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雪耳雞蛋湯
用料:豬瘦肉100克,雪耳50克,百合60克,白鴿蛋10 只。 制法:雪耳浸發去蒂,洗淨摘小朵。百合、豬瘦肉(切為2件)洗淨,鴿蛋煮熟去殼。 先將豬瘦肉、百合入鍋,文火再煲約1小時,然後下雪耳繼續煲...
2008-06-10 -
肉絲雞蛋湯
原 料: 雞蛋2個,熟白肉絲50克,青菜葉(白菜、油菜、菠菜均可)100克,水發木耳10克,植物油10克,香油5克,精鹽4克,味精2克,水澱粉10克,蔥末10克,高湯500克。 做 法: ① 將雞...
2012-01-30 -
孕前營養食譜 歸芪紅棗雞蛋湯
說到孕前飲食,相信很多未准爸媽都會搞到莫名的頭疼吧,很想要好好調理孕前飲食,卻又不知道該如何下手,今天小編就為大家解釋一個孕前飲食的食譜。 歸芪紅棗雞蛋湯益氣養血,滋潤肌膚。用於氣真血強,裡色萎黃,...
2017-03-06 -
注意:教你做補血安胎阿膠雞蛋湯
食材:阿膠10克,雞蛋1個,食鹽適量。 製作方法:阿膠用水烊化,雞蛋去殼攪勻,傾入沸水中煮成蛋花湯,加入阿膠,放少許食鹽調味即成。 用法:每日1~2次。 功效:阿膠甘平,能滋陰補...
2017-03-09 -
產後新媽的補血養顏 歸芪紅棗雞蛋湯
補血養顏: 歸芪紅棗雞蛋湯 用料雞蛋4個、當歸10克、黃芪50克、紅棗12個。 製作雞蛋煮熟,去殼;當歸、黃芪、紅棗(去核)均洗淨。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮滾後,改文火煲30...
2017-03-11 -
媽咪如何護理不吃蔬菜雞蛋的寶寶
不愛吃輔食的孩子,多是不爰吃蔬菜和 雞蛋,多數嬰兒是比較愛吃魚蝦和肉的,愛吃大米粥或大米飯的嬰兒比較多。 飲食特點 8-9個月的嬰兒添加的輔食不再是菜粥和雞蛋面了,開始了半斷奶飲食。 ...
2017-03-11 -
產後新媽媽的營養食譜 蝦皮雞蛋湯
* 材料: 蝦皮、雞蛋、豆腐、蔥花、花生油、味精各適量。 * 製作: 1、將蝦皮用清水洗一下,瀝幹水分,雞蛋磕入碗內,攪打成蛋液,豆腐切成小塊,放入開水中焯一下。 2、炒勺上火,放...
2017-03-12 -
孕早期孕媽媽的營養食譜:菠菜雞煲
菠菜雞煲 菠菜雞煲 原料:雞半隻,菠菜100克,冬菇 4朵,蔥,薑、冬筍,蠔油、醬油、糖、鹽、澱粉、植物油各適量。 做法: 雞洗淨,剁成小塊;菠菜洗淨,用沸水焯一下,切段;冬菇...
2017-03-14 -
孕早期孕媽媽補葉酸食譜:菠菜雞煲
菠菜雞煲 菠菜雞煲 原料:雞半隻,菠菜100克,冬菇 4朵,蔥,薑、冬筍,蠔油、醬油、糖、鹽、澱粉、植物油各適量。 做法: 雞洗淨,剁成小塊;菠菜洗淨,用沸水焯一下,切段;冬菇...
2017-03-14 -
准媽媽孕早期食譜之菠菜雞煲
很多人都愛吃菠菜,菠菜營養成分極其豐富,含有豐富的營養成分和微量元素,且口感清爽。孕早期的准媽媽們可以考慮做一道菠菜雞煲來試試看。 菠菜雞煲 菠菜雞煲 原料:雞半隻,菠菜100克,冬菇 4朵,蔥,...
2017-03-15 -
兒童食譜餛飩類:韭菜雞蛋肉餡餛飩
材料 切碎的韭菜,豬肉糜(肥瘦隨意),炒好的雞蛋丁,薑末 做法 1、蛋裡放鹽按一個方向打,油熱後將蛋液倒入鍋中,馬上翻炒。雞蛋熟後熄火,還得用炒菜鏟在鍋裡再把雞蛋搞碎些,越碎越好。 2、把餡料全部...
