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葉酸對胎兒和孕婦的重要性
什么是葉酸? 葉酸是一種重要的B族維生素,因最早從菠菜中分離出來而得名。由于葉酸在膳食中的重要性逐漸被認識, 特別是葉酸與出生缺陷、心血管病及腫瘤 的研究逐步深入,葉酸已成為及其重要的微量營養素。 ...
2011-02-26 -
葉酸營養食譜
豆皮炒菠菜 食譜原料 豆腐皮250克,菠菜100克蔥末、姜末各1小勺,鹽、雞精各適量 制作方法 1。將菠菜擇好,洗凈切成長段;豆腐皮切成片。 2。鍋中熱油,放入蔥末、姜末和豆腐皮翻炒,然后放入菠菜炒...
2011-02-19 -
做大齡媽媽的7個好處
NO.136/2010.02.20 有統計證實,大于35歲后女性的卵巢功能即開始衰退,卵子出現“老化”現象,出生畸形兒、癡呆兒的發病率明顯增高。同時懷孕失敗幾率顯著增高。但是...
2012-02-13 -
孕吐有沒有好處?
孕吐盡管令人很不舒服,但它是孕早期最常見的反應之一,雖然孕吐的感覺很不好,但在美國進行的一項調查得出:孕吐是有一定好處的。一所大學的相關研究發現,孕吐在某種程度上是孕婦身體拒絕接受已經變質的或對機體...
2011-02-26 -
性答案要恰到好處
三四歲左右的孩子,開始會對自己的出處產生好奇,甚至經常追問:“我從哪里來的?”碰到類似的問題時,你會怎么回答呢?我想大概不至于是“長大你就明白了”或“巫婆生的啦”,抑或“從石頭里蹦出來的吧”。如果你...
2011-03-12 -
月經有什么好處
常有許多女性☆禁☆感嘆:女人要是沒有月經這個麻煩,日子會好過得多。其實,月經對女人有許多好處。 1.月經是女性判斷自己是否懷孕的第一信號。 育齡期已婚女性,以往月經規則,此次月經超過10天以上沒來,首先要...
2011-02-26 -
孩子自己吃飯的好處
1周歲以后的孩子,應當讓他自己吃飯。這個時期的孩子很喜歡自己吃,一開始時孩子吃的不是太好,但通過一段時間的學習,孩子一般能較好地用匙進食了。1歲多一點的孩子,是訓練自己吃飯的最好時機,錯過這個時期...
2011-03-05 -
兒童吃醋好處多
從嬰幼兒的生理情況來看,胃液的成分與成人基本相同,但胃酸卻比成人低。為此,在給兒童烹調食物時加些醋,有利于兒童的身體健康。 其一,吃醋可以開胃,增加食欲。這是因為,吃醋后可增加胃酸的濃度,能起生津開...
2011-03-04 -
寶寶吃櫻桃有哪些好處?
櫻桃自古就被叫做“美容果”,中醫古籍里稱它能“滋潤皮膚”“令人好顏色,美態”,常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、...
2011-03-14 -
小兒吃禽肉的好處
禽肉含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。禽肉中蛋白質含量一般為20%并且能夠借給多種必需的氨基酸。禽肉中脂肪熔點比較低,容易消化,所含硫酸脂肪含量為20%,這是一種必需的脂肪酸,雞肉脂肪大約為2...
2011-03-12 -
小兒定位進餐的好處
孩子從半歲開始就應訓練他在小車里吃東西,在 1歲時就訓練他坐在一個固定的位置上進餐,這種良好的習慣要一直堅持到兒童 4歲左右可以在小餐桌前進食為止。 定位進餐無論對孩子還是對家長都有許多好處。 ①...
2011-03-12 -
給小兒吃綠橙色蔬菜有什么好處
蔬菜類品種很多,包括葉菜類、根莖類、瓜果類、鮮豆類和鮮蘑類等。 蔬菜類含水分多,含蛋白質和熱能少,但蔬菜是維生素和無機鹽的主要來源,而且絕大部分蔬菜含有較多的纖維素,可以增加胃腸道的蠕動和消化液的分...
2011-03-04 -
醫護專家撰文:會吃零食好處多
三歲以上的孩子吃零食好不好,對于這個問題,要看其怎樣吃,吃什么。孩子不像大人一日三餐,按時按點吃,非常有規律。孩子則不行,他們的胃容量比較小,活動量很大,消化能力也很強,常言說:“邁個門檻吃三碗”。...
2011-03-07 -
寶寶俯臥睡的好處
按照通常的觀念,嬰兒應該仰臥睡覺。有時,6—7個月開始,嬰兒會由仰臥位轉為俯臥位,這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了。嬰兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢,如果嬰兒覺得趴著睡舒服,又能夠自己翻...
2011-02-26 -
弱視孩子多看電視有其好處
家長們常常認為多看電視肯定對孩子的眼睛有害,其實這個問題不能一概而論。 小兒眼科專家告訴我們,兒童的視覺功能處在發育階段,正常視覺信息的刺激是保證視功能發育的必要條件。在患有高度遠視、散光、屈光...
2011-03-12 -
常把寶寶放床上玩的好處
寶寶到六個月還不會主動翻身一直是讓我很憂心的事,看著和寶寶一樣大的彤彤四個月就能翻身了,心里真是羨慕不已。前兩天,婆婆帶彤彤去外面玩,聽別人說六個月的小孩子要學爬了,要多讓她在床上自己玩,放一些玩...
2011-03-04 -
嬰兒撫觸的好處
胎兒在母親子宮里十個月,是生活在一個比較溫暖舒適安全的環境里,并且得到了充分的營養。在自然分娩的過程中,產道收縮,胎頭受到擠壓,有利于嬰兒神經系統的發育。可是出生后,熟悉的環境消失了,來到了一個陌...
2011-03-05 -
孕婦日補葉酸別超量
新聞背景據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現,長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現,如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克),那么,大約有40%的人...
2012-06-30 -
安利鐵質葉酸片
安利鐵質葉酸片 ◆產品編號:102046 ◆包裝:90粒 新版鐵質葉酸片成分及含量:鐵10毫克 葉酸200微克 維生素c 30毫克 菠菜濃縮素 35mg 老版鐵質葉酸片成分及含量:鐵15毫克 葉酸...
2011-03-12 -
為何懷孕了就一定要補葉酸
葉酸簡介:葉酸是b族維生素中的一種。 1939年在印度孟買產科醫院工作的lueywills醫生發現將酵母提取物用于治療妊娠婦女的一種貧血癥(巨幼細胞性貧血)十分有效,wills醫生認為這是一組與葉...
2011-03-10
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3回答
孕前吃什麼葉酸好?便宜的可以嗎?
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2回答
懷孕初期補充多少葉酸好呢?
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1回答
準備懷孕的話,吃什麼牌子的葉酸好呢?
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1回答
備孕期間吃什麼葉酸好?
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1回答
懷孕前吃愛樂維好還是葉酸好
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1回答
孕婦補充什麼牌子的葉酸好啊,是越貴越好嗎
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6回答
我去藥店買葉酸,藥店推薦買了千林葉酸鐵片,這種的葉酸好嗎?0.5mg一片
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3回答
備孕除了吃葉酸好需要吃什麼呢?
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1回答
備孕吃什麼好,什麼牌子葉酸好呢
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3回答
想要寶寶,什麼時候開始吃葉酸好呢?