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月子食譜-鹵汁茄子
食材 紫皮茄子400克,洋蔥50克,香菜30克,香菇30克 調料 精鹽1小匙,料酒1大匙,老抽1/2小匙,生抽1小匙,胡椒粉1小匙,香油1小匙,蒜5克,薑3克,白糖1/2小匙,蔥5克 做法...
2017-02-15 -
減肥食譜:涼拌塔香茄子
材料 茄子 一條 九層塔 適量 蒜頭 三瓣 醬油 適量 做法 step1 1 1. 茄子切段再對切,蒜頭與九層塔切碎備用。將茄子泡鹽水十分鐘(以防氧化變黑不好看),浮起來的話可以用小盤子壓住!! ...
2017-02-15 -
新媽媽消除產後祛斑有妙招
臉上長斑恐怕是絕大多數准媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。據專家介紹,新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑,會隨著產後的身體恢復漸漸消失,但是通常比較緩慢,如果新媽媽想儘早的恢復健康,就要進行一些自我的調理…… ...
2017-02-15 -
孕婦能吃茄子 小編推薦3款食譜
准媽咪在孕期總被叮囑要注意營養、要注意飲食,孕期要補充營養,瓜果蔬菜一定不能少,那麼,孕婦能吃茄子嗎?孕婦能吃茄子嗎? 中醫認為,茄子性味甘寒,但富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質,...
2017-02-15 -
三歲孩子皮膚瘙癢 分辨病因及時治療
孩子的皮膚是很脆弱也很敏感的,所以很容易受到外界的刺激。三歲的孩子如果出現皮膚瘙癢的問題,可能是有多種原因的,也許是季節性皮膚乾燥,也有可能是嚴重疾病的跡象,或者是過敏性反應。對於皮膚瘙癢的治療,...
2017-02-16 -
口蘑燒茄子-孕早期食譜
口蘑燒茄子有散血、消腫止痛,對孕婦懷孕早期的便秘、水腫等症狀有很好的緩解作用。 原料:嫩茄子300克,口蘑50克,毛豆50克,蒜子肉10克。 調料:花生油15克,鹽6克,生抽王3克,濕生粉適量...
2017-02-16 -
0—1寶寶食譜:軟糯蒸茄子
原料: 茄子1根、寶寶醬油適量 做法: 1.茄子洗淨去皮,先從中間切一半再切成條狀。 2.切好的茄條擺盤,寶寶醬油適量兌少許水淋在茄子上拌勻,上鍋隔水蒸熟,大約15分鐘左右。
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:醬茄子
原料:茄子--1/3個,沙拉醬、白糖、醬油--若干 制法:(1) 將茄子去皮切成小塊,用油炒一下。 (2) 在炒好的茄子裡加入清湯煮爛,加醬油、白糖調味
2017-02-16 -
孩子皮膚護理保健有哪些方法
過敏體質的孩子在飲食上儘量避免食用海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物,進食應該清淡而富有營養,多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物,不吃或少吃油膩食物、過甜食品等。有的孩子吃芒果、蛋黃等食物後,嘴...
2017-02-16 -
4-6歲兒童營養食譜:醬燒茄子
原料: 茄子1公斤,柿椒100克,番茄150克。 配 料: 植物油2公斤(實耗150克),甜麵醬50克,白糖20克,醬油20克,精鹽5克,味精5克,水澱粉50克,蔥、薑、蒜末各10克。 制 法: ...
2017-02-16 -
營養食譜:醬燒茄子
材料:茄子1公斤、柿椒100克、番茄150克、植物油2公斤、甜麵醬50克、白糖20克、醬油20克、精鹽5克、味精5克、水澱粉50克;蔥、薑、蒜末各10克 製作方法: 一、茄子去皮,切2釐米見方的塊...
2017-02-16 -
營養食物纖維:茄子
許多人覺得茄子軟乎乎的,膳食纖維很少。其實茄子每提供20卡路里熱量,就能提供3克纖維。因為熱量低,所以茄子便於提供更多的膳食纖維。同時,茄子的鎂、鉀、葉酸、B6、維生素C、維生素K的含量都很高。
2017-02-16 -
茄子
許多人覺得茄子軟乎乎的,膳食纖維很少。其實茄子每提供20卡路里熱量,就能提供3克纖維。因為熱量低,所以茄子便於提供更多的膳食纖維。同時,茄子的鎂、鉀、葉酸、B6、維生素C、維生素K的含量都很高。
2017-02-16 -
產婦祛斑美容的食譜
在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑,由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出,且對稱分佈,形狀像蝴蝶,也稱為蝴蝶斑,它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的,因存在個體差異,有的孕婦斑重一些,有的輕一些。...
2017-02-16 -
生完孩子後肚子皮膚肉很鬆弛怎麼辦
腹部是全身最容易堆積脂肪的部位,很多新媽媽都會覺得產後瘦身,緊實皮膚是一件不太容易的事情,今天就讓我們來看看生完孩子後肚子皮膚鬆弛怎麼辦。 寶媽們,生好孩子怎麼減肥呀,現在孩子已經八九個月了,可是肚...
2017-02-17 -
祛斑方法
想要去除臉上斑點,不一定要用昂貴的護膚品,日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用,那麼什麼食物可以祛斑呢?今天我為大家介紹四款給力祛斑食物,讓你輕鬆吃出無暇肌膚,利用食物祛斑,不僅經濟實用,還...
2017-02-17 -
醫學祛斑法
漂亮的臉蛋,最怕的不是皺紋,而是各類色斑。因為她們的存在,直接讓美麗指數下降,好比一張白紙,被一點墨汁給"破相"。由此,很多MM都會毫不猶豫的選擇祛斑。祛斑的方式有多種,日常護膚品祛斑、美容做護理祛...
2017-02-17 -
新媽媽產後祛斑的方法
在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑,由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出,且對稱分佈,形狀像蝴蝶,也稱為蝴蝶斑,它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的,因存在個體差異,有的孕婦斑重一些,有的輕一些。...
2017-02-17 -
寶寶輔食茄子的做法
1 肉末茄子泥 準備食材:茄子小半個、豬肉末30克、少許鹽、生粉少許。 1、茄子洗淨,切成半,然後放進鍋裡,先蒸熟。稍稍放涼後,可以撕成絲。可以根據寶寶的年齡和咀嚼能力來決定是否保留茄子皮。 ...
2015-11-15 -
寶寶可以吃茄子嗎
寶寶可以吃茄子 寶寶如果已經開始長牙就可以試著吃一些茄子了。茄子內含有豐富的花青素,屬於抗氧化效果很好的營養素,可以保護細胞膜抵抗自由基的傷害。而且茄子可清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為...
2015-11-15