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十道減肥蔬菜湯
介紹十道各種風味的減肥蔬菜湯給你,都是些既不會長胖又方便的美味蔬菜湯,在你大吃大喝享受美味的同時,不知不覺就能減肥。 1.有機蔬菜湯:買幾種不同的有機蔬菜,加上高鮮湯包熬煮就成了。 2.速食蔬菜...
2011-03-05 -
七日瘦身蔬菜湯食譜
《健身美體》要告訴你一個好消息:你可以正確喝瘦身蔬菜湯,且又能免于吃素的煩惱。棒吧?想要去除多余的脂肪,其實沒有想像中那么困難,只要你在煩忙的生活中,撥出一點的時間給自己的body,為自己做做好吃...
2011-03-07 -
產後便秘怎麼治療 蔬菜湯治療產後便秘嗎
蔬菜湯治療產後便秘嗎 產後適當喝些蔬菜湯可以緩解產後便秘哦!產後新媽容易遭遇便秘問題,此時除了喝些下奶的湯品外,可以適當喝些蔬菜湯來緩解便秘。 產後便秘怎麼調理 快喝這些蔬菜湯 哺乳期多...
2017-02-11 -
長胎不長肉食譜 紅豆白菜湯的做法
做法 1.準備食材:紅豆50克、大白菜150克、豬骨100克、鹽1/2茶匙。 2.步驟1:將紅豆放入清水中,浸泡1個晚上的時間。 3.步驟2:大白菜洗乾淨,掰成菜葉。 4.步驟3:豬骨洗...
2017-02-11 -
6個月寶寶輔食食譜之菠菜湯米粉
營養提示:菠菜是鐵、鎂、鉀、鈣和維生素A、維生素C的上等來源.每100克菠菜含蛋白質2.4克、脂肪0.3克、碳水化合物4.3克、鐵1.9毫克、鈣103毫克、維生素C38毫克. 材料:菠菜葉、米粉(以...
2017-02-14 -
0—1歲寶寶食譜:蔬菜湯
原料:捲心菜--1/2片,胡蘿蔔--1/10個,錫蘭花--5克,海帶清湯--1/2杯,鹽--若干 制法: 1、將胡蘿蔔、捲心菜、錫蘭花洗淨之後切碎,加入海帶清湯煮。 2、蔬菜煮軟後加適量的鹽調味。...
2017-02-15 -
豬蹄金針菜湯
·配 料: 豬蹄一對(約750克),金針菜100克,冰糖30克。() ·特 色:此湯具有養血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效,對產婦乳汁分泌有良好的促進作用。() ·操 作: 1、 將金針菜用溫水浸泡...
2017-02-15 -
嬰兒補鈣食譜:牛奶白菜湯
用料 大白菜 50g 牛奶 50g 鹽 適量 水澱粉 適量 牛奶白菜湯-寶寶補鈣的做法 大白菜去老葉,用水洗淨,切小丁 煲鍋置火上,加入適量清水,煮沸後再到入牛奶燒沸,放入白菜丁,待熟後,加入鹽調...
2017-02-15 -
嬰兒補鈣食譜:豬血豆腐青菜湯
原料:豬血、豆腐、青菜、蝦皮 做法:豬備豆腐切成小塊,青菜洗淨切碎。水開後,先加入少量的蝦皮、鹽,再加入豆腐、青菜、豬血。煮3分鐘,加調料即可。 補鈣奧秘:豬血是補鐵的優秀食品,它具有含鐵豐富、易...
2017-02-15 -
北菇菠菜湯-孕前食譜
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。北菇菠菜湯是孕前的一款好食譜。 主料:香菇(幹)100克 菠菜640克 調料:胡椒粉2克 澱粉(玉米)3克 花生油10克 製...
2017-02-15 -
牛奶菠菜湯-孕前食譜
牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質,可防止皮膚乾燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤。牛奶菠菜湯是孕前的一款好食譜。 主料: 牛奶 250克 菠菜 300克 土豆 200克 輔料: 起士粉 ...