2017-07-28 -
兒童菜譜蔬菜類:蔬菜雞蛋烤土司
材料 厚片土司 1片 綜合蔬菜丁 一些 披薩起司 一些 美奶滋 少許 鹽 一咪咪 胡椒 一咪咪 雞蛋 1顆 做法 step1 1 烤箱預熱180度。將厚片土司準備好。 step2 2 美奶滋與披薩...
2017-11-17 -
兒童食譜包子:韭菜雞蛋包子
材料 原料 低筋麵粉250克,沙拉油10克,水120克,酵母5克,白糖2克,鹽1克 餡料 韭菜80克,雞蛋2個,鹽3克 做法 1.所有材料放入一個容器中 2.揉成光滑的麵團(這個很重要,是包子賣相...
2017-11-17 -
韭菜雞蛋餅怎麼做好吃 方便快手的家常美味營養食譜
韭菜雞蛋煎餅 材料:韭菜1小把,雞蛋1個,麵粉60克,水120克,鹽半小勺約2g,油少量。 做法: 1、雞蛋、水、麵粉和鹽混合攪成麵糊,比例隨意,但麵糊越稀則越容易攤開,餅也越薄。 2...
2017-12-07 -
孕9月食譜:菠菜雞煲,預防孕期併發症
原料: 雞1只,菠菜100克,幹香菇4朵,冬筍、蔥花、薑末、蠔油、料酒、鹽、植物油各適量。 做法: 1、 雞處理乾淨,剁塊;菠菜擇洗乾淨,焯水,切段;幹香菇浸泡,去蒂,切塊; 冬筍洗淨,切片。 2、...
2015-11-26 -
孕10月食譜:菠菜雞煲,預防精神抑鬱
原料: 雞1只,菠菜100克,幹香菇4朵,冬筍、蔥花、薑末、蠔由、料酒、鹽、植物油各適量。 做法: 1、 雞處理乾淨,剁成小塊;菠菜擇洗乾淨,焯水,切段;香菇浸泡,去蒂,切塊;冬筍洗淨,切成片。 2...
2015-11-30 -
孕9月——菠菜雞肉粥,控制體重
菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源,雞胸脯肉的脂肪含量很低,維生素卻很多。大米主要營養成分是糖類和蛋白質。此外,你也可以隨時在你的湯裡或是餃子餡里加人一些新鮮的蔬菜。...
2015-12-14 -
催乳 用豬腿雞蛋湯
大家都知道母乳餵養好,但是前提是得有充足的乳汁。專家指出,每日飲用牛奶500毫升,則可從中得到約600毫克優質鈣,也可適當多攝入連骨帶殼食用的小魚、小蝦,大豆及其製品,以及芝麻醬和深綠色蔬菜等含鈣豐...
2016-05-26 -
2歲6個月食譜:肉絲雞蛋湯
此湯色澤美觀,味道鮮美。營養豐富,給發育中的寶寶提供營養。 食譜原料 雞蛋2個,熟白肉絲75克,青菜葉(白菜、油菜、菠均可)100克,水發木耳10克。植物油10克,香油5克,精鹽8克,水澱粉2...
2016-05-27 -
四歲寶寶食譜之韭菜雞蛋餡餅
韭菜雞蛋餡餅的做法你知道嗎?韭菜雞蛋餡餅怎麼做?本文將詳細介紹如何做韭菜雞蛋餡餅。 食譜原料: 雞蛋,韭菜,蝦皮,發麵。 製作方法: 1.面提前用酵母和小許白糖發好,揪成合適的小團揉,備用。 2.韭...
2016-05-28
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2回答
2歲小孩感冒了可以吃小腸頓土雞蛋湯嗎?
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1回答
做完人流能吃韭菜雞蛋水餃嗎
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1回答
寶寶七個月突然拉的便便很雞蛋湯一樣,怎麼辦
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1回答
四個月的寶寶拉的雞蛋湯吃小兒康可以嗎
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2回答
寶寶十五個月這兩天的大便裡總帶像雞蛋湯似的東西
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1回答
我懷孕2個月了今天吃了韭菜雞蛋和鳳梨對嬰兒有害嗎
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5回答
懷孕可以喝雞蛋湯嗎?
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5回答
孕婦可以喝雞蛋湯嗎?
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2回答
刨腹產剛過兩天喝雞蛋湯能放花生油嗎?
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1回答
白色衣服上弄了雞蛋湯怎麼辦?用立白洗衣液可以嗎?