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孕晚期的營養食譜:二冬芹菜
二冬芹菜 材料 嫩芹菜500克、水發冬菇50克、冬筍100克。 調料 鹽、薑末、白糖、味精、香油、植物油各適量。 〔做法〕 1、將芹菜去根,摘去老葉洗淨,放入開水鍋內焯燙,用筷...
2017-03-15 -
推薦孕期營養食譜:茭白炒芹菜
孕婦對維生素的需要量比平時要多0.2~2毫克,如果攝人不足,有可能導致胎兒早產、死胎,甚至畸形兒的發生或產下先天性維生素缺乏症的嬰兒。妊娠期婦女如果少吃或不吃蔬菜和水果,還會引起大便秘結,引起痔瘡...
2017-03-15 -
孕早期孕媽媽的營養食譜:芹菜炒羊肉
孕早期孕媽媽的營養食譜:芹菜炒羊肉 芹菜炒羊肉 材料 羊肉絲、芹菜段各250克。 調料 植物油、薑絲、料酒、雞精、澱粉、醋、豆瓣醬、香油、醬油、鹽、高湯各適量。 1、將羊肉絲加鹽、料酒、醬油...
2017-03-15 -
1—2歲寶寶食譜:芹菜雞湯粥
用料:大米、芹菜、雞肉 做法: 1、雞湯提前燉好 2、芹菜葉子部位切末備用 3、大米洗淨熬粥,加入適量雞湯,雞肉燉至粥黏稠狀加入芹菜末在燉十分鐘即可
2017-03-16 -
芹菜炒腰花-有助孕中期胎兒發育
材料:豬腰2個、芹菜200克、綠辣椒2個、水發木耳50克 調料:蒜2瓣,鹽少許、薑汁、料酒、澱粉水各適量 做法: 1.將豬腰去掉臊筋,用水反復洗淨,在內側劃出交叉刀紋,然後切長塊。用1小勺料...
2017-03-23 -
芹菜降血壓的做法 你get到要點了嗎
芹菜降血壓的做法:生吃芹菜 芹菜中飽含的丁基苯酞類物質能抑制血管平滑肌緊張,減少腎上腺素的分泌,從而降低和平穩血壓。此外,芹菜中的黃酮類物質、膳食纖維、葉綠素、丁基苯酞類、氨基酸、不飽和脂肪酸、...
2017-06-07 -
芹菜和什麼涼拌好吃 八種做法美味到爆炸
芹菜和什麼涼拌好吃:素拌芹菜 材料:芹菜,薑,鹽,生抽,香油,醋,白糖,雞粉。 做法: 1、芹菜摘葉洗淨,熱火中焯一下立即放入冷水中,瀝幹水份備用。 2、碗里加鹽,生抽,香油,醋,少許...
2017-06-28 -
芹菜
試管嬰兒移植後能吃芹菜嗎試管嬰兒移植後是可以吃芹菜的。試管嬰兒移植後對於辛辣生冷的食物最好是不要吃之外,其他一般都是可以吃的,並且最好吃一些清燉的滋補之品。備孕能吃芹菜嗎夫妻在備孕期間,一定要管好自...
2017-07-02 -
兒童食譜餛飩類:芹菜豬肉餡餛飩
材料 豬肉餡250克芹菜,200克胡蘿蔔,半根蔥,醬油,姜,五香粉,鹽,味精,香油,沙拉油,濃湯寶 1個 做法 1、豬肉餡首先加入香油攪拌均勻。 2、芹菜、蔥、薑、胡蘿蔔清洗乾淨備用。 3、水中加...
2017-07-28 -
孕期不適食譜:芹菜炒肉絲
原材料:芹菜250克,牛肉絲100克,紅椒絲、精鹽、紹酒、味精、白糖、濕澱粉、植物油各適量。 製作方法: 1、芹菜去根、葉,留莖,切成3釐米段;牛肉絲加精鹽、味精、紹酒、濕澱粉上漿,下油鍋滑油,撈...
2017-12-20 -
兒童食譜包子:芹菜葉胡蘿蔔肉餡包子
材料 麵粉300克,牛奶180毫升,鹽5克,糖10克,乾酵母4克,豬肉餡250克,芹菜葉150克,胡蘿蔔1根,蔥,薑少許,生抽2湯匙,蠔油1湯匙,香油1湯匙 做法 1、先活面,將麵粉、牛奶、鹽2....
