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注意：很多輔食的吃法過時了
4個月就添加輔食。前些年，國內建議寶寶四個月要添加輔食。但世界衛生組織建議，6個月以內純母乳餵養。也就是說，嬰兒開始添加輔食的適宜時間是滿6個月。當然，除月齡外，寶寶體重達到出生時的2倍，24小時...
2013-01-10 -
孕期補葉酸食譜：菠菜的吃法
葉酸與優生 準備受孕之前，准媽媽准爸爸除了基本的戒煙、戒酒之外，還必須保持一份愉快的心情，而准媽媽最好在準備懷孕的前3個月開始攝取葉酸。根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低7...
2010-08-31 -
小兒消化不良食譜：山楂的吃法
從中醫的角度來看，小兒的脾本來就常不足，天氣變化時節更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現腹瀉。建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。...
2017-02-21 -
產後花生七種吃法 讓您產後乳☆禁☆房豐滿
吃生花生米 買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖），每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，是因...
2017-02-23 -
七種你不知道的白蘿蔔新吃法 蘿蔔也有高大上的吃法！
這是一道孩子們比較喜歡的菜，用蘿蔔片當外衣，包上肉餡蒸出來很鮮美。操作也特別簡單，現在正是蘿蔔季，試著做吧。 材料：牛肉餡 雞蛋 澱粉 香菜 蔥 （細小顆粒狀的餡，我用的是大型鉸肉機打出來的，如...
2016-11-28 -
不用造型，不用烤箱，不用技巧，花生醬華夫餅（麵包版）
經常都有人問做麵包的麵團要揉到什麼程度，麵包怎樣造型才美，諸如此類關於制止麵包的問題，我總想找個機會談談我這個純業餘愛好者的個人理解。 想吃麵包又擔心揉面不到位，又害怕要想造型，或...
2016-09-11 -
輔食 | 花生醬紙杯蛋糕，零失敗哦！
花生醬紙杯蛋糕，用花生醬做的蛋糕，味道真是不錯呢！關鍵是零失敗，不回縮，適合烘培新手哦！適合12月以上的寶寶哦。 【花生醬紙杯蛋糕】
2016-11-14 -
花生6種吃法 胸部1月變大
一、吃生花生米 買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖)，每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，...
2017-03-01 -
兒童食譜麵條類：花生醬麵條
材料 雞湯120毫升，新鮮薑末8克，醬油45毫升，花生醬50克，蜂蜜20毫升，辣醬10克（可選擇），蒜頭3個，搗碎，烏冬面225克，切碎的蔥花25克，切碎的花生仁35克 做法 1.將一大鍋水煮沸，...
2015-09-28 -
兒童食譜火燒、酥餅類：花生醬小酥餅
材料 顆粒花生醬 100克、黃油 50克、糖粉60克、全蛋液25克、低筋麵粉 80克、小蘇打粉1/4小匙，巧克力豆 15克（可免） 做法 1.將低筋麵粉+小蘇打粉混合均勻後，用網篩過篩在一大盤內備...
2015-06-19 -
五紅湯下奶的吃法
五紅湯下奶的吃法一 材料：紅豆60g、枸杞5g、紅衣花生18g、大棗5枚、清水1200ml、紅糖40g。 做法： 1、紅豆、花生、大棗、枸杞清洗乾淨。 2、將紅豆、花生、大棗加入壓力...
2017-02-22 -
阿膠補腎的吃法
阿膠補腎的吃法：阿膠烏雞湯 材料：烏雞250g、阿膠10g、鹽適量、紅棗8個、薑片適量。 做法： 1、烏雞處理好，剁成大塊。 2、涼水入鍋，焯水。 3、焯水過程加入適量的薑片。 ...
2017-02-27 -
兒童食譜西式糕點：花生醬蛋撻
【原料】 牛奶1杯半，花生醬1/3杯，雞蛋2個，白糖1匙，植物油適量 【做法】 1.將牛奶與花生醬混合，攪拌均勻；將雞蛋打入碗中，打散攪勻。 2.在牛奶、花生醬中，加入白糖、雞蛋液，攪拌均勻。 3...
2014-12-22 -
花生醬甜餅
原料：1/2杯油脂、1/2杯蜂蜜、1/2杯紅糖、l/2杯花生醬、1個雞蛋（充分打勻）、2杯全麥麵粉、l/2茶匙發酵粉、1/2茶匙蘇打粉、1/2茶匙食鹽。 製作：將油脂、蜂蜜、紅糖、花生醬和打勻的雞...
2008-06-10 -
兒童食譜火燒、酥餅類：香酥可口的花生醬小酥餅
材料 顆粒花生醬 100克、黃油 50克、糖粉60克、全蛋液25克、低筋麵粉 80克、小蘇打粉1/4小匙，巧克力豆 15克（可免） 做法 1.將低筋麵粉+小蘇打粉混合均勻後，用網篩過篩在一大盤內備...
2017-02-17 -
牛奶奇怪且健康的吃法
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克...
2017-03-07 -
花生6種吃法 讓你的胸部1月變大
一、吃生花生米 買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖），每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，...
2017-03-08 -
精編：准媽媽一日三餐的吃法
早餐：遠離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態，早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打發，那就有可能很快感覺到疲勞了。 准媽媽,一日三餐 因為精緻白麵包或土司...
2017-03-09 -
花生6種吃法 產後新媽媽的胸部1月變大
一、吃生花生米 買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖），每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，...
2017-03-11 -
孕媽咪孕期補葉酸食物之--菠菜的吃法
菠菜雞煲 原料：雞半隻，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，薑、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、澱粉、植物油各適量。 做法： 1、雞洗淨，剁成小塊；菠菜洗淨，用沸水焯一下，切段；冬菇洗淨，切成塊；...
2017-03-12
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6回答
坐月子能吃花生醬嗎？
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5回答
坐月子能吃花生醬嗎
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1回答
二十個月小女孩 陰道處有花生醬似的東西這是怎麼回事
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1回答
8個月月寶寶吃了花生醬面有點紅點怎麼辦
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1回答
患有妊娠高血壓綜合症的孕婦春季飲食上有哪些注意事項？怎樣的吃法對於控制血壓以及寶寶健康有好處呢？
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5回答
孕婦可以吃花生醬嗎？
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5回答
懷孕可以吃花生醬嗎？