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小心孩子吃花生會引起中毒
花生對於有些寶寶來說,會引起過敏反應,因此,媽媽要格外小心哦。據英國醫學家們一項調查研究發現,近10年來,根據食物過敏試驗,兒童對花生的過敏反應增加了95%,其中對花生過敏危險最大的是特殊家族史的嬰...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:山藥芝麻泥
原料:新鮮山藥50克,黑芝麻(炒熟)50克。 做法: 1、將山藥削皮,切小塊,放在乾淨的碗裡,放在鍋裡蒸熟。 2、將蒸好的山藥用小勺搗成泥。 3、將黑芝麻放在研磨器裡研成粉。 4、將黑芝麻粉加到山...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:芝麻糊
原料:芝麻20克。 做法:芝麻研磨成粉,用涼開水調勻。鍋中煮些許開水,水開後一邊攪拌一邊把芝麻漿倒入鍋中。滾開後,持續攪拌約2分鐘即可。 補鈣奧妙:芝麻含有豐富的鈣。不過芝麻糊不可讓寶寶多吃,因芝...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:乳酪芝麻粥
特點:奶香濃郁,口感爽滑,適合4~12個月的寶寶。 原料:大米30克,乳酪20克,黑芝麻15克。 做法: 1. 大米淘洗乾淨,加入適量開水熬煮成粥; 2. 黑芝麻炒香後研碎; 3. 米粥煮好後加入...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:燕麥黑芝麻粥
原料:大米、燕麥、黑芝麻。 調料:白糖。 做法: 1、燕麥用水泡開備用。 2、將大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放燕麥,再煮5分鐘,放入適量白糖拌勻,即可。
2017-02-16 -
桑椹芝麻面適於產後體虛便秘
桑椹芝麻面適於產後體虛便秘 此面有健脾胃、補肝腎之功效。適用於體虛、腸燥、大便幹結者,對產後便秘也有一定療效。 原料:桑椹30克,芝麻30克,麵粉250克,精鹽、醬油、味精、豬油各適量。 製作: ...
2017-02-16 -
花生豬蹄湯
乳母食譜 主料: 豬蹄 500克 輔料: 花生 50克 調料: 鹽 2克製作工藝 1. 將豬蹄刮洗乾淨;2. 與花生同煮;3. 先用大火煮沸,再用小火煎煮2小時以上,以豬蹄熟爛為度;4. 食用時可酌...
2017-02-16 -
芝麻兔
氣血雙補調理 乳母食譜 補虛養身調理 糖尿病調理主料: 兔肉 1000克 輔料: 黑芝麻 30克 豬肉(肥瘦) 80克 調料: 大蔥 20克 薑 20克 花椒 5克 醬油 5克 香油 3克 味精 3...
2017-02-16 -
花生燉豬蹄
產後恢復調理 通乳調理 主料: 豬蹄 400克 輔料: 花生仁(生) 200克 調料: 鹽 10克 大蔥 15克 薑 10克 黃酒 20克製作工藝 1. 豬蹄洗乾淨,從趾縫處剖成兩片,切塊,放沸水氽...
2017-02-16 -
下奶湯-花生大米粥
每個媽咪都想讓自己的乳汁足足的,可有時卻不能如願已償。不妨從以下的催乳事物中選一種幫助自己,讓乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料:熟花生仁50克,低脂鮮牛奶250毫升,大米150克,白糖些許。...
2017-02-16 -
黑芝麻粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜
黑芝麻粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜 功效:補肝腎,潤五臟,適用於產後乳汁不足、消瘦、便秘、鬚髮早白等。 配料:黑芝麻25克,大米適量。 製作:將黑芝麻搗碎,大米掏淨,加水適量煮粥。 ·食譜...
2017-02-16 -
熗花生米
通乳調理 主料: 花生仁(生) 1000克 輔料: 黃瓜 100克 調料: 胡麻油 50克 薑 10克 大蔥 5克 鹽 8克 味精 3克 製作工藝 1.姜洗淨,一半切成薑塊,另一半...
2017-02-16 -
芝麻醬拌腰片 (男用食譜)
材料:腰花、芝麻醬、小黃瓜。 調味料:醬油、果糖。 作法:腰子剖半,去白筋膜,洗淨,背部十字切花,再切半,入清水中洗淨,再入熱水中川燙,撈起瀝幹,再反復清水浸泡去血水。 芝麻醬加調味料和勻備...
2017-02-16 -
月子食譜:花生大米粥
生花生米(帶粉衣)100克,大米200克,將花生搗爛後放入淘淨的大米里煮粥。粥分兩次(早午或早晚各一次)喝完,連服3天。花生米富含蛋白質和不飽和脂肪,有醒脾開胃、理氣通乳的功效。粉衣有活血養血功能。...
2017-02-16 -
豆漿食譜:白芝麻豆漿
材料 黃豆 80g 白芝麻 30g 水 1300ml 砂糖/棉白糖 適量 做法 step1 1 *洗淨黃豆,與白芝麻一起放入豆漿機。 step2 2 *加入水後啟動。 step3 3 *完成後過濾...
2017-02-16 -
豆漿食譜:芝麻豆漿天使蛋糕
材料 光泉高鈣豆漿 80g 蛋白 7個 糖 90g 沙拉油 80g 低筋麵粉 90g 黑芝麻粉 20g 玉米粉 20g 檸檬汁 1大匙 做法 step1 1 食材如下~ step2 2 混和粉類後...
2017-02-16 -
豆漿食譜:黑芝麻豆漿布甸配芝麻薄脆
材料 黑芝麻豆漿300毫升 椰漿300毫升 蛋白6只 砂糖3湯匙 芝麻薄脆: 黑芝麻10克 白芝麻10克 砂糖10克 有鹽牛油5克 薑蓉1/2茶匙 粟膠1/2茶匙 牛奶1/4茶匙 做法 step1...
2017-02-16 -
核桃花生豆漿
配料:幹黃豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。 制法: 1將幹黃豆預先浸泡好。 2將大米、花生、核桃和泡好的黃豆洗淨,混合放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆漿"鍵,十幾...
2017-02-16 -
黑芝麻漿
配料:幹黃豆1杯,黑芝麻1/5杯。 制法1將幹黃豆預先浸泡好。 2將黑芝麻和泡好的黃豆洗淨,混合放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆漿"鍵,十幾分鐘做好黑芝麻漿。 益處:補腎填精、健腦...
2017-02-16 -
芝麻蜂蜜豆漿
用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量;制法: 1、將黃豆浸泡6-16小時,備用;2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘後豆漿煮熟,稍...
2017-02-16