-
7個月寶寶食譜 肉蛋豆腐粥的做法
7個月寶寶食譜：肉蛋豆腐粥 原料：大米，瘦豬肉25克，豆腐15克，雞蛋半隻，食鹽少許 製作方法： 1、將瘦豬肉剁為泥，豆腐研碎，雞蛋去殼，將一半蛋液攪散; 2、將大米洗淨，酌加清水，文火...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 草莓麥片粥的做法
7個月寶寶食譜：草莓麥片粥 原料：燕麥片50克，草莓10克，蜂蜜少許。 做法： 1、將草莓去蒂，洗淨，切成小粒，搗爛備用。 2、坐鍋點火，加入適量清水，先放入燕麥片，草莓煮沸，再轉入小火...
2014-01-10 -
六個月寶寶輔食食譜 香蕉粥的做法
六個月寶寶輔食食譜：香蕉粥 香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮，用勺子背把香蕉研成糊狀，然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火後加入少許蜂蜜。
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 青菜粥的做法
六個月寶寶輔食食譜：青菜粥 大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用微火煮40～50分鐘，在停火之前加入過濾的青菜心，然後...
2014-01-09 -
寶寶牡蠣粥的做法
寶寶牡蠣粥的做法：牡蠣紫米粥 材料：鮮牡蠣、大米、紫米、白砂糖、鹽、油、大蔥、鮮姜、水 做法： 1、將大米和紫米洗淨，放入水(800ml)中浸泡10分鐘。大蔥段和鮮姜片切成細絲，待用。 ...
2016-11-05 -
寶寶糙米粥的做法大全
寶寶糙米粥的做法大全：蔬果糙米粥 材料：糙米適量、白米1/3的量杯、蒲瓜適量、山藥2塊、地瓜2塊、洋蔥1/4顆、紅蘿蔔適量、高湯適量 做法： 1、白米，洗淨。糙米先煮成飯，備用。食材洗淨...
2016-11-01 -
六個月寶寶輔食食譜 玉米麵粥的做法
6個月寶寶食譜：玉米麵粥 材料： 1湯勺（約15克）玉米麵，少量涼水 做法： 把玉米麵用水調成糊狀後，徐徐倒入100ML沸水中，邊加邊用筷子攪拌，至沸騰後改小火，繼續攪拌至煮熟（呈透明狀）...
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 紅薯粥的做法
6個月寶寶食譜：紅薯粥（同理可做南瓜粥、山藥粥） 材料： 紅薯1小塊（約1兩），10倍粥的配料 做法： 紅薯洗淨去皮，切成1×1×1釐米大小的方塊。 將紅薯塊放入做10倍粥的鍋內共煮，粥...
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 梨水燕麥片粥的做法
6個月寶寶食譜：梨水燕麥片粥 材料：梨1個，燕麥片（可按媽媽的食量準備，寶寶沒吃完的，媽媽吃）、水 做法： 梨洗淨削皮切成小薄丁，放水中煮10分鐘左右後加入燕麥片，再煮20分鐘至燕麥...
2014-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜 南瓜粥的做法
6個月寶寶食譜：南瓜粥 材料：大米、南瓜、水各適量 做法： 大米洗淨在水中浸泡1小時以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入鍋內加水煮，水煮沸後，再煮30分鐘左右至粥爛為止。 營養提...
2014-01-09 -
五個月寶寶輔食食譜 7倍粥的做法
7倍粥（適合寶寶添加輔食第二個月的後半個月食用） 材料：大米、水，大米與水的比例是1:7 做法： 大米浸泡2～3小時後放入鍋內煮，煮開後半開鍋蓋小火煮30分鐘後關火，再燜10分鐘即成。注意...
2014-01-08 -
六款祛濕粥的做法
小滿節氣即將到來，小滿濕氣重，可以喝一些祛濕粥來調理，下面介紹六款祛濕粥，一起來瞭解一下。1、蓮子粥原料：蓮子30克，米適量（1人份）制法：將蓮子和米洗乾淨，將兩種材料放入鍋中加水煮成粥。功能：健脾...
2016-05-23 -
寶寶百合粥的做法大全
寶寶百合粥的做法大全：百合粥 材料：粳米、百合、白砂糖 做法： 1、鮮百合洗淨、去皮，或是將幹百合磨成粉，備用。 2、粳米淘洗乾淨，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥...
2016-11-03 -
2歲寶寶食譜 羊肉冬筍粥的做法
2歲寶寶食譜：羊肉冬筍粥 原料：羊肉50克，香菇1朵，冬筍、胡蘿蔔各30克，大米80克。鹽、料酒、味精、雞湯各適量。 製作方法： 1、冬筍、香菇、胡蘿蔔均洗淨切丁；大米洗淨稍泡。羊肉洗淨...
2014-03-19 -
皮蛋瘦肉粥的做法
適宜年齡 產後 主料 粳米100克皮蛋2個瘦肉80克清水1000克 製作步驟 1. 粳米淘洗乾淨後，以清水浸泡2小時以上。 2. 將泡米的水倒去，重新加入清水，大火煮沸後轉小火，每隔兩分鐘用木鏟攪動...
2016-06-01 -
寶寶菠菜粥的做法
寶寶菠菜粥的做法：蝦米菠菜粥 材料：白米、菠菜、蝦米 做法: 1、白米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。 2、蝦米洗淨，用水泡5分鐘後，放入粥內同煮。 3、...
2016-11-04 -
100種粥的做法大全！收藏起來慢慢學！
寶寶輔食跟我學 粥是寶寶輔食的主力軍之一，易消化適合寶寶腸胃，口感軟而爛寶寶6個月就可以嘗試。 今天分享一下粥的各種做法~100款！收藏起來吧！ 小貼士 ① 1歲內寶寶不宜添加鹽、...
2016-08-26 -
寶寶豬肝粥的做法
寶寶豬肝粥的做法：青菜豬肝粥 材料：豬肝、東北珍珠米、青菜、水、薑絲、鹽、花生油 做法： 1、米淘洗乾淨，另外用清水浸泡1小時(用時濾水)。 2、水1500毫升燒開加入泡好的米煮30...
2016-11-07 -
寶寶核桃粥的做法
寶寶核桃粥的做法：核桃粥 材料：加州核桃、浸泡後的米、水、鹽 做法： 1、將泡好的米和加州核桃與2杯水一起放入攪拌機內攪拌均勻。 2、將攪拌好的加州核桃米糊倒入鍋中，將剩餘的水全部倒...
2016-11-04 -
寶寶紫薯粥的做法大全
寶寶紫薯粥的做法大全：桂花紫薯粥 材料：紫薯、大米、桂花、清水 做法： 1、大米提前泡一下，紫薯去皮切小塊。 2、鍋中一次放足量的清水，加入泡好的大米和紫薯，大火煮開後轉中小火煮至大...
2016-11-03