2018-01-15 -
產後第4周食譜——芹菜炒香菇
【原料】芹菜60克,香菇50克,醋、鹽、水澱粉各適量。 【做法】1、芹菜去葉、根,洗淨,剖開,切成2釐米長的段;香菇洗淨,切片。2、醋、水澱粉混合後裝在碗裡,加水約50毫升,對成芡汁備用。3、...
2015-08-11 -
產後第2周食譜——芹菜牛肉絲
【原料】牛肉150克(約半碗),芹菜2棵,醬油、水澱粉、白糖、鹽、蔥絲、薑末各適量。 【做法】 1、牛肉洗淨,切絲,加醬油、水澱粉醃制1小時左右;芹菜擇葉,去根,洗淨,切段。 2、熱鍋放油,下...
2015-08-11 -
產後抑鬱食譜——芹菜茼蒿汁,緩解失眠
原料: 芹菜200克,茼蒿250克。 做法: 1、 芹菜擇洗乾淨,焯水約5分鐘後,取出切碎。 2、 將茼蒿擇洗乾淨,切碎。 3、 將芹菜碎和茼蒿碎加水榨汁,去渣留汁服用,每次飲20毫升,可用溫水調服...
2015-11-19 -
孕7月食譜:豆腐乾拌芹菜,預防高血壓
原料: 熟雞脯肉絲、芹菜各200克,豆腐乾150克,香油、醋、鹽、香菜末各適量。 做法: 1、 芹菜擇洗乾淨,切段,焯水,用涼開水泡涼,瀝水;豆腐乾洗淨,切成細絲。 2、 將豆腐乾、芹菜、熟雞脯肉絲...
2015-11-27 -
孕4月食譜:肉丁炒芹菜,補血益氣
原料: 豬肉150克,芹菜250克,料酒、蔥花、薑末、鹽、植物油各適量。 做法: 1、 豬肉洗淨,切小丁,用鹽、料酒調汁醃制;芹菜擇洗乾淨,切丁,焯水。 2、 油鍋燒熱,先下蔥花、薑末煸炒,再下...
2015-11-28 -
孕期吃芹菜緩解失眠
有些准媽媽為了免受失眠的困擾,會選擇服用安眠藥,但是大多數具有鎮靜、抗焦慮和催眠作用的藥物,對胎寶寶會產生不利影響, 所以這是絕對禁止的。 准媽媽可以選擇一些具有鎮靜、助眠作用的食物進行食療,...
2016-02-01 -
適合寶寶秋季吃的芹菜米粉湯輔食
如何給寶寶打造一款愛吃的輔食?寶寶到了一定階段要接受輔食餵養,可是你知道如何提高寶寶吃輔食的興趣嗎?那麼,到底該如何促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?育兒小編今天就為大家介紹一款能讓寶寶補充微量元素...
2016-05-23 -
芹菜豆腐乾怎麼做最好吃
材料:豆干、芹菜、油、鹽、老抽、麻油 芹菜豆干的做法: 1、兩個洗乾淨切成條狀備用; 2、鍋裡倒油,油熱後倒入芹菜在鍋裡翻炒; 3、然後加鹽,少許老抽,加入豆干一起翻炒,最後兩個都熟了就行了; 4、...
2016-05-26 -
常吃芹菜也會影響生育能力
飲食和身體各個部位的健康都是有關係的,對於生育健康也不例外,所以如果說飲食不當可能會導致不孕不育的發生,相信大家都是認同的。不過如果我說吃芹菜也能吃出不孕不育,你會不會覺得有些難以相信呢。芹菜是我們...
2016-05-27
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1回答
懷孕2個多月,請問孕婦能不能吃芹菜?
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5回答
懷孕可以吃芹菜嗎?
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1回答
懷孕29周了,請問孕婦能不能吃野芹菜呢?
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1回答
孕婦能吃芹菜嗎
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5回答
聽說備孕期間不可以經常吃芹菜,是嗎?
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1回答
3歲的孩子偏食,不愛吃紅蘿蔔、芹菜等怎麼辦?
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1回答
小孩拉肚子吃芹菜大蔥可以嗎?
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2回答
小孩有鼻息肉聽說吃芹菜可以治療好是真的嗎
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1回答
六歲孩子縫針吃芹菜可以嗎
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6回答
孕婦臨產前能吃芹菜嗎?