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給寶寶補血益智的營養食譜:南瓜芝麻糊
用料:南瓜泥50公克、枸杞40公克、桂圓25公克、黑芝麻粉50公克、糖少許 做法:將黑芝麻粉加入適量的水,用大火煮滾后,放進其他食材改以小火煮成糊狀即可。 說明:補血益智,當早點或下午茶食用,...
2011-03-12 -
芝麻豆腐-胎兒大腦發育-孕中期食譜
芝麻豆腐-胎兒大腦的發育 原料:黑芝麻醬20克、絹豆腐1盒、鮮橙1只。 制法: 1、將鮮橙去蓋,挖空橙肉待用。 2、取部分挖出的橙肉,切末待用。 3、用挖勺挖出絹豆腐,放入鮮橙殼內,將...
2011-03-05 -
孕早期食譜 芝麻牛奶羹做法
孕早期食譜 芝麻牛奶羹做法 原料:熟黑芝麻,純牛奶各適量,大米80克,白糖3克。 做法: 1、大米泡發洗淨。 2、鍋置火上,倒入清水,放入大米,煮至米粒開花。 3、注入牛奶,加入熟黑...
2017-02-11 -
烏髮養血 2歲寶寶黑芝麻點心食譜推薦
黑芝麻補益作用大於白芝麻 黑芝麻的補益作用比白芝麻要強一些,黑芝麻具有養血補肝腎的作用,有益腦填髓的功效。寶寶常吃可以耳聰目明,對記憶力和思維能力的提高也非常有好處。 黑芝麻不僅有烏鬚髮的功...
2017-02-12 -
一歲半寶寶食譜:雞肝芝麻粥
材料:15克雞肝、15克雞架湯、100克大米;少許醬油、熟芝麻 做法: 1)將雞肝放水中煮,除去血污,再換水煮10分鐘,撈起,放入碗內研碎; 2)將雞架湯放入鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀;3)把...
2017-02-15 -
愛眼食譜:芝麻枸杞茶
原料:沙苑子10克、菟絲子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首烏15克、澤蘭10克、食鹽10克 制法:將原料浸泡10分鐘,濾去渣,代茶飲用。 功效:明目,主治視力減退。
2017-02-15 -
營養食譜:芋泥拌味噌芝麻
芋泥拌味噌芝麻主料:芋頭100克 芋泥拌味噌芝麻調料:芝麻2克,豆瓣醬1克 芋泥拌味噌芝麻的做法 1.裡芋清洗乾淨,去皮,放入開水中煮軟,搗成沒有塊的泥狀。 2.加入少量的冷水調稀。 3.加入準備...
2017-02-15 -
兒童食譜饅頭類:芝麻起司饅頭
材料 中筋麵粉 300g 水 180cc 新鮮酵母 10g 芝麻粉 80g 鹽 1/2茶匙 糖 45g 油 1大匙 起司醬 適量 做法 step1 1 酵母加水備用,麵粉過篩除了起司醬通通加進去攪...
2017-02-15 -
月子餐食譜-山藥芝麻粥
本粥香甜可口,滋陰補腎、益脾潤腸,產婦在產後月子期食用,有利產後營養的補充和身體的恢復。 食材 粳米60克,山藥150克,黑芝麻1/2小匙,鮮牛奶100克 調料 玫瑰糖1小匙,冰糖10克 做法: ...
2017-02-15 -
兒童食譜饅頭類:烤芝麻鮮奶小饅頭
材料 中筋麵粉 200g 牛奶 90g 快發乾酵母 2g 沙拉油 30g 細白砂糖 60g 鹽 2g 黑芝麻醬 30g 做法 step1 1 全部的材料放入鋼盆內(黑芝麻醬除外)揉至三光,蓋上保鮮...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:山藥芝麻粥
材料:大米60克,山藥15克,黑芝麻120克,鮮牛奶200克,玫瑰糖6克,冰搪120克。 做法:大米淘淨,浸泡1小時,撈出瀝幹;山藥切成細粒;黑芝麻炒香,一起倒入攪拌器,加水和鮮牛奶攪碎,去渣留汁...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜:麻醬菠菜
材料:菠菜500克、芝麻醬20克、鹽2克 做法:菠菜去根、葉,清水沖洗乾淨,放入沸水中焯一下,過涼水瀝幹水分備用。焯熟的菠菜切成小段,放入盤中。麻醬中加少許清水,用筷子慢慢攪開,加入少許鹽,調勻成...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜:芝麻魚
食譜原料 魚片140克、白芝麻10克、鹽1/4茶匙、蔥段1茶匙、薑片1茶匙、米酒1/2茶匙、香油1/4茶匙。 製作方法 1.魚片加調味料醃約10分鐘,取出。 2.撒上白芝麻,放進烤箱中烤約10分鐘...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜:燕麥黑芝麻粥
原料:大米、燕麥、黑芝麻 調料:白糖 做法: 1、燕麥用水泡開備用。 2、將大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放入燕麥,再煮5分鐘,放入適量白糖拌勻,即可。
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:山藥芝麻泥
原料:新鮮山藥50克,黑芝麻(炒熟)50克。 做法: 1、將山藥削皮,切小塊,放在乾淨的碗裡,放在鍋裡蒸熟。 2、將蒸好的山藥用小勺搗成泥。 3、將黑芝麻放在研磨器裡研成粉。 4、將黑芝麻粉加到山...
2017-02-16 -
未出牙寶寶補充鈣吃芝麻醬
補鈣——芝麻醬 芝麻營養豐富,但籽粒外面有一層稍硬的膜,碾碎後營養才能充分被人體吸收。芝麻醬和香油是我們常見的芝麻製品。 營養分析 芝麻醬中鈣的含量非常高,而且它本身是泥糊狀,非常適合給未出...
2016-05-30 -
孕期多吃芝麻醬補鈣潤腸
准媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況,專家提醒,懷孕期間可多吃一些芝麻醬。芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚,這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬含...
2016-06-01 -
懷孕了多吃芝麻醬補鈣
准媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況,專家提醒,期間可多吃一些芝麻醬。 芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚,這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬含...
2016-06-01 -
孕婦可以吃芝麻醬嗎
大家都知道芝麻醬是很營養的東西,而孕婦在孕期的時候也是需要大量的營養的,所以孕婦可不可以吃芝麻醬呢?小編帶你一起尋找問題的答案吧。 目錄: 1、孕婦可以吃芝麻醬嗎? 2、芝麻醬的功效與作用 3、孕婦...
2016-09-01 -
助孕高手—芝麻醬
女性在懷孕之前,需要補充非常多的營養。其實芝麻醬有非常好的助孕效果,在備孕期到孕中3個月期間,堅持吃芝麻醬,可以防止嬰兒畸形。孕婦一般比較喜歡吃芝麻醬,因為它可以單吃,也可以拌著面、飯、粥等一起吃,...
2012-12-26
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1回答
三歲小孩白天吃芝麻醬跟晚上鼻不通有關嗎?而且這兩天晚上蓋很好但身體也沒出汗就是發涼涼的捂不熱。
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5回答
懷孕可以吃芝麻醬嗎?
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3回答
懷孕的人能不能吃芝麻醬、西柚和柑子?
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6回答
孕婦可以吃芝麻醬嗎?
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1回答
懷孕3個多月的人能不能吃芝麻醬呢?
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4回答
寶寶食譜中可以加芝麻糊嗎?
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1回答
小孩臉被抓傷能吃芝麻醬不