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芝麻怎樣吃才更抗衰老
人們吃芝麻通常就4種方式:芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。 芝麻醬含鐵量豐富,含鈣量比蔬菜和豆類都高;芝麻油可促進食欲,其中含量近70%的維生素E具有很好的抗氧化作用,可保肝護心,延緩...
2012-05-07 -
堅果孕味:涼拌核桃黑木耳
材料: 核桃……50克 黑木耳……150克 紅椒、青椒……各1/4個 姜末、蒜末……各1小匙 鹽、白糖……適量 醋……適量 醬油、香油、紅油……各1小匙 步驟: 1.黑木耳洗凈撕...
2012-04-28 -
孕婦吃核桃油孩子更聰明
每個準媽媽都特別注意孕期營養,盤算著怎么吃才有利于胎兒健康發育。中國營養學會推薦,孕婦膳食中脂肪供能的百分比應為20%—30%,其中飽和脂肪酸供能應該小于10%,單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸供...
2012-03-09 -
孕婦吃核桃的好處
來源:母嬰健康 核桃甘溫,中醫認為它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤腸通便的功能,常用來治療腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿遺精、耳鳴、小便頻數、帶下、大便干燥等。民間對核桃的贊譽也很多,它在我...
2012-04-24 -
核桃仁紙包雞-孕前食譜
★核桃仁紙包雞 原料:凈雞肉500克,糯米紙24張,核桃仁60克,雞蛋2個,鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、蔥適量。 制作:雞肉去皮,切成1毫米厚的薄片;核桃仁用開水泡一下削去皮,...
2011-03-12 -
芝麻醬拌腰片 (男性用食譜)
芝麻醬拌腰片 (男性用食譜) 材料:腰花、芝麻醬、小黃瓜。 調味料:醬油、果糖。 作法:腰子剖半,去白筋膜,洗凈,背部十字切花,再切半,入清水中洗凈,再入熱水中川燙,撈起瀝干,再反復清水...
2011-03-12 -
乳酪芝麻醬和面包
主料: 奶酪 30克 面包 5克 調料: 芝麻醬 2克 蜂蜜 5克 制作工藝: 1. 將松軟白乳酪1大匙和芝麻醬,蜂蜜攪拌均勻。 2. 盛入碗中,放上1大匙乳酪,附上面包,沾取后食用。 ...
2011-03-05 -
芝麻菠菜
主料: 菠菜 200克 輔料: 白芝麻 20克 調料: 鹽 6克 味精 5克 香油 5克 制作工藝 1. 將芝麻去雜質,淘洗干凈,瀝去水; 2. 放入鐵鍋內,用文火炒熟; 3....
2011-03-04 -
板栗核桃粥-孕期1-3個月-孕早期食譜
孕期1-3個月-孕早期食譜 板栗核桃粥 對懷孕初期因脾腎不足所致的陰☆禁☆道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等癥有很好的食療作用。 原料:板栗50克,核桃仁50克,大米100克。 調料:鹽3克,雞粉1克...
2011-03-13 -
孕前食譜-核桃仁紙包雞
孕前食譜-核桃仁紙包雞 孕前食譜-核桃仁紙包雞 ★核桃仁紙包雞 原料:凈雞肉500克,糯米紙24張,核桃仁60克,雞蛋2個,鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、蔥適量。 制作:雞肉去皮...
2011-03-05 -
孕前美食——核桃仁紙包雞
核桃仁紙包雞 原料:凈雞肉500克,糯米紙24張,核桃仁60克,雞蛋2個,鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、蔥適量。 制作:雞肉去皮,切成1毫米厚的薄片;核桃仁用開水泡一下削去皮,用花生油...
2011-02-19 -
飛鶴貝迪奇1段核桃營養米粉
產品品牌:飛鶴 產品規格:25g*9小袋參考價格:25.00元所屬類別:輔食適用階段:4-12個月產地:黑龍江產品類型:米粉產品廠家:飛鶴
2011-09-16 -
給寶寶補血益智的營養食譜:南瓜芝麻糊
用料:南瓜泥50公克、枸杞40公克、桂圓25公克、黑芝麻粉50公克、糖少許 做法:將黑芝麻粉加入適量的水,用大火煮滾后,放進其他食材改以小火煮成糊狀即可。 說明:補血益智,當早點或下午茶食用,...