2017-02-15 -
減肥食譜:海帶紫菜湯
材料:紫菜10克,海帶20克,冬瓜皮30克,西瓜皮50克。鹽少許。 做法: 將紫菜、海帶、冬瓜皮、西瓜皮同放一鍋中,加清水適量,燒開後加鹽調味,盛入碗中或湯盆中即成。 瘦身專家點評: 這份食譜能讓...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:排骨白菜湯
材料 豬排骨100克,白菜葉150克。 調味料 味精、鹽、蔥、姜、花椒水、醋各少許。 做法 1.排骨洗淨,斬成段,倒入沸水中焯一下,撈出。 2.白菜葉洗淨,切成絲;蔥、薑洗淨,切成末。 3.炒鍋上...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:菌菇蔬菜湯
材料:玉米棒,金針菇,香菇,滑子菇,芹菜葉, 鹽。 做法 玉米洗淨切段, 菇類淡鹽水浸泡片刻,清水沖洗乾淨, 芹菜葉洗淨 香菇去根蒂切塊 煮鍋加水燒開放入玉米, 金針菇, 香菇, 滑子菇,小火煮2...
2017-02-16 -
煲湯食譜:田園蔬菜湯
田園蔬菜湯 材料:南瓜100克,甜玉米1顆,西蘭花100克,番茄1顆,胡蘿蔔1/2顆 田園蔬菜湯的做法 1.將南瓜去皮切成長條狀,西蘭花切成小朵,玉米切成小段,番茄切成薄片。 2.湯鍋內注入半鍋水...
2017-02-16 -
食譜推薦:豬血豆腐青菜湯
製作方法: 豬血豆腐切成小塊,青菜洗淨切碎。水開後,先加入少量的蝦皮、鹽,再加入豆腐、青菜、豬血。煮3分鐘,加調料即可。 營養提示: 豬血是補鐵的優秀食品,它具有含鐵豐富、易吸收,價廉物美等優點。...
2017-02-16 -
牛肉蔬菜湯
湯中富含鈣質及多種營養,可善加利用,但骨頭不必多,以免攝取太多油脂。 材料牛肉、洋蔥、馬鈴薯、美國芹菜、蕃茄、牛骨、蔥、薑調味料鹽、米酒作法1. 牛肉切大丁,入滾水汆燙後撈出;洋蔥去外膜並切除尾部...
2017-02-16 -
黃瓜紫菜湯
【黃瓜紫菜湯】 原料: 紫菜10g,黃瓜100g,香油10g,精鹽、醬油、味精、高湯各適量,薑末15g,蔥末10g。 制法: 1. 將紫菜洗乾淨後,撕成片;黃瓜洗淨,切成片。 2. 鍋內加清湯,上...
2017-02-16 -
羊肝菠菜湯-准媽媽孕中期養血補肝功效
羊肝菠菜湯 材料:羊肝100克、菠菜250克 調料:香油、鹽、雞精各適量 做法: 1.將羊肝洗淨,切片,放入碗中,加入香油和鹽拌勻醃一會兒;菠菜擇好洗淨,切段。 2.鍋中放適量的清水煮沸.再放入羊...
2017-02-16 -
紫蘇桂枝湯泡澡防孩子感冒
到底是感冒了?還是過敏? 常常感冒的孩子,家長最大的疑問就是感冒和過敏不知道如何區別。每逢天氣轉變或是季節交替之際,門診經常有家長問:“我的小孩怎麼感冒拖了一、兩個月都還沒好?”、“吃了好多醫師開...
2017-02-16
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1回答
寶寶二十個月,現在應該吃湯泡飯還是幹米飯啊?但怕湯泡飯對他腸胃不好。
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1回答
小孩子經常吃湯泡飯會尿臭嗎
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海參做湯泡飯吃十六個月孩子吃是否可以
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寶寶下午喝了鴨子湯泡飯,晚上睡覺到半夜就吐了,是怎麼回事
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寶寶能吃肉湯或者菜湯泡飯嗎?
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14個月寶寶咳嗽有痰,怎麼辦?用湯泡飯喂可以嗎?
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小孩不吃青菜和魚肉只吃湯泡飯還有不吃水果怎麼辦
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3歲小孩吃了魚湯泡飯,大概20又吃了柿
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孩子老吃湯泡飯好不好?
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能讓寶寶吃湯泡飯嗎?