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孕期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
孕晚期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法 準備食材：蘑菇（鮮）200克、冬瓜適量、雞蛋1個、食鹽適量、香油少許、小蔥1根。 做法： 1、鮮蘑洗淨、掰成小塊。 2、冬瓜去皮、用刀削成小塊。...
2016-09-22 -
孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法
孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法 食材：新鮮草菇250克，冬瓜300克，料酒，蔥花，生薑片，精鹽，味精，素鮮湯，水澱粉，香油。 做法： ①草菇去根洗淨，一切兩開，下沸水鍋焯透，冷水過涼。...
2016-05-05 -
孕期去胎毒食譜 冬瓜綠豆老鴨湯
孕期去胎毒食譜 冬瓜綠豆老鴨湯 原料：鴨肉1腿、冬瓜100克、芡實米10克、綠豆2克、食鹽2茶匙、薑3片 做法： 步驟1：準備好綠豆和芡實。鴨子剁小塊，沖洗乾淨，鍋子燒開水，將鴨肉放入，...
2015-12-31 -
蝦皮炒冬瓜
蝦皮炒冬瓜是補鈣佳品，做湯或者炒菜都能做出美味 【材料】冬瓜100克，蝦皮20克，花生油2小匙，鹽少量。 【做法】 1.將冬瓜削皮，去掉瓜瓤，切成小厚片；蝦皮用溫水稍泡洗淨待用。 2.將油放入鍋內...
2012-03-06 -
涼拌西瓜皮
適宜年齡 懷孕 主料 西瓜皮200g 輔料 白醋一勺鹽一勺白砂糖一勺 製作步驟 1. 取掉西瓜肉以後剩下的西瓜皮，最好還是留點點紅肉，吃起來比較有西瓜味。 2. 將最外面的綠色皮削掉，削得稍微厚一點...
2016-05-26 -
炒西瓜皮
適宜年齡 懷孕 主料 西瓜皮200g 輔料 菜油一勺鹽一勺 製作步驟 1. 西瓜皮洗淨後，去外皮，切片。 2. 鍋中放適量的油，入西瓜皮炒。 3. 炒到一定時候，加適量的鹽，一起翻炒。 4. 最後加...
2016-05-26 -
迷人慵懶的荷葉頭 小女人魅力輕鬆UP
迷人慵懶的荷葉頭 小女人魅力輕鬆UP 喜歡幹練又不失魅力的女生可以嘗試這樣的中性風荷葉頭，棕色的加配之後有種韓系MM的清新魅力。迷人慵懶的荷葉頭 小女人魅力輕鬆UP 將左邊的頭髮別於耳後，露出小耳朵...
2017-02-19 -
備孕期間可以吃冬瓜嗎
1 備孕期間可以吃冬瓜嗎 備孕期間是可以吃冬瓜的，不會影響到卵子的品質和正常的懷孕幾率。冬瓜含有豐富的膳食纖維，能夠降低血糖，還能夠幫助人體新陳代謝，能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，起到減肥降脂的...
2016-08-29 -
滋潤解毒：冬瓜滾花甲
用料 冬瓜 100g 花甲 300g 鮮百合 20g 枸杞 5g 薑 2片 白胡椒粉 2g 鹽 1茶匙 紹酒 2湯匙 做法 1. 冬瓜去皮去瓤，切成略厚的片。百合一片片分開，清洗乾淨。 2. 鍋中...
2014-11-06 -
催乳食譜 瘦肉冬瓜湯
催乳食譜 瘦肉冬瓜湯 【食材】 豬瘦肉75克，冬瓜1 50克，香菜、雞湯、鹽、味精、香油、薑．蔥、紹酒各適量。 【制法】 冬瓜洗淨切成大片，蔥洗淨切成段，薑洗淨切成片，香菜洗淨切成段．...
2016-01-31 -
寶寶吃西瓜皮的6大功效
西瓜是經久不衰的夏季解暑必備“神器”，這點地球人都知道。但是，您知道嗎？西瓜皮還是寶寶夏天的守護“醫師”，能治幼兒多種疾病哦，一起來看下吧。西瓜皮的營養價值俗話說“10斤西瓜3斤皮”，一般情況下，吃...
2016-05-06 -
冬瓜、西瓜可食療妊娠水腫
孕婦由於下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠後期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息後消失。如果休息後浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。可用下列方法治療： 一、 冬瓜富含碳水...
2008-04-27 -
冬瓜燉排骨的做法及食用價值
冬瓜能利水、清熱、解毒，對水腫腹脹、腳氣、暑熱、消渴、痛腫等有一定療效。還有解魚毒、酒毒、化痰功效。 冬瓜燉排骨，葷素搭配合理，口感清爽，是地道的傳統菜。 原料 主料：冬瓜1000克。 配...
2017-02-20 -
寶寶食譜 荷葉烙餅
材料：麵粉500克，植物油50克，開水適量 做法： 1.將麵粉用開水燙至六成熟，再用涼水揉勻，揉好的面分成20個小團。 2.擀成2釐米厚的薄餅，將10個餅逐個刷上油，另10個餅蓋在上面。 3.擀成薄...
2015-01-20 -
孩子咳不停 多吃冬瓜和蘿蔔
當寶寶由於天太熱而突然咳嗽時，則屬於暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。當寶寶有咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時，屬於痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿蔔做湯，或者炒白蘿蔔絲。 白蘿蔔有清熱化痰的作用，且能通大便。...
2011-04-19 -
兒童菜譜湯類：冬瓜薏米湯
材料 冬瓜薏米湯不但具有清熱解暑、健脾利尿的功效，而且對小孩子熱痱多、膀胱濕熱、小便少又黃有一定的療效。此湯適用於身體肥胖、水腫、小便不利等。不過，薏米和冬瓜均屬性涼，味甘之物，女性在生理週期儘量...
2016-11-29 -
兒童菜譜湯類：冬瓜素湯
用料 冬瓜 薑絲 蔥花 冬瓜素湯的做法 鍋內少量油燒至7分熱，下薑絲爆香。 冬瓜切薄片入鍋，加鹽翻炒至斷生。 加水，加蓋燜煮7分鐘，加雞精調味，出鍋撒蔥花裝飾。
2016-10-21 -
兒童菜譜湯類：冬瓜丸子湯
用料 冬瓜 一段 豬肉末 一小碗 薑 2片 蔥花 少許 鹽 少許 雞蛋 1個 澱粉 少許 料酒 少許 香油 少許 冬瓜丸子湯的做法 豬肉末加雞蛋，澱粉，料酒，鹽等調料順時針充分攪拌好 冬瓜去皮切片...
2016-09-09 -
兒童菜譜湯類：冬瓜海帶湯
用料 冬瓜 海帶結 油 鹽 冬瓜海帶湯的做法 將冬瓜去皮切塊然後洗淨 海帶結用水泡40分鐘 鍋中底油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘這樣 為了多做點湯喝，所以把冬瓜海帶倒入了另一個水開的蒸鍋裡。大火...
2016-08-31 -
兒童食譜餅類：荷葉餅
原料：精粉500 g，水350 g，香油少許。 制法：將麵粉放入盆內，倒入開水一次攪起，涼冷後揉好揉光，上案板搓成長條，用刀切成均勻的小劑子，撒上幹麵粉，用手按成扁圓形，上邊刷油，再撒少許幹麵粉，...
2016-07-15
