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補葉酸不是妻子一個人的事
補葉酸不是妻子一個人的事是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“補葉酸不是妻子一個人的事”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 葉酸──人體不可缺...
2011-03-05 -
缺乏葉酸易生缺陷寶寶
缺乏葉酸易生缺陷寶寶是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“缺乏葉酸易生缺陷寶寶”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 葉酸是一種維生素，它對紅細...
2011-03-14 -
哪些食物富含葉酸
綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等 新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、...
2012-03-10 -
準備懷孕時如何補充葉酸呢
葉酸這詞，在您準備懷孕時，會有不少的人提醒過吧，而您是否有去了解下備孕時如何補葉酸嗎?或醫生建議您需要備孕前補嗎?那么無論如何，請您花點時間來看看該文章的內容介紹吧，為您將來的寶寶健康而準備，而所...
2012-03-25 -
吃葉酸有沒影響排卵呢
一些父母為了提高受孕率，選擇在排卵期進行行房，而這時在吃葉酸，不知道會不會影響排卵?于是請您留點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 吃葉酸有沒影響排卵呢 其實為了能有一個健康的寶寶降生...
2012-06-26 -
健康備孕 孕前該如何科學補葉酸
說到“葉酸”這個詞兒，想必孕媽們不會陌生。它對備孕女性和孕婦而言有著重要的意義，這是一種極為重要的營養元素，醫生會囑咐你按時服用。那麼，葉酸到底是什麼東西，為什麼要補充葉酸，哪些人需要補，如何科...
2017-02-11 -
補葉酸食譜 口味萵筍條的做法
口味萵筍條的做法 1.準備材料：萵筍200g、紅菜椒10g、白醋1茶匙、薑20g、白砂糖2茶匙、香油1茶匙、鹽3g。 2.步驟1：薑切絲，蒜切片備用。 3.步驟2：青紅椒切碎備用。 4...
2017-02-11 -
電子產品危害大 怎樣讓孩子遠離電子螢幕
一、為什麼要遠離電子螢幕？ 1、影響孩子視力 像電腦、電視、手機、iPad等電子產品的螢幕會傷害人的視力，尤其是兩歲以下的嬰幼兒，沒有完善的眼睛屈光調節系統，自然無法適應和調節強光的直接刺...
2017-02-11 -
新生兒吃什麼奶粉好 4種產品可選擇
剛出生的寶寶吃什麼奶粉好 新生兒吃什麼奶粉好？各方面綜合考慮，剛出生的寶寶最好是母乳是餵養。母乳中含有新生兒所需的營養，是寶寶健康成長最完美的食物。一般認為，母乳餵養的寶寶抵抗力會更加好。 ...
2017-02-11 -
備孕準備 孕前如何正確補充葉酸
如何正確補充葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中...
2017-02-11 -
葉酸有助提高精子品質 孕前如何補葉酸
在備孕期間，專家都會告訴未准媽媽們要提前三個月吃葉酸。可是你知道嗎，孕前吃葉酸可不是媽媽們的專利，未准爸爸也要提前吃。對於未准爸爸來說，葉酸是提高精子品質的重要物質。當葉酸在男性體內呈現不足時，...
2017-02-11 -
補葉酸食譜 菠菜煎豆腐的做法
菠菜煎豆腐的做法 1.準備食材：菠菜500克，豆腐3塊，素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。 2.步驟1：鍋燒熱加油，豆腐切片。 3.步驟2：切好的豆腐放入油鍋。 4.步驟3：兩面煎黃。 ...
2017-02-11 -
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法 1.準備材料：萵筍1根、干貝適量、食鹽適量、蒜適量。 2.步驟1：干貝沖洗兩遍，用溫水提前泡發兩小時。 3.步驟2：泡好的干貝搓成絲，浸發干貝的水留用...
2017-02-11 -
含有葉酸的食物有哪些？
說起葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸只是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸...
2017-02-11 -
備孕期間如何補充葉酸
葉酸是一種水溶性的維生素,別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它,在人體內...
2017-02-11 -
想要補充葉酸，多吃這些水果吧！
對於准媽媽而言，葉酸可以預防孕婦貧血；對於胎寶寶而言，葉酸可以降低寶寶出生缺陷風險。因此，女性在計畫懷孕時，就應該有規律的攝取葉酸，一旦受孕即可充分滿足胎兒對B族維生素的需求，對有效預防胎兒缺陷和媽...
2017-02-11 -
做試管嬰兒，男性也需要補充葉酸？
想必對懷孕有所瞭解的人都知道，葉酸在懷孕過程中扮演者一個很重要的角色。醫生一般都會建議女性在備孕前三個月和懷孕後前3個月，每天補充四百微克葉酸。那麼，這個時候您也許就會問了，在做試管嬰兒前，男人需要...
2017-02-11 -
如何鑒別有無病害的水產品
在市場上銷售的鮮活水產品要求：健康、活躍、無傷痕。符合這些條件，基本上可以說是健康的食品。但要完全達到國家無公害標準，就必須有產地檢疫證和無公害產品證書。目前，多數水產鮮活品還未達到此要求。 具體鑒...
2017-02-11 -
適宜准媽媽食用的水產品
水產品裡有准媽媽所需的營養元素，但不知什麼水產品都可以吃哦。 1、鱸魚。鱸魚的肉質不但白嫩，而且味道清香又沒有腥味，肉呈蒜瓣形，最適合用來紅燒、清蒸或燉湯。在秋末冬初，鱸魚的肉質特別肥美，在魚體內積...
2017-02-11 -
孕早期補葉酸食譜
葉酸是胎寶寶發育過程中不可缺少的營養.對於懷孕早期的媽咪們來說,常吃葉酸含量豐富的紫甘藍可以幫助肚子裡的寶貝健康成長.富含葉酸的食物有綠葉蔬菜和新鮮水果,下面介紹幾款食譜. 菠菜丸子湯 食材：菠菜...
2017-02-11
