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孕期孕婦補充葉酸小常識
孕婦補充葉酸是食補好還是吃人工合成葉酸好人工葉酸是比天然的葉酸來的穩定和高效，這是在維生素中是很難得的，當然天然的水果和蔬菜中的營養價值也是非常的高，很多也是葉酸片不能取代的。孕婦補葉酸的科學劑量是...
2017-02-13 -
孕期葉酸怎麼補更靠譜
1、豬肝番茄濃湯食材：大番茄2個，豬肝1小塊，蔥白、薑絲、蔥段適量，調味料適量。做法：番茄洗淨去蒂，放在開水中泡兩分鐘。起油鍋，爆香蔥薑絲後，撈出扔掉。豬肝在流動水下沖洗乾淨，放清水裡浸泡半個小時。...
2017-02-13 -
孕婦如何補葉酸
葉酸是一種水溶性B族維生素，在很多食物中含有。自然富含葉酸的食物，如綠色蔬菜、橙汁、核桃、花生、肝、腎、蛋、豆類等。 許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜（如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等...
2017-02-13 -
孕婦要吃多久的葉酸
孕婦要補充葉酸來滿足自身和胎兒生長發育的需要. 由於孕婦缺乏葉酸可導致兩種最常見也最嚴重的胎兒畸形（脊柱裂和無腦兒,統稱為神經管畸形）.補充葉酸不但可以預防胎兒畸形,大量的研究還支持,補充葉酸還...
2017-02-14 -
學做5款美味餐為寶寶補葉酸
如果寶寶體內缺乏葉酸，就可能患上“營養性大細胞性貧血”。因此，媽媽要注意在寶寶的飲食中，為寶寶安排富含葉酸的菠菜、番茄、胡蘿蔔、花菜等食肴，防治寶寶發生營養性大細胞性貧血。 菠菜爛粥(適合7個月以上...
2017-02-14 -
准媽媽：Vc和葉酸不可同時吃
懷孕後，准媽媽們考慮最多的可能就是孕期的營養問題了，只有保證充足營養，胎兒才能在母親的腹中健康發育，vc，葉酸，鈣等等都是准媽媽需要的營養素，孕期需要補充的營養素多多，它們之間是否有抵觸，准媽媽們是...
2017-02-14 -
准媽媽的飲食禁忌 Vc和葉酸不可同時吃
懷孕後，准媽媽們考慮最多的可能就是孕期的營養問題了，只有保證充足營養，胎兒才能在母親的腹中健康發育，VC，葉酸，鈣等等都是准媽媽需要的營養素，孕期需要補充的營養素多多，它們之間是否有抵觸，准媽媽們是...
2017-02-14 -
葉酸食物大推薦 媽媽寶寶都需要
葉酸能夠幫助正常細胞分裂與複製，幫助調節胚胎神經細胞發育，防止新生嬰兒患先天性神經管缺陷症。，保護粘膜和抗癌等等重要的作用，不論是對於孕婦還是普通成人都是十分重要的，在生活中我們也可以通過食補的方式...
2017-02-14 -
哪些食物富含葉酸？孕期補葉酸的作用
相信每位准媽媽都知道在備孕期和孕期要補葉酸，但是補葉酸的好處有哪些卻並不是很清楚。下面小編就來為大家科普葉酸的作用吧。 一、葉酸的作用 孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官、系統分化、...
2017-02-14 -
葉酸什麼時候吃最好
孕前葉酸什麼時候吃最好葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。孕前服用葉酸的重要性根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經管缺陷（NTDs）發生機率...
2017-02-14 -
孕婦補充葉酸要注意什麼
很多孕婦都懂得補充葉酸,其實在孕婦準備懷孕之前,就必須補充葉酸,懷孕前三個月也要堅持補,前後大概要補半年左右.如果等真正懷孕的時候再補充已經太遲了.孕婦補充葉酸的時候有什麼要注意的嗎？ 1、孕婦...
2017-02-14 -
孕期葉酸不足易造成胎兒畸形
為什麼孕期要補充葉酸？ 胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速；孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也...
2017-02-14 -
葉酸對人體的副作用
首先,需要瞭解的是,通常葉酸是沒有什麼副作用的.目前,服用葉酸最大的問題不是葉酸副作用的問題,而是葉酸服用過量的問題葉酸是水溶性的維生素,一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒.但凡超出的葉...
2017-02-14 -
懷孕第2周 哪些食物富含葉酸
哪些食物富含葉酸，促進寶寶神經系統發育？綠色蔬菜：萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、...
2017-02-14 -
備孕必吃:富含葉酸的五大食材!
1.蘆筍食用指南蘆筍雖好，但不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃。蘆筍可炒食、涼拌。烹調前，應在清水中浸泡30分鐘左右，以除去苦味。美食推薦――法式蘆筍湯【材料】蘆筍500g，中型土豆1個（約250g）...
2017-02-15 -
富含葉酸的五大經典食物
1.蘆筍 食用指南 蘆筍雖好，但不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃。 蘆筍可炒食、涼拌。烹調前，應在清水中浸泡30分鐘左右，以除去苦味。 美食推薦――法式蘆筍湯 【材料】蘆筍500g，中型土豆1個（約...
2017-02-15 -
孕媽食譜：這些食物最適合補充葉酸
我們都知道不論是備孕還是懷孕初期都要吃葉酸。雖然藥房裡有各種品牌、各種打著效果好的葉酸，但是女性在備孕期間或者剛懷孕的時候最好從食物中獲取葉酸。下面我們就來看看哪些食物最適合補充葉酸吧！ 蘆筍 ...
2017-02-15 -
葉酸的檢查方法
（1）周圍血象測定:包括紅細胞、白細胞、血小板計數、血紅蛋白和紅細胞比容測定.葉酸缺乏時的貧血是大細胞性的（MCV＞100fl）,常呈現紅細胞形態和大小的改變,可伴有中性粒細胞減少和血小板減少,特別...
2017-02-15 -
孕前吃什麼牌子的葉酸好
孕前吃什麼牌子的葉酸，是非常重要的。都知道葉酸(B族維生素)預防缺陷兒的出生，主要是貧血、神經管畸形、低體重、唇齶裂、心臟缺陷等胎兒畸形。現在有很多葉酸品牌，在選擇葉酸品牌的時候，都會出現不知道選哪...
2017-02-15 -
孕期葉酸的補充
葉酸，對於防止胎兒神經管缺陷的作用已經得到科學的證實。孕期體內葉酸水準通常會下降，這是由於血容量增加以致血漿稀釋以及尿中葉酸排出量增加引起的。 懷孕早期葉酸缺乏，可增加胎兒發生神經管畸形及早產的危險...
2017-02-15
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1回答
仁祥牌的葉酸多維口服液和葉酸片一起吃了半個月對小孩有影響嗎？
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1回答
孕婦吃葉酸同時可以喝葉酸多維蛋白質粉
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3回答
懷孕後讓補充葉酸多維要注意些什麼?
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2回答
多維片好嗎？是專門針對孕婦的葉酸多維嗎？
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1回答
懷孕初期使用葉酸好還是多維片好？
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4回答
多維片和葉酸可以同時長期服用麼
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2回答
備孕吃金斯利安多維片是不是能代替葉酸
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2回答
孕前和孕後可以服用葉酸多維片和孕婦鈣片嗎
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1回答
孕婦葉酸多維高鈣片懷孕八個月可以吃嗎
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1回答
保胎藥能和金斯利安葉酸多維片一起服用嗎