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孕期食譜:花生魚頭湯
主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克 輔料: 腐竹 10克 棗(干) 10克 姜 10克 調料: 鹽 3克 植物油 15克 制作工藝: 1. 花生肉洗凈,用清水浸半小時;支竹1條洗凈,...
2012-06-23 -
紅棗花生蜜-孕前準媽媽營養食譜
紅棗花生蜜 材料:紅棗、花生各適量 調料:蜂蜜適量 做法: 1.將紅棗和花生洗凈,溫水浸泡后,用小火煮至湯汁稍稠。 2.放涼后,加適量蜂蜜調勻即可。 推薦理由: 常喝這道糖水,可預...
2011-03-14 -
兒童食物過敏首當花生
現年44歲的巴伯是美國的一名撰稿人。7年前,她年僅14個月的兒子盧卡斯因吃了一點花生醬,臉部和胸部便開始起蕁麻疹,并出現咳嗽和哮喘等癥狀。當巴伯和丈夫帶著兒子半個小時后趕到醫院時,盧卡斯幾乎沒有了呼...
2011-03-16 -
吃花生米與小兒的健康有什么關系
花生米是一種油料作物。每100克花生米中含蛋白質26.2克、脂肪39.2克、鈣67毫克、磷378毫克、鐵1.9毫克、維生素10.04毫克、維生素b1 1.07毫克、維生素b2 0.11毫克、尼克酸9...
2011-03-12 -
懷孕期間能豐胸嗎
如果可以一邊懷孕一邊豐胸,沒有一個孕婦會不愿意。那么,懷孕期間能豐胸嗎?生育網整理本文,告訴懷孕期間可以豐胸嗎? 懷孕期間怎么豐胸 在懷孕期間,除了正常的飲食外,還是不要進行刻意的豐胸比較好...
2012-05-07 -
酸奶可幫新媽媽豐胸減肥
酸奶和青木瓜搭配,減肥又豐胸 青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的...
2011-02-27 -
孕媽媽最好多吃花生魚頭湯
懷孕了,媽媽可開心了,吃什么食物有利于胎兒的健康發育呢?媽媽可多吃魚頭,魚的營養價值比較高,可以多用魚頭煮湯,這樣對寶寶的健康是很有利的哦。花生魚頭湯的制作方法主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生...
2011-03-07 -
花生和烤串不是好搭檔
導讀:炎熱的夏季,大排檔的生意異常火爆,花生、毛豆加點烤串,再來上幾瓶冰鎮啤酒,恐怕是男士朋友最喜歡的組合了。 炎熱的夏季,大排檔的生意異常火爆,花生、毛豆加點烤串,再來上幾瓶冰鎮啤酒,恐怕是男士...
2011-03-02 -
雪耳花生仁湯-孕期清熱降火滋補脾胃
雪耳花生仁湯-孕期清熱降火滋補脾胃 用料:雪耳15克,花生仁100克,蜜棗10粒,紅棗10粒,洋薏米20克。 做法: 1、將雪耳浸開,洗凈;花生仁熱水浸過,去衣。 2、紅棗去核;蜜棗...
2011-03-05 -
花生魚頭湯-孕期食譜
花生魚頭湯具有益氣養血,清補脾胃的作用,是孕期的一款好食譜。 主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克 輔料: 腐竹 10克 棗(干) 10克 姜 10克 調料: 鹽 3克 植物油 ...
2011-03-07 -
花生魚頭湯
孕婦食譜氣血雙補調理健脾開胃調理 主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克 輔料: 腐竹 10克 棗(干) 10克 姜 10克 調料: 鹽 3克 植物油 15克 制作工藝 1. 花生...
2011-03-17 -
多吃卷心菜葵花籽油能豐胸
導讀:大體而言,乳☆禁☆房的發育早在初經來潮之前即已開始了,到了16-18歲時,乳☆禁☆房通常已經發育完全了,但有些人可能因為體質關系或初潮來得較晚,所以發育完全時間可能延后。 大體而言,乳☆禁☆房的發育早在初經來...
2011-03-13 -
牛奶花生粥
孕婦食譜 主料: 花生 100克 糯米 200克 牛奶 250克 制作工藝 將花生連皮搗成泥,與糯米同煮,粥熟時,加入牛奶煮沸即可。 相關人群 本菜適宜產褥期食用。 keko營養師友情提示: 1...
2011-03-12 -
花生番薯甜水-懷孕280天孕婦飲食第68
花生番薯甜水-懷孕280天孕婦飲食第68 材料:花生40克、番薯220克、冰糖適量、水5杯、姜1片。 做法:1 花生洗凈用水浸泡半小時,番薯去皮切成3厘米方塊洗凈備用(也可先浸泡于水中,之后再用...
2011-03-17 -
孕婦吃花生魚頭湯最好
懷孕了孕婦吃什么好呢?這是每位新媽媽都問過的一個問題。不過媽媽們現在可不用擔心了,關于孕期飲食媽媽中國教育文摘現在為您介紹一款特別適合懷孕媽媽吃的花生燉魚頭湯哦。魚的營養價值本來就很高,據說多吃魚...
2011-03-06 -
雪耳花生仁湯
雪耳花生仁湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,雪耳花生仁湯口味屬于,做法屬類,但怎么做雪耳花生仁湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道雪耳花生仁湯吧~~ ·配 料: ...
2011-03-13 -
花生蹄花湯
花生蹄花湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,花生蹄花湯口味屬于,做法屬類,但怎么做花生蹄花湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道花生蹄花湯吧~~ ·配 料: 豬蹄500...
2011-03-12 -
鳳爪豬尾花生湯-懷孕280天孕婦飲食第74
鳳爪豬尾花生湯-懷孕280天孕婦飲食第74 材料:雞爪3只、豬尾1/4條、花生仁40克、姜2片。 調味料:鹽1/2小匙。 做法:1 雞爪剁去尖甲,再剁成兩段,洗凈;豬尾刮去殘毛,洗凈剁塊。...
2011-03-12 -
紅棗花生湯
氣血雙補調理益智補腦調理健忘調理孕婦食譜 主料: 棗(干) 30克 花生仁(生) 30克 調料: 冰糖 30克 制作工藝 1.紅棗洗凈,用刀背折一下,去核;花生仁洗凈備用。 2.花生仁放入沙鍋...
2011-03-14 -
孕前營養食譜——紅棗花生蜜
紅棗花生蜜 材料:紅棗、花生各適量 調料:蜂蜜適量 做法: 1.將紅棗和花生洗凈,溫水浸泡后,用小火煮至湯汁稍稠。 2.放涼后,加適量蜂蜜調勻即可。 推薦理由: 常喝這道糖水,可預防...
2011-03-12
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6回答
產後吃花生可以豐胸嗎?