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孩子受了欺負,父母怎么做
父母最難過的事情之一,就是發現自己的孩子受到了其他人的欺負。心疼而又惱火的同時,我們該怎么做,對孩子怎么說? 父母們有代表性的幾種看法 教孩子“打回去”是一種自我保護和正當防衛的方式,在競爭社會,教...
2011-03-09 -
在家里要怎么做健康的減肥食譜呢
健康減肥食譜搭配一: 早餐:茶葉蛋一個(80卡),優酪乳一杯(160卡); 午餐:米飯一碗(160卡),熱狗一根(240卡),沖泡式杯湯一碗(40卡),紫菜湯或玉米濃湯(80卡); 晚餐:肉燥米粉一...
2011-03-15 -
月子里怎么做產后體操?
正常產婦,如果沒有手術助產、出血過多、陰☆禁☆道撕裂、惡露不盡、身痛、腹痛等特殊情況,24小時以后即可起床作輕微活動,適當做一些產后體操,使肌肉、腹壁和體形盡量恢復到孕前狀況。 如第一天至第三天做抬頭、伸...
2011-02-19 -
產后操怎么做?(圖片)
產后操步驟1、躺下時,雙手置于身體兩側,肩部放松,小腹收緊,骨盆與地板平行。感覺腹部好像放著一個茶壺。 產后操步驟2、鼻子輕輕地吸氣,同時下頜向下微微收緊。只要有一點點角度就ok了。這時必須注意肩...
2011-03-12 -
懷孕媽媽怎么做胎教?
①0-1月胎教重點:經常散步,聽舒心樂曲,調節早孕反應,避免繁重勞動和不良環境,丈夫應體貼照顧妻子主動承擔家務,常陪妻子消遣,居室環境收拾干凈,無吵鬧現象,做到不過量飲酒,不在妻子面前抽煙,節制性生...
2011-03-13 -
孕期要裸妝怎么做
愛美之心人人皆有,但是一些孕婦在懷孕期間,很少打扮自己,都是為了胎寶寶的健康,而清新且安全的裸妝,也有孕期的特殊美,那么準媽媽應該怎樣進行裸妝呢?那就趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容吧。...
2012-05-31 -
怎么做寶寶補鈣的蝦皮輔食?
小海蝦經晾曬制成的干品,稱為蝦皮。 蝦皮營養豐富,尤其含鈣量非常高,是優質的補鈣佳品,但膽固醇的含量也非常高,媽媽不要給寶寶過量補充。 蝦皮中還含有大量的蛋白質,比我們常吃的魚、肉含量都高出許...
2011-03-11 -
孕產問答孕期運動該怎么做
孕產問答孕期運動該怎么做是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕產問答孕期運動該怎么做”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 q:懷孕了,身體懶懶...
2011-03-02 -
懷孕初期自測應該怎么做?
懷孕初期自測指的是利用一些簡單的技術,在懷疑懷孕時進行自我檢測的方法。在早孕試紙出現之前,女性往往憑借自己的經驗根據身體變化判定懷孕,但是這種做法十分不正確,早孕試紙的發明將懷孕初期自測的成功率和...
2012-03-24 -
超聲檢查怎么做?
超聲檢查怎么做?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“超聲檢查怎么做?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 第一次超聲檢查:最佳時間在11-14...
2011-03-13 -
怎么做妊娠試驗?
核心提示:診斷婦女是否早期懷孕,醫師首先要詢問病史,以了解有無停經及早孕反應等情況,然后還要作下列幾方面檢查:陰☆禁☆道鏡及雙合診檢查。 ...
2012-07-03 -
女人卵泡監測怎么做的
一般在女性不孕檢查時進行的,監測對排卵功能是否正常。該監測是月經結束后做的超聲波檢查,主要監測卵泡的大小和數量,判斷是否是成熟卵泡,如果監測不到成熟的卵泡,那么就會導致不能還有了。 那么具體...
2012-03-12 -
技巧:男上位時女人怎么做
1 這是最普遍被使用的性體位。一般所稱之“正常位”即指此體位。 男性上位是男性采用攻擊的立場,而女性采用被動的立場最自然的體位。 男性上位(1)——女性張開下肢,將腳勾住男性的腳,此時可以用大腿...
2011-03-10 -
使乳☆禁☆房更豐滿應怎么做
乳☆禁☆房,對于現代女性來說已經是一個越來越重要的課題了。除了育嬰哺乳、乳癌防治之外,今天女性同胞對于自己雙峰大小的重視,可以說已經不下于男性在意自己生☆禁☆殖☆禁☆器長短的問題。 一般而言,女性雙乳的發育及比例乃...
2011-03-01 -
女人快高☆禁☆潮時男人怎么做
在性☆禁☆生☆禁☆活中達到“雙贏”,共同享受高☆禁☆潮的激情,是很多夫妻所追求的。但女性性高☆禁☆潮來得比較緩慢,往往需要一個較長的平臺期,丈夫如何把握女性平臺期和性高☆禁☆潮來臨這一瞬間,從而雙雙進人高☆禁☆潮期,這是一件比較困難...
2011-03-10 -
黃花菜下奶的做法 黃花菜怎麼做下奶
1 黃花菜炒豬腰 準備材料:豬腎(腰子)500克,黃花菜50克,澱粉,薑,蔥,蒜,味精,白糖,植物油,精鹽各適量。 做法: 1、將豬腎一剖為二,剔去筋膜腺體備用。 2、鍋燒熱後,放植成...
2015-11-28 -
黃花菜怎麼做好吃
黃花菜怎麼做好吃:黃花菜炒肉 材料:黃花菜幹150克、豬肉300克、油2ml、鹽3克、生抽2ml、料酒1ml、香蔥10克、紅辣椒1個。 做法: 1、黃花菜乾洗淨、泡軟,撈出瀝幹水。 ...
2017-01-11 -
孕婦花菜怎麼做
孕婦花菜怎麼做:番茄花菜 材料:番茄300g、花菜250g、油適量、鹽適量、蔥適量。 做法: 1、備料花菜、番茄。 2、鍋里加水煮開,先將花菜下鍋焯至斷生,再將番茄下鍋燙去皮備用。 ...
2016-11-29 -
產婦花菜怎麼做
產婦花菜怎麼做:蝦仁炒花菜 材料:花菜200g、蝦仁50g、油適量、鹽適量、雞精適量、大蒜適量。 做法: 1、花菜掰成小塊,大蒜切片備用。 2、明蝦剝去外殼備用。 3、熱鍋冷油,...
2016-11-29 -
花菜怎麼做給寶寶吃
花菜怎麼做給寶寶吃:小炒菜花 材料:菜花250g、油適量、鹽適量、豆豉適量、青辣椒適量、紅辣椒適量。 做法: 1、菜花掰成小朵,洗淨。 2、青辣椒切成絲。 3、紅辣椒切成絲。 ...
2016-11-29