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女性全麥面包吃多當心不孕
女性不孕和飲食有很大的關系。眾所周知,全麥面包等高纖維飲食、胡蘿卜等蔬菜時醫生倍加推崇的健康食品。但最新研究卻發現,如果過量食用,可能會造成女性不孕。 高纖維食品會導致女性不孕 美國科學家在近...
2012-03-23 -
孕婦如何補充葉酸
葉酸是一種水溶性的B族維生素,雖然人體內的葉酸總量只有5~6毫克,卻是蛋白質、DNA、血紅蛋白等重要生命物質合成的必需因子。對于孕婦而言,缺乏葉酸,極易導致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝...
2012-03-09 -
孕媽咪每個星期都要吃海帶
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其中鈣含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1等維生素,有美發、防治肥胖癥、高血壓、水腫、動脈硬化等功效,故...
2012-04-24 -
孕婦日補葉酸不宜超量
據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現,長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現,如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克),那么,大約有40%的人會出現排...
2012-03-21 -
孕期營養-萵筍是葉酸的最好來源
當談到孕期營養時,人們第一個想到的肯定是葉酸。其實,不僅孕婦,男女老少都該補葉酸。因為它參與制造紅血球和白血球,增強免疫力,一旦缺乏,人體便會出現疲勞、健忘、失眠等一系列癥狀。 因此我們在平時的生...
2012-05-25 -
準媽媽“饞”葉酸,每天要“加餐”
2009年,衛生部宣布啟動6項國家公共衛生項目,項目之一是增補葉酸預防神經管缺陷。據報道,我國每年有近2000萬的新生兒出生,其中約有20萬—30萬肉眼可見的先天畸形兒,加上出生后數月和數年才顯...
2012-03-10 -
懷孕吃什么可以補葉酸
懷孕吃什么可以補葉酸,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。葉酸是一種維生素,也是胎兒神經發育的關鍵營養素。孕婦若缺乏葉酸,可能增加新生兒神經缺陷的風險(如導致無腦兒、脊柱裂等)。那么,剛懷孕吃什...
2012-04-25 -
葉酸雖小別忘補
最新醫學研究發現,葉酸是胎兒神經發育的關鍵營養素,孕媽媽飲食中若缺乏葉酸,有可能導致新生兒的危險增加。 那么,什么是葉酸?葉酸有什么作用?孕媽媽應如何科學補充呢? 說起葉酸,可能許多媽媽還...
2012-03-07 -
孕期巧補葉酸 寶寶才聰明
最佳時機:孕前2-3個月和孕后2-3個月 一五七醫院婦產科郭會平主任接受記者采訪時指出———懷孕之后補充葉酸對預防胎兒畸形作用不大,要防胎兒神經管畸形最佳補充葉酸的時間應該是懷孕之前2-3...
2012-05-05 -
準媽對付妊娠紋少吃多按摩
妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入七個月時,由于胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。醫生提出,如果準媽媽提前做護理,妊娠紋是可以減輕或消除的。 方法1:嚴...
2012-03-09 -
準媽媽應葉酸維生素兩手抓
我國出生缺陷的發生率比較高,平均每出生1000個嬰兒就有13個是出生缺陷,主要表現為先天性心臟病、唇裂、先天性腦積水、神經管畸形等。而在所有新生兒出生缺陷中,神經管缺陷發病率較高。專家呼吁,為減...
2012-04-24 -
孕期補葉酸首選獼猴桃
獼猴桃,是公認的保健佳果,讓我們來看看它有什么營養保健功效吧! 獼猴桃是一種藤本果樹,別名有刺梨、毛梨、奇異果等,種類繁多。獼猴桃原產于中國,明代藥學家李時珍認為它“其形如梨,其色如桃,而獼猴...
2012-03-09 -
孕媽媽每天可以吃多少水果呢
孕媽媽每天可以吃多少水果呢這是多數孕婦比較關心的話題之一,那么生育健康網整理了孕媽媽每天可以吃多少水果的資料,來告訴您孕婦每天可以吃多少水果?以下介紹的內容系孕媽媽每天吃多少水果合適?希望對您有...
2012-03-21 -
懷孕了你和寶寶要吃些什么
“健康”作為當今的流行詞之一,不僅反映了時代文明的進步,更反映了人們對生活的精致追求。反映在孕期飲食上,即不是越多營養越好。其中講究適量、成份、搭配等。 ...
2012-03-23 -
過量服用葉酸有何不良影響呢?
時間:2001年6月30日 21:28—21:32 提問:guest389415 回答:謝曉恬(上海同濟大學附屬同濟醫院兒科主任血液、腫瘤專家教授) guest389415:聽說服用葉酸對胎...
2012-05-27 -
孕期怎么吃蔬菜葉酸不流失
別看葉酸在人體內似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用。 成人的...
2012-03-12 -
葉酸——避免胎兒畸形的必需維生素
葉酸是一種水溶性B族維生素,對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用,也是胎兒生長發育不可缺少的營養素。 準備生育的新婚女性,從婚前就應注意補充充足的葉酸,因為妊娠早期若缺乏葉...
2012-05-15 -
服用葉酸過量對孕婦有何影響?
時間:2002年1月10日 14:55—15:06 提問:紫水晶 回答:郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家) 紫水晶:葉酸服用過量會有不良影響嗎?(14:55...
2012-03-09 -
孕媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果
孕初期:吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕后,都會陰血偏虛,內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下,媽媽身體的各系統會發生一系列生...
2012-03-22 -
哪些水果或蔬菜里含葉酸較豐富?
時間:2002年2月23日 14:5515:04 提問:guest 回答:楊祖菁(上海第二醫科大學附屬新華醫院婦產科副主任醫師) guest:請問:懷孕后需要補充葉酸嗎?(14:55:56...
2012-03-20
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1回答
懷孕後吃葉酸要吃多久?要吃多少?
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3回答
葉酸要吃多久?大家有在吃嗎?
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3回答
懷孕後吃葉酸要吃多久
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孕2個月,檢查發現孕酮偏低,需要補充。請問黃體酮和葉酸要吃多長時間啊?
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3回答
懷孕吃葉酸要吃多久呢?
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葉酸要吃多久
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孕期要一直吃葉酸嗎?葉酸要吃多久?
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葉酸要吃多少?吃多長時間?寶媽們知道嗎?
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懷孕吃葉酸的目的是什麼呢?要吃多久
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葉酸要吃多久?要從備孕吃到懷孕嗎?