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滋補保健類：滋補老鴨湯
用料 老鴨 800克 山藥 300克 大棗 20克 枸杞 5克 黨參 2克 當歸 15克 百合 10克 蓮子 5克 芡實 10克 白果 10克 生薑 30克 滋補老鴨湯的做法 鴨子冼淨切成大塊；將...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：三文魚芋頭餅
材料：三文魚20克，煮熟的芋頭適量 做法：將煮熟的三文魚20克和等量煮熟的芋頭切碎、攪拌均勻，捏成餅狀，在鍋中放少許油煎一下即可。 營養提示：三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，對寶寶的腦部和視力發育...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜：茶樹菇老鴨湯
食譜原料：鴨子半隻(因為只有兩個人喝，如果家裡人多，就一整只吧)，幹茶樹菇(用幹茶樹菇會比鮮茶樹菇煲湯更香濃)，一把薑，鹽 製作方法： 1、幹茶樹菇用溫水泡一下，大約泡20分鐘就可以了，因為一會煮...
2017-02-16 -
煲湯食譜：蟲草熟地老鴨湯
材料：冬蟲夏草、熟地、老鴨、紅棗、蔥薑、料酒、食鹽 做法：將老鴨宰殺乾淨，然後取出內臟、頭部以及腳部，然後放入開水中焯一遍;將紅棗去除果核;將準備好的食材一起放入老鴨肚子之中，然後縫合好;老鴨放入...
2017-02-16 -
黃瓜老鴨湯
用料: 老黃瓜一條（約一點五公斤），老鴨一隻（約一點二公斤），去核紅棗十二粒，花生油一湯匙，鹽一茶匙，生抽二湯匙，清水十六碗做法: (1) 老黃瓜連皮洗淨，縱向切開，去囊和籽，切長段老鴨劏淨，去皮除...
2017-02-16 -
煲湯食譜：蓮藕煲鴨湯
用料 鴨子 蓮藕 蜜棗 生薑 蓮藕煲鴨湯的做法 鴨子切塊，用開水撈過。蓮藕刨去皮，切段 將鴨子、藕段，加蜜棗、生薑片一起用加水用小火煲1個半小時
2017-02-16 -
煲湯食譜：薏米冬瓜煲鴨湯
用料 鴨翅 350克 薏米 50克 冬瓜 300克 鮮薑 2片 檸檬 半個（或料酒適量） 香蔥 2棵 鹽 適量 薏米冬瓜煲鴨湯的做法 鴨翅用冷水沖去血水。用半個檸檬汁（或料酒）醃制10分中，（因為...
2017-02-16 -
煲湯食譜：山藥煲鴨湯
用料 草鴨 1/2只 鐵棍山藥 1/2根 生薑 2片 蔥結 1個 料酒 1大勺 鹽 適量 胡椒粉 少許 山藥煲鴨湯的做法 鴨肉洗淨斬件冷水下鍋，燒開後撇淨浮沫，加入薑片、蔥結和料酒，再次煮開轉文火...
2017-02-16 -
煲湯食譜：茶樹菇煲水鴨湯
用料 水鴨 650克 茶樹菇 適量 薑片 少許 茶樹菇煲水鴨湯的做法 茶樹菇剪去根部，放入水中浸泡至軟洗淨備用 茶樹菇煲水鴨湯的做法 步驟1 鴨肉放入熱水鍋中焯燙去污水 茶樹菇煲水鴨湯的做法 步驟...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：芋頭鹹粥
芋頭鹹粥主料：芋頭50克,稻米150克 芋頭鹹粥輔料：芹菜20克,蝦米20克 芋頭鹹粥調料：鹽5克,植物油30克 芋頭鹹粥的做法 1. 芋頭去皮洗淨後切丁； 2. 芹菜洗淨，切丁，備用； 3. 米...
2017-02-16 -
寶寶秋季吃點芋頭可防便秘
芋頭營養豐富還可防便秘 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素等多種成分，其豐富的營養價值，能提高寶寶的抵抗力。 此外，芋頭中還含大量優質水溶性膳食纖維，有...
2017-02-16 -
孕婦芋頭做法大全
孕婦芋頭做法：素炒芋頭片 材料：芋頭230g、油適量、鹽適量、香蔥適量。 做法： 1、準備食材：芋頭及香蔥。 2、芋頭去皮。 3、切薄片，切好後泡在清水中。 4、香蔥洗淨切碎...
2016-12-01 -
紅薯芋頭碗糕的做法，適合6個月及以上寶寶食用！
今天給大家帶來的是一款寶寶添加輔食初期就可以食用的紅薯芋頭碗糕。 紅薯富含蛋白質、糖、纖維素和多種維生素，可以增強寶寶的免疫力。尤其以紅心為最佳，其中含有豐富的胡蘿蔔素。芋頭的營養價值近...
2016-12-22 -
寶寶可以吃芋頭嗎 寶寶吃芋頭的好處
我們都知道，芋頭是很常見的一種食物，它的做法多樣，味道好，口感嫩滑，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃芋頭。那麼寶寶能吃芋頭嗎？寶寶可以吃芋頭嗎寶寶能吃芋頭。寶寶能吃，芋頭營養比較豐富，芋頭中含有豐富...
2017-02-17 -
孕婦拉肚子可以吃芋頭嗎
孕期的飲食非常重要，如果稍微不注意就會引起不適，很可能就會出現有拉肚子的現象，如果嚴重的話就會影響到胎兒的健康，孕婦拉肚子的飲食要格外小心，那麼孕婦拉肚子可以吃芋頭嗎？拉肚子一個怎麼護理。幾天早上起...
2017-02-18 -
孕婦可以吃芋頭糕嗎
孕婦是可以吃芋頭糕的，因為芋頭糕含有豐富的營養價值，孕婦吃了可以給寶寶補充營養。但是要注意的是，孕婦一次性不能吃太多，而且不能和芋頭相克食物同食，以免發生中毒。孕婦可以吃芋頭糕嗎芋頭，作為芋頭糕的主...
2016-10-19 -
秋季吃芋頭 排毒潤肺又減肥
中秋過後，就迎來了芋頭成熟的時期，各位喜歡吃芋頭的朋友有口福了，那粉粉糯糯的口感、清清的芋香，讓人一想到便心裡滿滿都是幸福。口甜糯滑的芋頭，雖然芋頭價格逐年上漲，但銷售情況一直較好，芋頭又稱芋艿，...
2017-02-19 -
陰☆禁☆道炎能吃芋頭嗎
陰☆禁☆道炎患者可以吃芋頭的，芋頭營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、幹制或制粉。芋頭口感細軟，黏嫩爽口，營養豐富，既能做菜肴又能做各種各樣的零食，酥脆又可口，芋頭含有豐...
2015-07-28 -
盆腔炎能吃芋頭嗎
盆腔炎可以吃芋頭的，芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病...
2015-07-28 -
荔浦芋頭怎樣做好吃
荔浦芋頭怎樣做好吃：荔浦芋燒牛肉 材料：牛肉350克、芋頭350克、食鹽1小勺、蔥適量、薑適量、八角1個、生抽1小勺、老抽1小勺、白酒1小勺、茶葉1小勺、白糖1小勺、植物油適量。 做法： ...
2017-01-24
