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芹菜餃子
主料 瘦豬肉300g芹菜300g 輔料 油適量鹽適量料酒適量醬油適量生薑適量麵粉適量 製作步驟 1. 豬肉切碎後倒入一湯匙植物油可方便剁制(比放水效果要好)。 2. 把豬肉細細的剁成肉糜。 3. 剁...
2016-10-08 -
酸白菜炒肉絲怎麼做 清爽減脂,吃出自然美
酸白菜炒肉末,帶有淡淡的鹹香酸香,特別的清爽下飯…… 材料: 酸白菜 250克 豬肉 150克(其實五花肉炒會更好吃) 紅薯粉 50克 配料: 薑,蒜瓣 調料: 砂糖...
2017-01-06 -
捲心菜炒肉
適宜年齡 懷孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 捲心菜350g裡脊肉200g 輔料 葵花籽橄欖油一勺魚露一茶匙胡椒粉10克 製作步驟 1. 食材:捲心菜和裡脊肉。 2. 裡脊肉洗淨,切片,加入適量的調...
2016-05-09 -
莧菜炒雞蛋怎麼做好吃
莧菜炒雞蛋的做法一 材料:莧菜300g雞蛋50g、油適量、鹽適量、蒜適量。 做法: 1、莧菜擇好,洗淨開水焯,放涼水中。 2、攥去多餘水分放菜板上。 3、莧菜切段,雞蛋殼碗裡。 ...
2016-12-20 -
薺菜炒年糕
適宜年齡 3-6歲 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 年糕一份薺菜一把 輔料 香菇100克雞胸肉200克剁椒一勺 製作步驟 1. 雞肉切絲,香菇切片,剁椒切段薺菜洗淨,焯水後擠幹切碎。 2. 鍋裡倒油下...
2016-06-06 -
韭菜炒雞蛋怎麼做好吃
韭菜炒雞蛋的做法一 材料:韭菜200g、雞蛋3個、油適量、鹽適量。 做法: 1、雞蛋三個磕入碗中。 2、用筷子打散成蛋液。 3、韭菜洗淨。 4、切成段。 5、坐鍋,開火,...
2016-12-19 -
孕婦能吃芹菜嗎 孕婦吃芹菜的好處
芹菜是我們大家都吃到過的蔬菜,芹菜中含有很豐富的維生素,對我們人體有非常多的營養,而且很多人都喜歡吃,那麼孕婦可以吃芹菜嗎?孕婦能吃芹菜嗎孕婦可以吃芹菜。芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B...
2016-09-09 -
寶寶食譜 芹菜水
材料:鮮芹菜100克,溫開水適量做法:1.鮮芹菜洗淨,切成小段。2.把芹菜放入攪拌機中,倒入少量溫開水,一起攪碎成糊狀。3.濾出渣子即可餵食。含豐富的維生素及鈣、磷、鐵等營養物質,能增強食欲,對小兒...
2015-01-19 -
韭菜炒豆皮的做法 肉末不需要太多,恰當就好!
用韭菜搭配豆腐皮,味道的確很鮮美,用一點兒五花肉或者肥油,這個菜就更加完美了。這兩天好幾道菜都用到五花肉,而且都是用一點點兒,因為這塊五花肉化開就要變著樣子吃掉,正好也嘗試著用於不同的菜。 韭...
2016-10-09 -
孕婦營養食譜:雪菜炒冬筍
材料:冬筍300克,雪菜80克 調味料:蔥花5克,白糖20克,高湯150克,鹽適量,水澱粉、香油各少許 做法: 1.將冬筍切成小滾刀塊;雪菜去掉敗葉和老梗,洗淨切末。 2.鍋置火上,放油燒...
2014-10-29 -
孕婦補鐵食譜:芹菜肉包子
肉包子吃多了,芹菜肉包子你又吃過了沒?芹菜肉包子可是孕期媽媽補鐵的又一好吃食物。 原料: 芹菜,豬肉,粉絲,薑,蔥,麵粉。 做法: 1、首先芹菜擇好洗淨,切碎,粉絲泡軟切碎,豬肉用開水煮一下,切小...
