質；芋頭的澱粉和維生素、微量元素豐富。此菜肴滋陰潤燥、養胃理氣，秋季食用可增強幼兒的抗病能力。 原料：鴨腿肉350...
2008-06-10 -
紅棗芋頭糕
材料：紅棗15枚， 芋頭一磅半， 豆沙（可用果醬代替），砂糖， 沙拉油紅棗浸泡，去核， 待用。 1、芋頭去皮， 切成1cm厚， 3cm寬的小塊，放入鍋中蒸20-30分鐘，取出。用菜刀把芋頭塊壓成粉...
2008-06-10 -
介紹兩款適合孕婦食用的芋頭的菜式
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分。所以各位准媽媽可以食用芋頭，現在為大家兩款適合孕婦食用的芋頭的菜式。 香芋酥：香芋1個，雞蛋1...
2017-03-11 -
介紹一款適合孕婦食用的芋頭做法
芋頭營養豐富，各位准媽媽當然不可以錯過。現在為大家介紹一款適合孕婦食用的芋頭做法。 芋頭酥：芋泥（中型芋頭1個、奶油或無鹽黃油20克、糖粉20克）。油皮（中筋粉180克可用高筋粉150克，玉米...
2017-03-11 -
孕媽媽飲食之芋頭豆腐鮮蝦湯
鈣對寶寶來說是非常重要的營養元素。現在每天都煲一些可以補鈣的家常靚湯，從肚子裡就開始抓起寶寶的補鈣工程，對於寶貝出生以後的健康成長有著重要的作用。 芋頭豆腐鮮蝦湯 材料 豆腐250g，...
2017-03-13 -
孕期喝芋頭糯米粥可除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽媽喝芋頭糯米粥除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀者...
2017-03-15
