關於蒸肉餅湯的話題第2頁

學齡前兒童點心：門釘肉餅

材料材料：普通麵粉300g，開水170g（水量僅作為參考，根據實際情況調整，揉成柔軟且不粘手的麵團這個量的麵團會有肉餡多下，400g粉差不多正好配500g肉。），肉末500g，雞蛋一個，蔥適量。...

2016-11-28

0—1歲寶寶食譜：濃香雞肝肉餅

原料：雞肝約30克、瘦肉約30克、蛋白1個、鹽微量、麻油微量做法： 1.將雞肝，瘦肉分別洗淨後瀝幹水剁成細蓉狀2.將雞肝蓉，瘦肉蓉加上蛋清拌勻，加微量鹽及麻油3.放在淺盤或碟中蒸10分鐘左右即可

2016-01-13

孕婦補鈣食譜：南瓜蒸肉

原料南瓜1 個，五花豬肉400 克，黃酒、醬油、紅糖、老湯、蔥、薑、花椒粉、食用油、味精適量。做法 ①將南瓜表面切成一個方形切口，將裡面的瓤挖乾淨，待用。②將五花肉洗乾淨，切成薄片，蔥、姜切...

2014-10-15

糯米豆腐肉餅主料

糯米豆腐肉餅主料:嫩豆腐300克，瘦肉250克,糯米100克,胡蘿蔔50克;配料:雞蛋一個,生薑、蔥、生粉、生抽、料酒、胡椒粉、芝麻油各適量;模具一個(沒有也可)；做法：*準備工作：1.先將糯米煮熟...

2012-11-26

4-6歲兒童營養食譜：沒堡牛肉餅

原料：牛肉末400克、洋蔥末15克、奶油3大匙、麵包粉120克、雞蛋1只、沙拉油50克、鹽、胡椒粉適量。做法：1、取1深盤，放入奶油及洋蔥末，用兩用微波爐以強檔烤3分鐘後，拌入麵包粉備用。 2、...

2012-11-05

產後坐月子如何進補之花菜肉餅食譜

產後坐月子如何進補之花菜肉餅食譜材料:青花菜、瘦豬絞肉、麵包粉、蛋白少許。調味料:醬油、麻油、胡椒粉。作法:青花菜以開水川燙後，置冰水沖涼，剁碎。將碎青花菜與瘦豬絞肉攪拌均勻，再加...

2008-06-10

11個月寶寶食譜：攤肉餅

11個月寶寶食譜：攤肉餅原料：肉末2大匙，熟土豆泥1大匙，番茄1片，芹菜末、鹽、植物油少許製作方法： 1、將肉末與土豆泥混合，並放入少許鹽及植物油，調和均勻，做成一個肉餅； 2、平...

2014-01-10

兒童秋季食譜：蒸肉豆腐

豆腐含有豐富的植物蛋白質，與動物蛋白質相互補充，能對嬰兒生長發育起很好的作用。蔥頭能健胃殺菌，提高嬰兒對疾病的抵抗防禦能力。這道菜是寶寶很好的秋季食譜。原料：豆腐20克，雞脯肉15克，蔥頭10...

2015-01-20

准媽媽營養午餐--話梅蒸肉

便當D：話梅蒸肉＋香味西芹＋鳳梨炒木耳＋米飯話梅蒸肉材料：裡脊肉100g、醃漬話梅50g、水1/4碗調味料：糖0.5小匙、白胡椒粉少許做法：1 裡脊肉切約0.5cm厚片，...

2017-02-23

雞肝肉餅

適宜年齡產後主料雞肝30克瘦肉30克蛋白1個輔料鹽一茶匙麻油一勺製作步驟 1. 原料集合。 2. 將雞肝，肉分別洗淨後瀝幹水剁成細蓉狀。 3. 將雞肝，肉兩種材料加上蛋清拌勻，加微量鹽及...

2016-06-01

寶寶輔食適合秋季吃的青菜肉餅輔食

身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——青菜肉餅法給媽媽們吧。青菜肉餅青菜...

2017-02-26

孕中期補鐵美食：雞肝肉餅

雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素，可以供給寶寶成長所需的全面營養。準備食材：雞肝約30克，瘦肉約30克，蛋白1個，微量鹽及麻油。步驟1：將雞肝，肉分別洗淨後瀝幹水剁成細蓉狀...

2014-11-11

深受大家喜歡的宴客蒸菜---紅薯粉蒸肉的做法

說起粉蒸肉，那粉蒸肉的米粉就是粉蒸肉的靈魂主料，最簡單的方法去超市幾塊錢一袋蒸肉粉，但更喜歡自己做，其實方法很簡單，先把洗乾淨的大米，加入少許花椒、八角、桂皮、香葉、幹辣椒等大料，將香料和大...

2016-10-27

秋吃板栗最營養，最健康菜肴——板栗蒸肉的做法

板栗營養價值豐富，維生素C含量比番茄還要高，更是蘋果的十幾倍。板栗中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果等普通水果高得多，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍多。板栗性味甘...

2016-10-27

豆豉蒸肉

適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料豆豉200g瘦肉300g 輔料油一勺鹽一勺蕃薯粉一勺蠔油一勺雞精一茶匙製作步驟 1. 買來新鮮的瘦肉，洗乾淨。瀝幹水份。 2. 豆豉用冷水泡軟。 3. ...

2016-05-30

寶寶添加輔食米粉蒸肉的家常做法

‍‍3~6歲寶寶肉菜類食譜：米粉蒸肉。米粉含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、脂肪、葉酸、硫胺素、核黃素等營養元素，與豬肉中的血紅素（有機鐵）結合，可促進鐵的吸收。》》不僅孩子愛大人都搶著吃‍‍原料...

2017-03-01

幼兒點心：門釘肉餅

材料材料：普通麵粉300g，開水170g（水量僅作為參考，根據實際情況調整，揉成柔軟且不粘手的麵團這個量的麵團會有肉餡多下，400g粉差不多正好配500g肉。），肉末500g，雞蛋一個，蔥適量。...

2016-04-26

兒童食譜餅類：山藥胡蘿蔔牛肉餅

材料山藥200克，胡蘿蔔1根，牛肉餅若干，油、鹽、醬油、蔥薑末、料酒、澱粉、胡椒粉、雞精適量。做法 1、牛肉剁成糜加鹽、蔥薑末、料酒、澱粉、胡椒粉、雞精朝一個方向攪拌均勻，小火煎兩面略有焦黃。...

2016-04-01

豇豆肉餅——早餐不但要營養也要多樣化

豇豆肉餅 ▲ 材料：嫩豇豆一把，肉餡400克，冷凍玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆粒，蠔油、鹽、香油、玉米油各適量，蛋清一個。工具：電烤箱CO-8501 烘烤：上下火200度，15...

煎餅兒童早餐食譜

2016-08-29

幼兒點心：墨西哥雞肉餅

材料： 1.墨西哥薄餅皮，叫tortilla（不知道國內有買沒有，如果沒有，可以買類似的薄餅代替）。 2.青椒、黃椒、紅椒各一個(是那種個頭很大的柿子椒，甜的)，番茄三個，洋蔥2個，雞肉適量切成粒...

2014-12-02