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苦瓜怎麼吃下火
苦瓜怎麼吃下火：苦瓜煎蛋 材料：苦瓜、雞蛋。 做法： 1、用筷子將苦瓜瓤掏出，非常簡單，在裡轉幾圈就可，切成薄片。 2、放清水加半茶匙鹽浸泡10分鐘去一些苦味。 3、苦瓜倒掉鹽水...
2017-03-10 -
怎樣烹調苦瓜來進行減肥
減肥是很多媽媽在產後都必須要做的事情，但是要怎樣通過適當的減肥方法來幫助自己進行減肥可不是一件容易的事情。如果想通過飲食來幫自己進行減肥的話，下面這些食物就很適合媽媽們了。 1、苦瓜鳳梨汁 ...
2017-03-12 -
苦瓜 產後減肥的好幫手
苦瓜的烹調方式有很多，而且在日常的生活中也是我們很常見的一種食物。它的功效也是很豐富的。在產後減肥的過程中媽媽們知道要怎樣通過吃苦瓜來給自己進行減肥呢？ 1、熱量超低，還能抑制脂肪吸收 每...
2017-03-12 -
健康飲食：苦瓜--產後減肥的好幫手
有人認為苦瓜中含有奎寧，可能會導致流產，所以孕婦應忌食苦瓜。對此，專家認為，苦瓜中確實含有微量的奎寧，但由於含量非常小，對孕婦不會產生明顯的不利影響。相反，苦瓜反而可以促進孕婦的食欲。 他們認...
2017-03-12 -
吃苦瓜會導致不孕不育？
吃苦瓜會導致不孕不育？下面一起來探個究竟吧！ 吃苦瓜會導致不孕不育？ 苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲...
2017-03-12 -
孕媽媽要少吃苦瓜
苦瓜清熱消暑，還有養氣益血的作用，對孕媽媽來說應該是一種很好的食物。但是，苦瓜中的一些成分卻是會影響到孕媽咪和寶寶的，所以孕媽媽是不可以吃太多的苦瓜的。接下來，我們一起跟著小編去瞭解瞭解吧。 ...
2017-03-14 -
教孕媽咪爆炒苦瓜絲的營養與做法
爆炒苦瓜絲 原料： 新鮮苦瓜1條、植物油、鹽、薑絲、蔥絲適量 做法： 苦瓜徹底洗淨後剖開，去除內瓤； 順著苦瓜的紋路切成細絲； 鍋裡倒油，待燒熱後爆香薑絲，蔥絲，放入苦瓜...
2017-03-14 -
媽媽去暑菜：豆豉爆苦瓜的做法
準備時間：10分鐘 製作時間：3分鐘 原料：苦瓜2根、豆豉1湯匙、鹽1茶匙、大蒜4瓣、油4茶匙 做法： 1、苦瓜清洗乾淨，去籽，切成薄片，加鹽充分抓勻，醃8分鐘，之後瀝去析出...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽食譜 苦瓜鮮茄
* 原料： 苦瓜半根、小黃番茄5粒左右、小紅番茄5粒左右、梅子醬少許、鹽少許素、沙拉醬和芥末醬各少許 * 做法： 1、苦瓜洗淨，去瓤去籽後切成薄片備用。 2、紅黃小番茄洗淨，放入滾水中燙一下，撈出去...
2017-03-15 -
妊娠糖尿病食譜：雞蛋炒苦瓜
食譜原料：苦瓜300克、雞蛋3個、蔥花5克、薑絲5克、精鹽10克、雞精2克、白糖少許、山茶油80克（一定要純山茶油）。 製作方法： 1、將苦瓜去皮、去瓤、洗淨，對剖成四 [標籤:標籤...
2017-03-15 -
准媽的孕晚期食譜：雙菇苦瓜絲
雙菇苦瓜絲 雙菇苦瓜絲 材料 苦瓜150克、香菇100克、金針菇100克、紅甜椒末10克。 調料 植物油、醋、白糖、香油、鹽、味精、薑各適量。 做法 1、苦瓜洗淨...
2017-03-15 -
苦瓜怎麼吃減肥
苦瓜怎麼吃減肥：彩椒拌苦瓜 材料：苦瓜300g，適量香油，適量鹽，適量彩椒。 做法： 1、苦瓜洗淨去籽切片。 2、鍋中水燒開放入苦瓜焯水一分鐘， 撈出後立刻過冷水。 3、彩椒洗淨...