2017-02-20 -
兒童食譜包子:芹菜包子
用料1 (包子皮) 普通麵粉 500克 酵母粉 5克 溫水 250克 用料2 (包子餡) 豬肉 250克 芹菜 500克 蔥花 半碗 生薑末 1勺 醬油 30克 調料油 50克 鹽 適量 花椒 3...
2016-09-08 -
兒童餃子類食譜:芹菜豬肉餃
用料 豬肉(肥瘦比例3:7為好) 500g 芹菜 200g 餃子皮 雞蛋 一個 料酒 一湯匙 鹽 一小勺 生抽 一湯匙 蔥花 姜末 白胡椒粉 芹菜豬肉餃的做法 豬肉剁成肉末(自己剁的肉餡比較香哈)...
2016-08-31 -
兒童菜譜豆腐類:小白菜炒豆腐
用料 豆腐 小白菜 蔥 薑 鹽 小白菜炒豆腐的做法 豆腐洗淨切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。小白菜洗乾淨,從中間切一刀,蔥切蔥花,薑切絲 小白菜炒豆腐的做法 步驟1 不粘鍋內放適量油,油五成...
2016-08-31 -
兒童食譜包子:木耳芹菜包子
材料 芹菜150克,木耳10克,雞蛋三個,植物油30克,鹽5克,白糖5克 做法 1.木耳先用冷水泡發後,然後焯水 2.取出木耳,切成碎粒狀 3.芹菜去掉葉子,放入加少許油和鹽的開水中,焯一分鐘左右...
2016-08-15 -
兒童食譜餅類:芹菜土豆餅
材料 熟土豆600g,芹菜600g,橄欖油2湯匙(30ml),早餐香腸2根,咖喱粉2茶匙(10g),鹽1/2茶匙(3g),黑胡椒粉1/3茶匙(2g) 做法 1、將早餐香腸切成1cm厚的小圓片。芹菜...
2016-08-05 -
兒童食譜餛飩類:豬肉芹菜餛飩
材料 豬肉糜,芹菜,現成的餛飩皮,鹽,生抽,料酒,蠔油,雞蛋2個 做法 步驟1:芹菜洗淨攤開晾一下控幹水分,然後切碎。 步驟2:豬肉糜放適量鹽、料酒、生抽、蠔油、薑末攪拌均勻。 步驟3:把拌好豬肉...
2016-07-15 -
菠菜炒豬肝-孕期高脂血症便秘胎動不安孕婦不適食譜
原材料:豬肝150克,菠菜150克,薑末、蔥末、美極鮮醬油、白糖、精鹽、紹酒、味精、濕澱粉、植物油各適量。 製作方法: 1、豬肝切片,加紹酒、精鹽、味精、美極鮮醬油、濕澱粉拌勻上漿;菠菜去葉留梗,...
2008-06-10 -
孕期安胎食譜 甜豆炒鮮貝
孕期安胎食譜 甜豆炒鮮貝 原料:鮮貝150克、荷蘭豆(煮)100克、沙拉油少許、食鹽適量、料酒適量、澱粉少許、水澱粉適量。 做法: 步驟1:鮮貝肉用一點料酒和幹澱粉用手抓捏一會兒,放入薑...
2015-12-21 -
孕期預防便秘食譜 雞絲芹菜沙拉
孕期預防便秘食譜 雞絲芹菜沙拉 原料:芹菜200克、雞胸肉適量、沙拉醬適量、食鹽適量。 做法: 步驟1:備好芹菜及熟雞胸肉。 步驟2:鍋內燒水,煮至水開,將芹菜去葉切段清洗後,入鍋內...
2015-12-17
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5回答
坐月子能吃芹菜炒牛肉嗎?
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4回答
聽說產後出血吃薺菜炒鮮藕片好,真的嗎?