-
帶寶寶走進廚房 瓜果蔬菜也能開發智力
你的家裡沒有太多的玩具？沒關係！帶寶寶走進廚房，黃瓜、麵條、餅乾……孩子們的日常食物，換一種思路，就可以變成有趣的遊戲材料。1. 嘗嘗什麼味兒玩法：將西瓜汁、黃瓜汁、檸檬汁等裝在3 個透明的杯子裡，...
2016-05-22 -
如何對瓜果蔬菜等進行消毒
瓜果、蔬菜是人們攝取營養素特別是維牛素等主要營養素的重要來源之一，它們含有人體所需要的多種營養要素。人們素來有生吃瓜果、蔬菜的習慣，如番茄、黃瓜、蘿蔔、大白菜、香菜等。生吃新鮮蔬菜、瓜果既可以享受...
2017-02-21 -
瓜果蔬菜 練出理性寶寶
屬性即事物本身所固有的性質。是物質必然的、基本的、不可分離的特性，又是事物某個方面質的表現。一定質的事物常表現出多種屬性。有本質屬性和非本質屬性的區別。教寶寶學會分清事物的屬性，既可以提高寶寶對...
2017-03-05 -
防流產 多吃瓜果蔬菜和巧克力
研究顯示，纖瘦的女性懷孕頭三個月比正常女性流產率高出72%。 防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究還發現，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女，流產的危險會大大降低。據統計，僅在英國，便有五分之一...
2017-03-10 -
孕婦補充葉酸只吃蔬菜夠不夠？
懷孕早期補充葉酸是非常重要的，有明確的證據證明葉酸可防止胎兒發生脊柱裂等疾病。 補充葉酸的方法有很多，最直接的就是吃葉酸片，但是多數人不願吃藥，而認為葉酸可以通過食物補充。 的確，選...
2017-03-10 -
孕期孕媽媽不宜吃的水果蔬菜
懷孕不宜吃的水果 懷孕不宜吃的水果： 桂圓、荔枝 桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 杏仁 ...
2017-03-13 -
孕期防流產 多吃瓜果蔬菜和巧克力
研究顯示，纖瘦的女性懷孕頭三個月比正常女性流產率高出72%。 防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究還發現，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女，流產的危險會大大降低。據統計，僅在英國，便有五分之一...
2017-03-13 -
准媽媽們夏天適合吃這些水果蔬菜
1、番茄 番茄富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃番茄可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉著。 主要補充：維生素 盛夏適合孕婦吃的8種水果蔬菜 最佳食用方法：番茄土豆湯 ...
2017-03-14 -
變個花樣讓寶寶愛上水果蔬菜
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，裡面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做？ 果蔬是孩子成長過程中不可缺少的。但其中有些可能你的孩子...
2017-03-15 -
最適合孕婦吃的8種水果蔬菜都有哪些
1、草莓 草莓富含維生素C、葉酸和纖維。 主要補充：葉酸 最佳食用方法：草莓飲(鮮草莓250克，洗淨搗爛，用冷開水調和)。 提示：在買草莓時，要選擇熟透的、顏色鮮豔的、外觀要規整。...
2017-03-15 -
准媽媽作為輔助食療之水果蔬菜
甜玉米 甜玉米營養豐富，適口性好，含有多種維生素，亞油不飽和脂肪酸，有降低血液中膽固醇、軟化血管和防治冠心病的作用。 主要補充：維生素、不飽和脂肪酸 最佳食用方法：煮或蒸 提示：孕...
2017-03-15 -
寶寶濕疹不能吃什麼水果蔬菜？99%的寶媽不知道
1 寶寶濕疹不能吃什麼水果蔬菜 不能吃什麼水果 1、忌吃水果： 杏仁、栗子、核桃、榴槤、桃、葡萄、荔枝、鳳梨、桂圓、芒果、草莓、芒果、龍眼、荔枝等。 2、溫馨提示： 濕疹患兒最好吃一些...
2017-05-26 -
6月份孕婦吃什麼水果蔬菜好？記得要這麼吃才最有營養哦！
六月份天氣已經很熱了，我們的食欲會慢慢下降，沒什麼胃口。吃些清淡的蔬菜是有所幫助的，既能保證營養，又能增加食欲。常吃蔬菜不僅能保持體形不變胖，又能補充豐富的維生素。六月份適合孕婦吃的水果有哪些?孕...
2017-05-28 -
變個花樣讓寶寶愛上水果蔬菜！
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，裡面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做？果蔬是孩子成長過程中不可缺少的。但其中有些可能你的孩子不愛吃。...
2016-05-06 -
孕媽咪水果蔬菜，一個都不能少
冬季天干氣燥，孕媽咪應該適當地多補水，多吃水果蔬菜。那麼都有哪些果蔬適合孕媽咪冬季吃呢？ 必不可缺的 4 種蔬菜 蘿蔔 非常普通的根莖類蔬菜，但它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃...
2015-09-26 -
吃水果蔬菜不洗乾淨影響精子品質
精子是受孕的關鍵因素，所以在孕前，男性一定要注意保證精子品質。但是現在不少男性朋友存在著一些不良生活習慣，而影響到了精子品質。那麼影響男性精子品質的壞習慣有哪些?母嬰專家指出，吃水果蔬菜不洗乾淨影響...
2016-05-28 -
孕前多吃水果蔬菜寶寶將會更健康
胎兒的發育健康和孕期的營養飲食是不可分割的，關於這一點相信所有人都沒有異議。其實，胎兒的健康與否不僅和孕期飲食關係密切，和孕前的營養飲食狀況也是息息相關的。要想胎兒健康，首先我們就必須要保證有一個高...
2016-05-29 -
准爸爸備孕不可小看水果蔬菜
要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補...
2016-06-01 -
寶寶多吃水果蔬菜能提高學業? 寶寶吃水果蔬菜好處這麼多!
媽媽都知道蔬菜和水果可以幫助維持兒童的健康，但你可能不知道，食用蔬菜和水果除了可以預防疾病之外，還可以提升孩子在學校的課業表現。根據研究，經常吃蔬菜和水果的幼兒，專注和記憶會比一般兒童高。 ...
2017-04-12 -
嬰幼兒必吃水果蔬菜的原因! 寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦?
我們都知道蔬菜和水果對人體的健康很好，這是因為它們包含了大量的營養，像是維生素、礦物質等等，這些對於寶寶的健康以及成長都有很大的幫助。而且它們還可以幫助孩子避免便秘、維持體重，多吃有益。 ...
2017-11-13
