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春節建議媽媽們做給小朋友的9種補腦菜肴
彩椒糖醋花生 食材： 青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陳醋5g、生抽2g、白糖3g、鹽2g、雞精1g 做法： 1)準備好原材料。 2)把彩椒和青椒洗淨切成比花生粒稍...
2017-02-19 -
幾款清新可口的菜肴幫助孕媽媽恢復食欲
食欲不振是很多准媽咪都會遇到的困擾，因為身體內分泌的變化容易引起一些生理反應，這是很正常的，但是孕期的營養還是要保證，因為此時孕媽咪還要承擔起給寶寶供營養的責任。如果進食不香，那麼試試以下的幾款菜肴...
2014-09-01 -
孕婦食譜之羊肉菜肴
養生之道網導讀：孕期，孕婦的嘴特饞，看待美味的食物都想吃，最什麼給孕婦吃，這是一大難題，又要有營養，又要美味，下面我們就來教教你們孕婦食譜，…… 孕期，孕婦的嘴特饞，看待美味的食物都想吃，最什麼給孕...
2015-07-31 -
補腦從美味菜肴入手，讓寶寶越吃越聰明
想要讓寶寶更聰明，家長們就必須在飲食上幫寶寶把好關，在飲食上多吃補腦健腦的食物。下面這兩款寶寶補腦的佳餚，媽咪們可以趕緊收羅哦! 1、香甜玉米羹 玉米含有豐富的維生素E，有益於寶寶大...
2015-05-22 -
孕婦營養餐有哪些 三款菜肴的簡單做法
一個家庭中有了孕婦，這個家庭立馬就會緊張起來，因為孕婦對於他們來說，就是全家的寶貝。那麼，孕婦的伙食也就花心思了，特別是孕婦的早餐。那麼，孕婦的營養早餐有哪些呢? 番茄雞蛋湯是一道常見的家常菜。...
2016-12-24
