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胎教 準媽媽的心事
市面上諸多的育兒書籍中，有很大部分是關于胎教方面的。隨著社會的進步，越來越多的準父母們從懷孕開始就十分注意對胎兒的教育。聽音樂、同寶寶講話、甚至用手電筒照射腹部，胎教的方式可謂五花八門、日新月異...
2012-06-06 -
拯救媽媽強人的心理處方
說到“女強人”，大伙兒一定想到這樣的場景：一位衣著華麗的女士，端坐在豪華辦公室里，一邊打著電話，一邊在文件上飛快地簽字，然后對秘書說：“好，就這樣辦！”是不是很威風啊？您羨慕嗎？ 可是，生活不是...
2011-03-04 -
多動癥兒童的心理訓練
心理行為訓練的目的是提高患兒的自我控制能力和培養兒童的注意力，訓練是一項較長期的工作，家長必須要有極大的耐心。訓練分為兩個階段，第一階段由心理醫生做集體心理行為訓練，即10個兒童為一組，每周集中訓...
2011-03-01 -
分娩過程中產婦的心理護理
分娩過程中產婦的心理護理 十月懷胎，臨近分娩，產婦不僅有一種喜悅心理，而且有一種恐懼、焦慮、緊張，怕疼痛擔心胎兒危險等一系列情緒。這就要求產科護士不僅要具備完善的醫學知識和精湛的操作技能，還必須...
2011-03-09 -
剖宮產產婦的心理護理
做好心理護理，滿足產婦的心理需要，穩定其情緒，緩解心理壓力和心理應激，使產婦達到最佳生理狀態接受手術和護理，為手術及術后健康恢復打下良好基礎。 產婦術前心理分析 緊張恐懼心理由于產婦對手術...
2011-03-15 -
乳母的心理護理及乳☆禁☆房護理
乳母的心理護理及乳☆禁☆房護理 一、重視乳母的心理護理 在分娩后的頭幾天，某些乳母因分娩時疲勞未完全恢復，下奶少或晚，新生兒體重下降，往往會出現煩躁、緊張、焦慮的心情，疑慮自己有無產生足夠奶水的...
2011-03-02 -
媽咪手術室中的心理護理
(1)在術中，護士應用自己熟練的專業技術和知識配合手術。觀察產婦一般情況及胎兒情況，及早發現問題，果斷做出正確的判斷和處理，使手術順利完成。 （2）巡回護士要始終陪伴產婦，講明麻醉與術中的必要配合。...
2011-03-12 -
健康高效的心理減肥操
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，培養肥胖者正確的行為，因此，推出了一套減肥心...
2011-03-13 -
韓星嚴貞花的土豆減肥法（圖）
嚴貞花是特別愛吃的類型，絕對無法忍受饑餓的感覺。嚴貞花保持彈性身材的秘訣就是土豆，她經常攜帶煮熟的土豆，就用土豆當正餐。控制飲食時，嚴貞花會吃中號土豆兩個，同時喝大量的水。土豆是含有大量無機質的...
2011-03-13 -
肥胖原因的心理分析
肥胖是醫學問題，同樣也是心理學問題。一般認為，“吃”是導致肥胖的原因。但是還有許多其他的原因，對肥胖產生影響。主要反映在人們吃的認識上。節食是人類一種勉強的、理性的和違反本意的自我限制。而在潛意識...
2011-03-13 -
有助減肥的心理減肥操
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，培養肥胖者正確的行為，因此，推出了一套減肥心...
2011-03-04 -
成功減肥的心理暗示法
人們在討論如何塑造健美體格時，往往會圍繞訓練計劃，技術動作以及飲食營養等這些外在方法，卻常常忽視了一個重要的內在因素，即人的心理作用。如果在健身時學會使用大腦，會收到事半功倍的效果。 1.相信自...
2011-03-13 -
分娩后的心理恢復
分娩，可稱得上是女性一生中所遇的重大生活事件了。產后，女性不僅要恢復身體，還要適應嬰兒──這一家庭新成員帶帶來角色和各種關系的變化。所以，哺乳期的女性往往要承受巨大的身心壓力，加之此時女性身體尚處于...
2011-03-05 -
韓星嚴貞花的土豆減肥法
嚴貞花是特別愛吃的類型，絕對無法忍受饑餓的感覺。嚴貞花保持彈性身材的秘訣就是土豆，她經常攜帶煮熟的土豆，就用土豆當正餐。控制飲食時，嚴貞花會吃中號土豆兩個，同時喝大量的水。土豆是含有大量無機質的碳...
2011-03-08 -
減肥者需要克服的心理障礙
花者如何看待自己的花計劃，對整個花計劃的成敗，有極大的影響。如果抱著挑戰的想法和克服的心態，節食就比較容易成功。 通常，節食者在心理上的障礙表現在以下三種： ⑴ 我現在所作的努力是否值得： ...
2011-03-17 -
兒童期單純性肥胖的心理成因
有些國外研究者指出，人的潛意識中有一種共同的心理傾向，即“有機會就吃”。人類祖先生活艱苦，謀食不易，取得食物就盡量吃到肚里，藉以儲存能量，防備饑荒。這種傾向流傳下來，扎根在人類深層的心理動機里，雖...
2011-03-14 -
孕晚期準媽媽的心理保健
q：如何做好孕晚期準媽媽的心理保健工作？ a：進入孕晚期以后，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由于體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些...
2011-03-04 -
孕晚期和產前的心理
孕晚期和產前的心理反應這一時期孕媽媽變得更加行動不便，睡眠也不好，還會出現尿頻、浮腫、腰酸背痛等身體不適，同時也容易發生以下心理反應。 緊張恐懼 懼怕分娩的疼痛 擔心憂慮 擔心孩子出生是否...
2011-03-17 -
幼兒的心理障礙不容忽視
家長在教育孩子時，往往過分關注他們的衣食住行及智力教育，卻忽視了孩子的心理素質培養，有關研究人員對孩子的心理素質進行了研究，發現幼兒的心理障礙問題不容忽視。 曾經有研究者對5-6歲的幼兒進行了抽...
2011-03-04 -
3～4歲幼兒的心理和行為有什么特征？
3～4歲幼兒的語言和游戲能力發展極為迅速。他們變得特別愛說話，即使一個人玩的時候也會自言自語地邊說邊玩，跟小朋友或大人在一起時，話就更多。對這個時期的幼兒來講，他們接觸到的任何對象都是有生命的，天上...
2011-03-13