2017-05-16 -
苦瓜怎麼涼拌才好吃 怎麼涼拌苦瓜不苦呢
苦瓜怎麼涼拌才好吃：素拌苦瓜 材料：苦瓜，鹽，油，雞精。 做法： 1、苦瓜洗淨，對半剖開，盡可能去掉苦瓜壁上的白瓤，再切成絲，用鹽醃制15分鐘，之後會看到苦瓜出水，倒掉水分，沖淨瀝幹。 ...
2017-06-20 -
苦瓜減肥
苦瓜減肥法苦瓜含有豐富的營養，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是減肥中的極品。苦瓜減肥一致受到大家的好評。苦瓜減肥法原理：1。富含膳食纖維：可以延緩脂類的吸收。2。含有比...
2017-07-02 -
苦瓜和什麼燉湯降火 搭乘夏季的“烈車”來一碗苦瓜煲吧
苦瓜和什麼燉湯降火：豬骨黃豆苦瓜湯 材料：苦瓜1個，黃豆200克，豬骨500克，清水6碗(電壓力鍋，如果普通鍋的話要8~10碗)。 做法： 1、豬骨飛水，沖洗乾淨血沫;苦瓜清洗乾淨，去籽...
2017-07-25 -
1——2歲寶寶食譜：苦瓜豆腐瘦肉湯
原料：苦瓜，豆腐，精肉 做法： ·將苦瓜洗淨切塊，豬肉切片用精鹽、料酒拌稍醃。 ·豆腐稍煎加水煮沸，水開後入苦瓜，稍煮片刻，入醃好的瘦肉片。 功效：清熱解暑，對暑癤和痱子有輔助治療作用。
2017-07-27 -
減肥食譜：涼拌苦瓜
材料 主料：苦瓜500克，熟植物油9克，醬油10克，豆瓣醬20克．精鹽2克，辣椒絲25克，蒜泥5克 做法 （1）將苦瓜一剖兩半，去瓤洗淨後切1釐米寬的條，在沸水中燙一下放人涼開水中浸涼撈出，控淨水...
2017-08-01 -
多吃苦瓜可增加流產風險 身懷六甲的孕婦還能吃苦瓜嗎？
苦瓜以苦出名，相信孩子是不喜歡吃它的，不管你是涼拌著吃，還是做釀苦瓜，相信有很多人還是會忌憚它的苦味的。然而，雖然苦瓜的味道是苦了點，但是它的功效與作用是不能被忽視的。 夏天，容易上火，多吃苦瓜可以...
2017-08-05 -
處暑喝什麼湯 苦瓜蛤蠣清火湯清火潤燥
1 處暑喝什麼湯：苦瓜蛤蜊清火湯 材料：苦瓜，蛤蜊，薑絲，蔥絲，麻油。 做法： 1、先將苦瓜洗淨切成圈狀，蔥薑切絲;蛤蜊泡入水中，加入一點鹽，使其吐沙; 2、鍋中加入冷水，放入苦瓜，薑...
2017-08-12 -
孕婦可以吃苦瓜嗎的最終答案 還是慎吃為妙
在懷孕期間的注意事項有很多，光是飲食方面的注意事項就多得數不清，日常中的水果，蔬菜，海鮮類產品在懷孕之後，就不能像先前那樣隨便吃了，因為有的食物可能會對孕婦及胎兒造成影響，甚至是傷害。 我們都知道夏...
2017-10-18
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1回答
苦瓜豬肉盅食譜是怎樣的？適合孕婦嗎？
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1回答
苦瓜炒牛肉的做法怎樣？適合孕婦食用嗎？
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6回答
我想問問八個月的寶寶能喝苦瓜湯嗎
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4回答
苦瓜藤洗澡有沒有效果的啊？
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6回答
30多天的孩子可以用苦瓜葉子水摸臉和頭上的疹子和痱子嗎?
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孕婦可以吃苦瓜嗎
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孩子發燒了可以苦瓜水澡嗎
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你好，我想問下，母乳餵奶，寶寶6個月了，我能吃升苦瓜嗎？
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4回答
孕期適合吃苦瓜嗎？我懷孕四個月了。
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2回答
剛出生的寶寶可以喝苦瓜根煎的水嗎