2011-03-12 -
日醫師發現芝麻會引發斷奶幼兒過敏
華聲報訊:在日本相當受歡迎的健康食品“芝麻”,最近被小兒科醫師警告為容易造成嬰幼兒過敏的食品之一,醫師建議斷乳期嬰兒應該盡量避免攝取含有芝麻的食品。 據外電報道,根據東京都內的三宅小兒科過敏診所針對...
2011-03-10 -
核桃淮山芡實豬月展湯
連連秋雨,氣溫亦逐漸下降。這種天氣下養生湯品宜健脾益胃、滋腎固精、補氣養血,但亦不宜大補溫熱,核桃淮山芡實煲豬月展正是這類的湯水了。核桃又名胡桃,原產西北,漢代由張騫出使西域歸來時帶到中原栽培。其...
2011-03-17 -
發育兒童應該常吃芝麻醬
兒童正是長身體的旺盛時期,所需各種營養物質必須充足供給,否則就會影響到兒童的生長發育。芝麻醬對兒童來說是不可多得的營養補品。發育兒童應該常吃芝麻醬 據分析,芝麻醬含有的極為豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒...
2011-10-07 -
芝麻餅與眼睛——15-18個月幼兒早教益智游戲
1、媽媽在紙上畫一個圓形,說:這是芝麻餅。 2、請寶寶在這個餅上畫上芝麻,及時提醒寶寶不要把芝麻涂到餅的外面。 3、待寶寶會畫之后,媽媽畫一個倒下的8字作魚,讓寶寶在魚的頭部點上眼睛,要求寶寶在...
2011-02-26 -
15-18個月幼兒早教親子游戲:芝麻餅與畫眼睛
1、媽媽在紙上畫一個圓形,說:芝麻餅。這是芝麻餅。 2、請寶寶在這個餅上畫上芝麻,及時提醒寶寶不要把芝麻涂到餅的外面。 3、待寶寶會畫之后,媽媽畫一個倒下的8字作魚,讓寶寶在魚的頭部點上眼睛...
2011-03-01 -
寶寶補鋅健腦吃核桃
補鋅——核桃 核桃仁的外形不僅非常類似于人腦的形狀,而且核桃仁的營養結構與人腦的需求極為吻合,并且容易被大腦吸收。 營養分析 核桃中含有大量的脂肪和蛋白質。每100克核桃中,就含有脂肪58.8克、優...
2011-02-27 -
核桃糖
孕婦食譜補虛養身調理便秘調理補血調理 主料: 核桃 250克 黑芝麻 250克 赤砂糖 500克 調料: 香油 5克 制作工藝 1. 將核桃仁、黑芝麻炒香. 2. 紅糖加水用旺火煮沸,再用文火熬...
2011-03-07
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1回答
吃孕婦奶粉的同時可以吃豆子核桃黑芝麻花生打的豆漿嗎
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黑芝麻,核桃,淮山,蓮子,黃豆,黑米,粳米,玉米,燕麥,腰果磨成粉給小孩吃有什麼用?
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5回答
小兒咳嗽偏方:核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜,有效嗎?
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3回答
寶寶昨晚吃了核桃黑芝麻小米粥,早上吃了雞蛋白,十點左右身上起了紅點點,可能是過敏。
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1回答
寶寶八個月拉肚子可以吃芝麻和核桃
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小麥黑芝麻淮山核桃仁枸??胚芽可以一起給小孩吃嗎
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核桃黑豆花生芝麻米糊糖尿病能喝嗎
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小孩哮喘可以吃芝麻核桃花生雞頭米磨成的粉嗎?
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小孩能天天吃芝麻核桃燕麥仁紅棗枸杞黑米花生淮山嗎
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小孩哮喘能吃核桃芝麻花生雞頭米磨成的粉嗎