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職場美女養顏三大法寶
現代職業女性生理、心理都在超負荷運轉，許多人處于慢性疲勞的狀態，面容晦暗，精力不濟。 職場女性，無論是從職業要求，還是從自身健康考慮，都要學會以下的養顏養生原則： 1.及時消除慢疲 疲勞是許...
2011-03-15 -
分食瘦身 健康持久苗條法
如果總是蛋白質跟淀粉混著吃，你的胃要分泌不同的胃酶，去分別消化這兩種成分，消化系統會很辛苦，而且也會花費你較多的消化時間！消化未完全時，之后攝取的食物很容易變成脂肪。如果在消化工作未完成時，就又開...
2011-03-16 -
韓國第一美女金喜善蜂蜜減肥
很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大，但喜歡吃甜食的她，就是戒不了甜品的誘惑，是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”，讓她保持迷人的好身材。 雖然蜂蜜的...
2011-03-09 -
使大腿變苗條的絕招
腿粗胖大大影響女性的體態美。這和遺傳有一定的關系。如果你家族里大部分成員的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃腫。運動生理學家發現，下半身的脂肪，也就是積聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特別難消除的。...
2011-03-06 -
小腰讓你更苗條
現在的時尚服裝越來越突出女性腰部、腹部、臀部的線條，使美麗的女人更美麗。而每天只忙于辦公桌前，至多只是站起身打杯水、發份傳真之類的活動；日常生活中的一些活動，如：騎自行車、上下樓梯等也很難使腰部的...
2011-03-04 -
破解小眼美女明星化妝秘籍
關于小眼睛，在娛樂圈里有個經典橋段：有一回，一位小眼睛男歌手上陶晶瑩的節目，整個訪談進行得挺順利，快結束時，正當男歌手想松一口氣、暗自慶幸一向伶牙俐齒的陶子沒有刁難他的時候，陶子突然冒出來一句：喂...
2011-03-17 -
擁有苗條身材，產后讓你“打回原形”
一心只想減肥，反而把身體給搞垮了，得不償失。。。 其實，對保健知識有了解的女性，在坐月子期間會加倍小心飲食調養，確保在不影響健康的情況下，減少身上的贅肉。在產后不久便“打回原形”，擁有苗條身材，實在...
2011-03-12 -
美女之油是“橄欖油”
橄欖油是油橄欖果直接冷壓，油水自然分離后精煉而成，營養成分平衡、理想，不含香精和任何人造化學物質，其脂肪酸成分和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。 明星們喜歡用橄欖油按摩肚臍，伊麗沙白·泰...
2011-03-16 -
美女豐胸瘦身私房菜三招
閱讀推薦:兩方案 營造誘人雙峰 一款自古以來最靈的豐胸湯 ★ 蘿萵苣沙拉 ★ 原料：菠蘿、萵苣、小西紅柿、蘋果、沙拉醬、葡萄干 烹調過程： 將菠蘿、萵苣、蘋果切成塊，與小西紅柿一同放入容器中...
2011-03-12 -
10國美女私房減肥法
身處熱鬧非凡的瘦身運動，你并不孤獨。從南美大陸的墨西哥到一衣帶水的日本，不同膚色的女同胞們正在做著同樣的努力，為了公斤數的減少而無所不用其極。全世界渴望苗條的姐妹們，聯合起來！現在就來看看8個國家...
2011-03-18 -
產后減肥之變的苗條的“懶招”
如今的瘦身方法花樣百出，可是對于產后恢復的人卻不一定很有利，而太過于辛苦的減肥方法對很多產后媽咪來說，卻又缺乏恒心和耐力，哎于是，為了尋找輕松又健康的瘦身方法，我們向各大美容院和醫院出發 最終發現...
2011-03-07 -
產后女性恢復苗條身材健美操
一般情況下，女性在懷孕期間都會發胖。產后為了恢復苗條身材，可使用以下健美操： 1.抬腿 減肥重點: 腹部、臀部 伸展重點: 大腿外側 a 坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，...
2011-03-10 -
呵護美女全身的食物
你知道你的大腦、心臟、肺、頭發等需要吃什么食物？現提供大家一張全身的食物地圖，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。 護腦：餅干 經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 護眼：紅薯 紅...
2011-03-17 -
健康懷孕苗條依舊
又到了一年一度的圣誕節，在浪漫的氣氛下難免容易沖動，所以在佳節過后受孕的人都會增加許多。 而現今愛美的人對懷孕這檔事實在避之唯恐不及， 現在就讓減肥網告訴妳如何健康懷孕，保持苗條身材。其實懷孕...
2011-03-10 -
時尚準媽媽 做個A字美女
與往年相比，今年的母親行列中準媽媽特別多，而孕婦服成了不少朋友或者親人送給準媽媽的最好禮物。而記者走訪了不少市場后發現，雖然準媽媽今年特別多，不過孕婦裝品牌卻有些稀少。不過準媽媽們倒也不必擔心自...
2011-03-14 -
美女必吃的兩款排毒食單
1 蘋果+酸奶 早上起來，喝一杯酸奶，吃一個蘋果，既溫和有益，又有排毒的效果，還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。 海帶綠豆湯 海帶中的膠質成分能促進...
2011-03-04 -
成功升級，半小時順產美女
不再美麗 11.15那天早上7點多，突然感覺下面破水的感覺，原來破水真的不是普 通的多啊，一般衛生巾跟本頂不住。 而且沒有陣痛。我們馬上去醫院了，到中 午就開始痛啊，到三點左右開始兩分鐘一次，就去待...
2011-03-13 -
美女誘惑你時能自制嗎？
美女誘惑你能自制嗎？ 面對美女誘惑你能自制嗎?影響男人的10大因素 美女amy在一次朋友的生日晚會上結識了一位男子，出于禮貌與他跳了兩支舞。事后由朋友告知該男子對她驚為天人，但amy對他并無特殊感...
2011-03-12 -
美女為何性☆禁☆生☆禁☆活易失諧
性☆禁☆生☆禁☆活的和諧，對夫婦來說，只要雙方在完成性☆禁☆生☆禁☆活過程中，各自都獲得一定愉快舒適感，精神興奮，心情舒暢，從而加深感情，這種性☆禁☆生☆禁☆活就屬于和諧美滿的。但對大部分五官秀美、身體較好的漂亮女性來說，性☆禁☆生☆禁☆活并非...
2011-03-15 -
美女誘惑你時能自制嗎
美女誘惑你能自制嗎？ 面對美女誘惑你能自制嗎?影響男人的10大因素 美女amy在一次朋友的生日晚會上結識了一位男子，出于禮貌與他跳了兩支舞。事后由朋友告知該男子對她驚為天人，但amy對他并無特...
2011-03-16
