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懷孕可以吃芋頭嗎
芋頭營養豐富，口感軟糯，許多人都特別喜歡吃，那麼對於還處在懷孕階段的孕婦來說這樣的美味又可以放心吃嗎? 1 懷孕是可以吃芋頭的 1、芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整准媽媽的酸堿平衡，美...
2016-09-01 -
去濕氣的湯：莧實煲老鴨湯
老鴨是去濕氣的良藥，莧實煲老鴨湯有滋陰養胃，健脾利水的功效，常喝莧實煲老鴨湯，去濕氣的效果很明顯，本文就為大家介紹莧實煲老鴨湯的做法! 老鴨是去濕氣的良藥，莧實煲老鴨湯有滋陰養胃，健脾利水的功效，...
2016-09-01 -
孕婦夏季喝什麼湯 荷葉冬瓜煲老鴨湯
荷葉冬瓜老鴨湯 材料：鮮荷葉1張，冬瓜750克，老鴨250克，鹽適量 做法： 1、冬瓜去皮洗淨切成塊;鮮荷葉洗淨拭幹水;老鴨洗淨，斬成大塊。 2、將冬瓜、鮮荷葉和老鴨放進瓦煲，注入適量清水大火煮沸...
2017-02-18 -
營養師教寶寶餐 | 芋頭鮮蝦五穀蒸飯
養生之道網導讀：還記得Vivi之前發的長高營養搭配的文章嗎？Vivi近期將會把裡面提到的食譜陸續分享給大家~~①芋頭鮮蝦五穀蒸飯②國王的 ① 芋頭鮮蝦五穀蒸飯 ② 國王的新衣 ③ 蒜香田園炒雜菌 ...
2016-07-20 -
為什麼中秋節吃芋頭？
中秋佳節，是一個團圓的節日，也可以說是一個美食的節日。在中秋節這一天，除了吃月餅，吃螃蟹，喝桂花酒之外，許多地方還會有著中秋節吃芋頭的風俗，不過每個地方中秋節吃芋頭的含義都會有所不同。那麼，究竟為什...
2010-09-14 -
寶寶輔食——魚泥豆腐、芋頭芝麻泥
八個月寶寶已經開始學爬行，體能消耗較多適當增加碳水化合物、脂肪和蛋白質類食物是應當的。8個月寶寶食譜主要以葷素搭配為宜，適當的配合蔬菜及水果則更好。另外，用牛奶餵養寶寶，此時也不能把牛奶作為寶寶的...
2017-02-18 -
孕婦可以吃芋頭嗎？
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分。所以各位准媽媽可以食用芋頭，現在為大家兩款適合孕婦食用的芋頭的菜式。 香芋酥：香芋1個，雞蛋1個，...
2011-12-31 -
孕婦可以吃芋頭嗎 芋頭對孕婦有哪些好處
1.芋頭富含多種營養成分 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作。芋頭營養豐富，...
2016-08-09
