-
芹菜拌蝦仁
主料： 蝦仁 100克 芹菜 200克 調料： 花生油 30克 花椒 3克 蔥白 5克 料酒 5克 大蒜 10克 味精 1克 鹽 5克 制作工藝 1.芹菜去根和葉，洗凈后斜刀切成2厘米長的...
2011-03-13 -
9個月寶寶輔食粥做法之芹菜雞湯粥
營養價值：芹菜含有纖維素,雞肉脂肪低,含氨基酸等營養素 用料：大米、芹菜、雞肉 做法： 1、雞湯提前燉好 2、芹菜葉子部位切末備用 3、大米洗淨熬粥,加入適量雞湯,雞肉燉至粥黏稠狀加入芹菜末在燉十...
2017-02-14 -
寶寶蔬菜汁做法之芹菜汁
芹菜味道清香,可以增強人的食欲.在天氣乾燥炎熱的時候,清晨起床後喝上一杯芹菜汁,自我感覺會好得多.在兩餐之間最好也喝些芹菜汁.由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、B1、B2、C等,故而芹菜汁尤其適合於...
2017-02-14 -
芹菜拌蝦仁－孕前食譜
芹菜拌蝦仁－孕前食譜 主料：蝦仁100克 芹菜200克 調料：花生油30克 花椒3克 蔥白5克 料酒5克 大蒜10克 味精1克 鹽5克 製作工藝 1.芹菜去根和葉，洗淨後斜刀切成2釐米長的段，放入...
2017-02-15 -
輔食蝦仁海鮮粥的創意做法
蝦仁海鮮粥成分：50克大米、5克鮮蝦仁(1－2個)煮熟後切成細丁、25克海鮮湯(約2湯勺)烹調法：蝦仁切細丁，放入海鮮湯內煮熟後，加入煮爛的米糊中，再加熱10分鐘即可營養：不但含豐富的蛋白質，而且口...
2017-02-15 -
芹菜汁減肥做法大全
芹菜汁減肥做法一 材料：芹菜、蘋果、蜂蜜。 做法： 1、芹菜去根洗淨切成3cm長的小段。 2、把蘋果與芹菜段一起放攪拌機。 3、加入適量水攪拌榨汁。 4、飲用前加入蜂蜜。 ...
2016-12-12 -
芹菜炒肉的家常做法
芹菜炒肉的家常做法一 材料：瘦肉100g、紅蘿蔔1個、芹菜2根、油適量、鹽適量、生粉適量、生抽適量、料酒適量、蒜子3瓣、五香粉適量。 做法： 1、瘦肉切薄片。 2、加入生抽、料酒、生...
2017-01-14 -
寶寶蝦仁的做法大全
八個月到一歲寶寶吃蝦仁的做法 寶寶蝦仁菜湯麵 材料：蝦仁、龍鬚麵、菜心、植物油、高湯。 做法： 1、將蝦仁用開水焯熟，撈起，剁碎成極小塊的蝦仁粒，方便寶寶食用、下嚥。 2、將菜心用...
2016-10-13 -
蝦仁玉米炒青豆的做法 節後清脂減肥忙
現在人們都開始覺得年味越來越淡了，就像那年飯菜品一樣， 雖然也很豐富，但都轉為清淡清新路線，畢竟人們更看重的是健康，選取的材料都按新鮮、現成、方便快捷， 這半葷半素的簡單的快手菜也越來越受人們的歡...
2017-02-08 -
產婦能吃芹菜嗎 產婦吃芹菜的做法
我們大家都知道是一種非常有營養的蔬菜，芹菜的鐵含量高，經常吃可以補血養氣、排宿便清腸道，美容養顏以及預防高血壓等功效，那麼坐月子能吃芹菜嗎？產婦能吃芹菜嗎產婦可以吃芹菜。芹菜營養豐富，含有人體必須的...
2016-09-09 -
補葉酸食譜 芹菜炒豬肝的做法
補葉酸食譜 芹菜炒豬肝的做法 主料：豬肝（適量）。 輔料：胡蘿蔔（適量）、芹菜（適量）、蔥（適量）、薑（適量）。 做法： 1.豬肝反復多清洗幾遍後切片（儘量沖掉更多的血水），放入盆里加...
2016-05-12 -
青黃配淡炒蝦仁的做法
胡蘿蔔和青瓜切小厚片掏空備用，蝦仁多多益善，調料越少越好，放點鹽吊起味來就差不多了~隔壁大雄管它叫呼啦圈蝦仁，我就謹謹慎慎叫它清炒蝦仁就好，以免呼啦圈老往下掉哈哈。 清炒蝦仁 製作方法：...
2016-12-16 -
7個月的寶寶增強智力輔食之蝦仁番茄豆腐腦做法
蝦仁番茄豆腐腦，適宜於6個月以上。蝦肉營養價值高，含豐富的蛋白質、鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，肉質鬆軟，易消化，富含磷、鈣，對兒童尤有補益功效。 》》你家寶寶達標了嗎原料...
2017-02-20 -
8個月孩子輔食之蝦仁炒蛋的做法
蝦仁炒蛋，蝦肉營養極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素原料：蝦肉100克，雞蛋2個，鹽、糖、蔥花微量。制法：1、將蝦仁洗淨，切碎瀝水，放微量鹽...
2017-02-20 -
1歲3個月寶寶食譜韭菜炒蝦仁的做法
1歲3個月寶寶食譜：韭菜蝦仁。韭菜含有纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養物質，有一種特殊的香辛味，可增進食欲。 》》為了孩子請記住這些。。原料：韭菜100克，蝦仁200克，雞蛋2個，蔥2克...
2017-02-21 -
懷孕第33周推薦食譜：青菜蝦仁麵條
食譜原料 主料： 麵條(標準粉) 500克 蝦仁 200克 油菜心 350克 調料： 大蔥 10克 薑 5克 鹽 5克 味精 2克 料酒 10克 雞蛋 1克 澱粉(豌豆) 5克 花生油 50克...
2017-03-10 -
多姿多彩月子餐 韭菜蝦仁炒蛋
原料： 韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。 做法： 1、韭菜洗淨，切成3cm長的段； 2、蝦仁用清水洗淨，去掉蝦腸線，雞蛋打散； 3、將鍋用旺火加熱，倒入植...
2017-03-12 -
孕晚期食譜 青菜蝦仁麵條
懷孕期間，有時候孕媽媽想吃麵條了，但是又不可以多吃速食麵，那麼可以吃什麼呢？接下來，小編會為你介紹一道美味食譜-青菜蝦仁麵條，我們一起去學學吧。 孕晚期食譜 青菜蝦仁麵條 青菜蝦仁麵條...
2017-03-12 -
月子餐：韭菜蝦仁炒蛋
原料： 韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。 做法： 1、韭菜洗淨，切成3cm長的段; 2、蝦仁用清水洗淨，去掉蝦腸線，雞蛋打散; 3、將鍋用旺火加熱...
2017-03-12 -
兒童餃子類食譜：薺菜蝦仁煎餃子
材料 餡料：韭菜，薺菜（燙過），炒雞蛋，豬肉，鮮蝦仁 做法 1、餡料加花生油、鹽、味精拌好； 2、餳好的麵團分成大小均勻的面劑，擀成皮，包餡料； 3、熱鍋冷油，油熱後，把餃子整齊擺放進鍋內，小火煎...
2017-08-01
