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花生赤豆羹
乳母食譜 益智補腦調理 主料： 花生仁（生） 250克 赤小豆 200克 棗（幹） 100克 調料： 瓊脂 5克 白砂糖 150克製作工藝 1.將花生米，紅小豆，紅棗沖洗乾淨，放入清水中浸泡1夜，再...
2008-06-10 -
3-6歲寶寶食譜 花生醬三文治
3-6歲寶寶食譜：花生醬三文治 原料：花生醬，三文治。 製作方法 1. 將2片方包搽上少許牛油。 2.將一片麵包搽上花生醬，再搽上少許甜奶，蓋上另一片麵包，切去邊，再切成3或4個三角形，...
2014-01-13 -
茭白通草豬腳湯
通乳調理 乳母食譜 主料： 豬蹄 500克 輔料： 茭白 100克 通草 15克 調料： 鹽 2克 味精 1克製作工藝 1. 將茭白洗淨切片；2. 豬爪洗淨，切塊；3. 鍋內加入茭白、豬爪、通草，加...
2008-06-10 -
雞蛋豬腳薑醋
通乳調理 主料： 薑 250克 豬蹄 750克 輔料： 雞蛋 150克 調料： 醋 1000克 植物油 20克 製作工藝 1.雞蛋放入冷水內，慢火煮熟去殼備用。 2.豬腳去毛洗淨...
2008-06-10 -
營養美味的奶油花生排
一、特點 人們之所以喜食花生米，除食之口感脆香外，它還含有對人體有利的多種營養成分。為此，有人稱花生為長生果。而奶油花生排這道西點，’在配料中就投入了大量的花生米，同時又輔以雞蛋白、奶油和綿白糖...
2017-02-20 -
黃豆燉豬腳－下奶食譜
黃豆燉豬腳（255卡熱量） 材料：豬腳120克，黃豆30克，香菜少許 調味料：生抽3小匙，白糖1小匙，八角（大料）1粒 做法： 豬腳去毛洗淨，用沸水川燙過，黃豆泡水約5小時備用。 將處理好的豬...
2008-06-10 -
落花生粥
氣血雙補調理 通乳調理 主料： 粳米 100克 輔料： 花生仁（生） 45克 山藥(幹) 30克 調料： 冰糖 30克製作工藝 1. 分別將花生米及山藥搗碎；2. 花生米、山藥與粳米，同煮為粥；3....
2008-06-10 -
甜醋豬腳姜湯－下奶食譜
甜醋豬腳姜湯 [用料] 豬腳1只(斬件)，冰糖1小塊，生薑250克，甜醋適量。 [作法] 1、豬腳去毛後斬件，用滾水煮5分鐘。 2、將生薑刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中，加醋。 3、煮滾後，改用文火...
2008-06-10 -
花生粥
【材料】：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。 【做法】：先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋，加水熬煮。待花生米、粳米煮爛後，加入紅糖即可食...
2012-06-13 -
豬腳蓮藕章魚湯
材料∶章魚1只100g，紅棗6粒去核，豬腳1只，蓮藕500g，紅豆50g，水8碗，鹽少許。 做法∶1.豬腳焯水備用。2.紅棗用水浸洗。3.將蓮藕去皮、切片、洗淨，連同其它材料放入煲中煮滾，改用文火...
2012-03-26 -
花生+紅棗讓你的胸部暴增
女人都想擁有s型身材，對於自己的扁平胸部總是不滿意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的話題，如何擁有完美身材？花生+大栆幫你激增胸部！ 1、吃生花生米 買生的花生米(一定要生的，最好是當年新...
2015-01-20 -
花生雞腳湯
·配 料: 雞腳10只（約200克），花生50克，黃酒5克，薑片、精鹽各3克，味精1克，雞油10克。() ·特 色:此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。...
2008-06-10 -
花生煮雞腳湯
·配 料: 雞腳10只（約重200克），花生米50克，料酒5克，薑片、鹽務3克，味精1克，雞油10克。() ·特 色:此湯含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生...
2008-06-10 -
甜醋豬腳姜湯
月子食譜大全：黃豆豬腳湯月子食譜大全：蓮藕燒老鵝月子食譜：臺灣油飯月子食譜大全：蝦米燉蘿蔔月子食譜大全：板栗燒雞黃芪杞子燉甲魚孕期坐月子食譜：枸杞紅棗雞蛋湯1月的月子食譜月子食譜：阿膠大棗羹月子食譜...
2008-06-10 -
巧吃花生有排毒作用
“花生還具有止血和提升血小板的功能，且花生紅衣的效果比花生米本身強50倍，所以吃花生最好連紅皮一塊吃。”李教授說，花生中高含量的蛋白及氨基酸還可提高記憶力，延緩衰老。它所含的Ve可延緩組織老化，並...
2008-06-10 -
醋泡花生可以降血壓嗎
1 醋泡花生可以降血壓嗎 醋泡花生沒有降血壓的作用。 有一個用醋浸泡花生米降血壓的偏方是這樣的：花生米放在醋中浸泡7天，每日早晚各吃10顆。據稱該偏方能清熱活血，軟化血管，降血壓。 除醋浸...
2016-11-15 -
高血壓吃花生好嗎
1 高血壓吃花生好嗎 花生其實對於血壓的影響不大，所以說高血壓患者是可以適當的吃花生的，對說的是適當的吃只有適當的吃才可以給我們的身體帶來保健作用，這也是健康飲食必須遵守的一些原則。 不帶皮的...
2016-11-11 -
孕婦夢見吃花生意味著什麼
孕婦夢見吃花生 好不好? 不一定 孕婦夢見不同的吃花生，有不同的徵兆。 孕婦夢見花生、吃花生、吃花生米、他人給自己花生吃、在地裡撿花生吃都是好的徵兆; 但孕婦夢見吃腐爛的花生、吃變質的花...
2015-06-05 -
孕婦能吃花生嗎 孕婦吃花生的好處
花生是我們大家都非常喜歡的食物，孕婦也是非常喜歡吃的，孕婦不僅可以吃，而且吃花生可以有效治療孕婦再生障礙性貧血，還有促進胎兒骨骼發育功效。孕婦能吃花生嗎孕婦能吃花生，孕婦不僅可以吃花生，而且吃花生可...
2016-07-27 -
緩解孕吐食譜 豆腐熗花生米
豆腐熗花生米 原料：花生仁10克、黑木耳15克、豆腐60克、豌豆5克、花生油（沙拉或烹調用）5克、花椒1克、精鹽3克 做法： 1、將豆腐用開水煮透，撈出過冷水晾涼、切成丁； 2、花生米...
2015-10-29
