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荸薺炒雞片-斷奶期開胃健脾食譜
荸薺炒雞片-斷奶期開胃健脾食譜功效：肉嫩清香，酸甜可口。能開胃健脾。 原料：雞肉150克，雞蛋2個，荸薺15克。 調料：花生油15克，鹽5克，白糖2克，番茄汁30克，濕澱粉適量。 製作過程： 1.將...
2017-02-16 -
孕婦食譜：鳳梨雞片海參
本味鹹鮮 工藝 燒鳳梨雞片海參的製作材料： 主料 鳳梨100克,雞肉150克,海參（水浸）200克 調料 檸檬汁10克,鹽2克,白砂糖5克,澱粉(豌豆)5克,植物油25克,蔥油5克鳳梨雞片海參的特...
2017-02-16 -
口蘑炒雞片-孕晚期滋補強身增進食欲食譜
推薦理由:口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效，與雞肉搭配，可令准媽媽滋補強身、增進食欲。 口蘑炒雞片 材料:口蘑150克，雞胸肉200克、蛋清1個、黃瓜片50克 調料:料酒、鹽、濕澱粉、香油、雞...
2017-02-16 -
孕婦可以吃菠蘿蜜嗎?
鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起鳳梨中毒，稱為“鳳梨病”，因此對於過敏體質的孕婦，最好是不要吃鳳梨。 另外，如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血...
2017-02-17 -
孕婦可以吃菠蘿蜜籽嗎
你喜歡吃菠蘿蜜嗎？在吃剝菠蘿蜜的時候，裡面的白色核你都扔掉嗎？那就太可惜了，其實菠蘿蜜的籽營養價值含量非常的高，它可以有清蒸、煮粥、燉等等。孕婦可以吃菠蘿蜜籽嗎孕婦可以吃菠蘿蜜籽，不過直接吃是不科學...
2017-02-18 -
補氣血食譜 爆人參雞片的做法
補氣血食譜 爆人參雞片 配料：鮮人參15克，雞脯肉200克，冬筍、黃瓜各25克，雞蛋清1個，精鹽、料酒、蔥、生薑、香菜、雞湯、豬油、芝麻油、味精、水豆粉各適量。 製作： 1、將雞脯片切成...
2016-02-26 -
菠蘿蜜怎麼吃有營養
菠蘿蜜怎麼吃有營養：菠蘿蜜櫻桃鴨胸 材料：櫻桃鴨胸3塊、洋蔥切丁300克、紅蘿蔔切丁150克、薑碎30克、檸檬1個、菠蘿蜜600克、柳丁汁30ml、紅酒醋30ml、義大利香料適量。 做法： ...
2016-11-26 -
寶寶食譜 三色雞片
材料：雞胸肉100克，雞蛋1個，水發冬菇80克，土豆150克，油菜心50克 調味料：植物油、香油、鹽、味精、料酒、蔥末、蒜末、濕澱粉各適量 做法： 1.雞肉切成小薄片，加鹽、蛋清、濕澱粉拌勻；土豆去...
2015-01-20 -
菠蘿蜜的營養價值
貝瓦網小編導讀:鳳梨的營養價值,到底有什麼營養價值呢?菠蘿蜜,營養價值高不高呢?菠蘿蜜的核怎麼吃,到底該怎麼吃呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下. 菠蘿蜜又稱木菠蘿、樹鳳梨，它的果實是長在樹幹上的，...
2014-04-14 -
菊茉雞片-妊高征孕婦調理食譜
菊茉雞片 原材料：雞脯肉250克，雞蛋清40克，杭菊花3朵，茉莉花7朵，茶葉15克，菜心200克，清湯、精鹽、味精、紹酒、澱粉、橄欖油各適量。 製作方法： 1、雞脯肉去筋膜，切成薄片，加精鹽、紹酒...
2008-06-10 -
番茄雞片產婦開胃消食佳品
番茄雞片產婦開胃消食佳品 原料：生雞脯肉150克，番茄汁、荸薺、各50克，雞蛋清1個，濕澱粉15克，精鹽2.5克，白糖25克，熟豬油250克，醋10克。 製作： 1、 將雞脯肉洗淨，用刀切成...
2008-06-10 -
口蘑炒勺雞片
·配 料: 1.主料、勺雞脯肉400 克，水發口蘑150 克，雞蛋清1 只。2.調料：料酒、精鹽、味精、濕澱粉、蔥末、薑末、豬油、麻油、雞湯。() ·特 色:口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效。與...
2008-06-10 -
經期能吃菠蘿蜜嗎 經期吃菠蘿蜜的好處
菠蘿蜜是很受歡迎的一種水果，它的味道可口，口感香滑，營養豐富，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃菠蘿蜜。那麼經期能吃菠蘿蜜嗎？菠蘿蜜不是寒性水果，屬於熱性水果，月經期間是可以適量食用的，而且菠蘿蜜中營...
2016-07-18 -
孕晚期營養食譜：口蘑雞片
口蘑雞片 材料 雞肉150克，水發口蘑50克，雞蛋1個(取蛋清)，油菜心、蘆筍段各15克。 調料 料酒、幹澱粉、鹽、水澱粉、香油、植物油、雞湯各適量。 做法 1. 將雞肉洗淨，切薄片，...
2011-10-19 -
一周歲四個月寶寶的營養食譜之雞片竹筍湯
雞片竹筍湯，適宜於16個月以上的寶寶原料：雞胸肉50 克，竹筍20克，胡蘿蔔10克，番茄10克，紫菜、澱粉、精各少許。制法： 1、雞胸肉洗淨，切成小片，待用。2、竹筍和胡蘿蔔分別洗淨，切成薄片；番茄...
2017-02-23 -
孕晚期食譜：口蘑雞片
口蘑雞片 材料 雞肉150克，水發口蘑50克，雞蛋1個(取蛋清)，油菜心、蘆筍段各15克。 調料 料酒、幹澱粉、鹽、水澱粉、香油、植物油、雞湯各適量。 做法 1. 將雞肉洗淨，切薄片，加入雞蛋清、...
2010-04-07 -
鳳梨雞片海參--孕前讓你迎來幸福的食譜
鳳梨內含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質，脂肪，蛋白質等。鳳梨雞片海參是孕前的一款好食譜。 鳳梨雞片海參－孕前食譜 主料： 鳳梨 100克 雞肉 150克 海參（水浸） 200克 ...
2017-02-23 -
檸檬雞片－孕前簡單美味營養好食譜
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。檸檬雞片是孕前的一款好食譜。 檸檬雞片－孕前食譜 主料：雞胸脯肉500克 輔料：雞蛋75克 調料：檸檬汁20...
2017-02-28 -
檸檬雞片－想好孕必須吃的孕前食物
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。檸檬雞片是孕前的一款好食譜。 檸檬雞片－孕前食譜 主料：雞胸脯肉500克 輔料：雞蛋75克 調料：檸檬汁20...
2017-03-05 -
寶寶吃菠蘿蜜上火怎麼辦
1 寶寶吃菠蘿蜜上火怎麼辦 喝蜂蜜水 1、原因： 蜂蜜是個寶，不僅能養顏，滋潤腸道，還可以把乾燥的火氣排除體外。 2、建議： 每天可以多喝蜂蜜水，適當的潤潤嗓子，腸道，對身體來說很不錯...
2017-02-24
