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孕期如何把握食用枸杞的量?
在田間草地中,大家常常會見到一種紅色的小果子,這種紅色的小果子嘗起來甜甜的十分可口,這就是人們常說的枸杞子。在日常生活之中很多人也會拿枸杞來煲湯,或者是用水沖泡來飲用,常常也會得到意想不到的好處。特...
2014-09-15 -
五彩芝麻涼麵的做法 孕媽媽可以適量食用
孕期食譜 Hot 五彩芝麻涼麵 清熱解毒又健腦 雞蛋含有豐富的DHA及卵磷脂,能健腦益智;小黃瓜富含水溶性纖維、礦物質鉀、鎂及水溶性維生素,對於清熱解毒很有幫助。 材料 雞胸...
2016-10-24 -
黑豆能促使卵泡發育嗎 如何正確食用黑豆
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,蛋白質含量高達45%以上。其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右,居各種豆類之首,因此也贏得了“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐富的肉類相比,黑豆不但毫無遜色,反而要更加...
2016-04-27 -
如何給寶寶正確食用胡蘿蔔?
胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷等,尤其胡蘿蔔素含量不僅豐富而且轉化率高,享有“小人參”的美稱。不過胡蘿蔔中所含的特殊揮發油使得它具有一種特殊的味道,有的寶寶特別喜歡,而有的寶寶則非常抗拒。胡蘿蔔...
2014-12-24 -
食用了三鹿奶粉有沒致病,家長如何分辨
如果寶寶一直在吃三鹿嬰幼兒配方奶粉,家長如何分辨是否受到傷害?應該如何檢查確診?如何治療?治療效果怎麼樣?會不會留下後遺症?對於這些家長非常關心的問題,記者在昨天晚上採訪了小兒腎臟病專業博士、南醫...
2017-02-23 -
孕婦如何科學食用蜂蜜
孕婦適合喝蜂蜜。不但美容,而且潤腸通便。早晨起床馬上喝一大杯溫蜂蜜,對便秘非常有效。但每天不宜超過一茶匙。 蜂蜜的食用時間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有...
2011-06-15 -
如何讓寶寶正確的食用獼猴桃
獼猴桃果肉多汁,清香鮮美,甜酸宜人,除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外,最引人注意的是它的維生素C含量,據分析,每100克果肉含維生-C100~420毫克,在水果中居於前列。 ...
2017-02-23 -
孕期准媽媽應該如何選擇食用油
炒菜、煎炸、煲湯都離不開食用油,懷孕期間在食物食材上需要精挑細選,對於食用油也是如此。孕媽媽適合吃什麼油呢?我們來分析分析。 首先,動物油含有膽固醇,所以孕媽媽首選是植物油。不同的植物油,功...
2017-03-04 -
孕期如何科學食用肉桂
現代營養學認為:桂皮含苯丙烯酸類化合物,能增加前列腺組織的血流量,促進局部組織血運的改善,對前列腺增生有一定治療作用。肉桂油還有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用。肉桂還能對阿司匹林引起的胃潰瘍有保護作用。肉桂...
2017-03-06 -
如何正確掌握雞蛋的食用方法
如何正確掌握雞蛋的食用方法?育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下: 雞蛋營養豐富,對寶寶的生長發育大有益處。近來,有不少爸媽紛紛把雞蛋給寶寶作為主食,...
2017-03-07 -
孕期飲食如何選擇食用油
不少准媽媽都對於孕產期膳食營養方面的知識非常關注,特別是大家都不太瞭解的食用油方面。接下來,我們一起去看看准媽媽要如何選擇食用油。 孕期飲食如何選擇食用油 專家告訴我們,孕產婦在挑選食...
2017-03-08 -
准媽媽在產前如何正確地食用巧克力?
准媽媽們在分娩前為了補充足夠的體力可以吃些巧克力,那麼怎麼吃?吃多少才是正確的呢? 孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行為有著積極的影響。研究人員發現,與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的...
2017-03-12 -
黑豆促排卵?備孕女性如何正確食用
小編近日看到很多關於“備孕吃黑豆能夠説明懷孕”的消息,據說吃黑豆可以促排卵,因此能夠讓備孕期間的女性更加容易受孕,這是真的嗎?黑豆對人體有哪些功效?我們又該如何正確食用呢?小編帶您一起來瞭解一下吧。...
2017-07-03 -
孕婦便秘喝香油有用嗎 如何正確用芝麻油治便秘
1 孕婦便秘喝香油有用嗎 孕婦便秘喝香油是有用的。 香油能增強胃功能,促進腸胃蠕動,從而達到潤腸胃通便的目的。所以,孕婦便秘喝香油是有用的。同時喝香油還能補充維生素E,可增強孕婦免疫力和抵抗力...
2017-11-04 -
請問胎盤能食用嗎?如何處理呢?
新鮮的胎盤不適合食用。一方面胎盤中即使有大量的營養物質(氨基酸、免疫球蛋白、各種激素、酶類),但都是遇熱即會分解的物質,如經煮熟食用,營養物質已經被破壞,無太大意義。另一方面胎盤到底有無神奇的功效,...
2015-09-08 -
孕前如何避免食用被污染的食品
現代社會污染源可謂是無處不在,只要你稍不留神,它就會滲入到我們日常的營養飲食之中。對此,我們應該從這一刻起引起注意,特別是對於準備懷孕的夫妻來說,更要留心這一點,因為現在你所吃進去的污染物都有可能成...
2016-05-27 -
新媽媽產後如何正確食用雞蛋
相信在每個做過月子的新媽媽都有這樣的經歷,在產後飲食當中,可能小米和雞蛋應該是出現頻率最好的食物,尤其是雞蛋,可能長輩會一天三頓的搬上餐桌,當新媽媽已經厭倦了這種吃法後,沒關係,父母總會變著花樣的給...
2016-05-28 -
該如何寶寶給食用“蛋”類?
> 雞蛋是一種營養非常豐富的常用食品,特別是蛋黃,含有豐富的營養成分,這些營養成分,對於促進幼兒生長發育、強壯體質及大腦和神經系統的發育、增強智力都有好處。1歲以內、4個月以上的嬰兒,以食用蛋黃為...
2016-06-01 -
如何給小寶寶食用“蛋”類?
> 雞蛋是一種營養非常豐富的常用食品,特別是蛋黃,含有豐富的營養成分,這些營養成分,對於促進幼兒生長發育、強壯體質及大腦和神經系統的發育、增強智力都有好處。1歲以內、4個月以上的嬰兒,以食用蛋黃為...
2016-06-01 -
孕婦如何科學的食用雞蛋
雞蛋的營養豐富,很適合准媽媽在孕期食用,但是准媽媽要注意科學的食用雞蛋,不要盲目的進補,本文,我們就重點的來告訴准媽媽們,在懷孕期間科學的吃雞蛋要注意的一些事項。 雞蛋的營養豐富,很適合准媽媽在孕...
2016-08-31
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孕期如何食用補血營養品?
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3回答
寶寶缺鋅了如何食補呢?
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寶寶6月時測了血常規,根據報告醫生講有些貧血,應該如何食補呢?
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產後色斑如何食療?
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孕期間貧血應如何食療呢?
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三周歲的孩子,如何食療化痰
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腸胃不好,如何食療
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幼兒缺鈣缺鋅如何食補?
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備孕期如何食補
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孕婦便秘如何食療