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產后瘦身食譜——筍尖燜豆腐
筍尖燜豆腐 材料干口蘑5克,干筍尖、干蝦米各10克,豆腐200克。 調料蔥花、姜末、植物油、醬油各適量。 做法 1、先將口蘑、干筍尖、蝦米等用溫開水泡開,泡好后均切成小丁,蝦米、口蘑湯留用。 2...
2012-03-12 -
多吃豆腐預防女性臀部下垂
你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈...
2012-05-08 -
營養低脂豆腐瘦身食譜
有一種比較時尚的減肥方法,就是多吃豆腐,原理主要跟這些食物中含有的優質蛋白有關,低脂、低碳水化合物而富含蛋白質的飲食可以有效地幫助人們控制體重。 豆腐是高營養、高礦物質、低脂肪的減肥食品,豐富...
2012-03-13 -
寶寶補鈣食譜:肉松豆腐羹
豆腐柔軟、易被消化吸收,富含鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素,以及糖類、植物油和優質蛋白;肉松是高蛋白低脂肪的熟肉制品,含有一定量的無機鹽和維生素。 食譜原料: 豆腐60克、小白菜葉10...
2012-03-13 -
寶寶最愛的營養花樣小豆腐
NO.24/2010.03.06 豆腐含有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品!一起來看看聰明的媽媽們是怎樣做...
2012-07-01 -
兒童多吃金銀豆腐可減肥
孩子們放暑假了,父母可給孩子制作一些防肥減肥食物。 1.蝦皮卷心菜餡餅 【配方】面粉500g,卷...
2012-05-03 -
塘沽寶寶翻身床板掉 嬰兒床也有“豆腐渣”
塘沽的王女士為孩子購置了一張漂亮的嬰兒床,沒想到,未滿周歲的嬰兒在翻身時,嬰兒床的床板突然掉落,床上的嬰兒頓時受到驚嚇啼哭不止。王女士與廠家聯系均無人理會,當找...
2012-07-03 -
豆腐的老式吃相最營養
如今,各種添加了外來新技術的豆腐備受消費者的青睞,如內酯豆腐、木棉豆腐、絹豆腐等等,而中國傳統的石膏南豆腐和鹵水北豆腐卻一時間受到了一些人的冷落。但看似口感品質有所改良的新產品,其營養價值遠比...
2012-03-21 -
腹瀉食譜:豆腐蒸魚肉
豆腐蒸魚肉 材料 雞蛋黃1個,鮮魚肉、豆腐各20克,洋蔥5克,海帶湯1/2杯。 做法 1.鮮魚蒸好后,去除魚刺,磨碎。 2.豆腐汆燙一下,切成1...
2012-04-25 -
哄孩子小食品:紅薯丸子
做法: 更多詳情請查看原帖 1.把紅薯放屜上蒸熟剝去外皮,放食品袋里壓碎,不要一點硬塊。紅薯要選絲少干面的 2.壓好的紅薯團里加入面粉...
2012-03-25 -
寶寶食譜:水果拌豆腐
給寶寶的食品,既要營養、美味、易消化,又要考慮到谷物、乳制品、蛋類、肉類、蔬菜、水果六類食物的平衡,讓寶寶快樂健康每一天! 豆腐含有豐富的植物蛋白和寶寶成長所必須的多種微量元素和礦物質,添加...
2012-03-23 -
寶寶食譜:魚頭豆腐湯
[材料] 魚頭半個,豆腐一塊,蔥,姜,蒜,油,鹽,料酒,白糖 更多詳情請查看原帖 &nb...
2012-03-25 -
魚泥豆腐羹
原料:鮮魚一條、豆腐一塊 調料:淀粉,香油、鹽、蔥花少許 1、將魚肉洗凈,加少許鹽、姜,上蒸鍋蒸熟后去骨刺,搗成魚泥; 2、將水煮開加少許鹽,放入切成小塊的嫩豆腐,煮沸后加...
2012-03-25 -
孕晚期食譜荸薺版四喜丸子
材料: 五花肉600克,餑薺100克,雞蛋1個,水發香菇50克,水發海米20克,小白菜100克,番茄1個,姜10克,蔥10克,精鹽1小匙,醬油2小匙,白糖4小匙,紹酒2大匙,水淀粉100克...
2012-02-12 -
寶寶補鐵食譜:魚泥豆腐羹
原料:鮮魚一條、豆腐一塊 調料:淀粉,香油、鹽、蔥花少許 1、將魚肉洗凈,加少許鹽、姜,上蒸鍋蒸熟后去骨刺,搗成魚泥; 2、將水煮開加少許鹽,放入切成小塊的嫩豆腐,煮沸后加入魚泥; ...
2012-03-13 -
寶寶食譜:番茄豆腐
番茄豆腐(適合13〜15個月寶寶) 材料 紅番茄1個·盒裝豆腐1/2盒·油1匙 做法 ·番茄洗凈切丁,豆腐切丁備用。 ·起油鍋,先將番茄炒熟,再...
2012-06-01 -
一歲半寶寶食譜:豆腐肉末丸子
用料 豆腐 豬肉 醬油 蔥 蒜 寶寶食譜:豆腐肉末丸子的做法 將豬肉切成細末,將豆腐用擀麵杖打散 寶寶食譜:豆腐肉末丸子的做法 步驟1 將肉末、蒜泥和豆腐攪拌均勻 適量添加醬油,鹽 將拌勻的材料用...
2017-02-16 -
兒童菜譜蔬菜類:丸子豆腐蔬菜湯
材料 香菇丸,牛肉丸,豆腐,粉絲,生菜 做法 1.丸子對半切開,在用小刀在表面橫豎各劃上幾刀 2.豆腐切小塊;生菜洗淨切絲;粉絲用清水泡軟 3.鍋中燒開水,加點油,放入丸子煮開 4.加入豆腐、生菜...
2015-04-22 -
寶寶補鈣餐:五彩繽紛蒸豆腐
寶寶缺鈣,建議通過食補。在日常生活中,多做一些補鈣餐,達到給寶寶補鈣的效果。 寶寶補鈣餐:五彩繽紛蒸豆腐 原料: 南豆腐一塊,豬肉餡一小塊。青豆一小把,紅椒一個,薑一小塊,鵪鶉蛋數個,熟豬...
2016-05-27 -
寶寶美食:蒸豆腐的做法
豆腐是用大豆做成的食物,其中的營養就不用說了,寶寶在5個月的時候身體發育快,需要很多營養,用豆腐做出的美味食物也是很好的,現在就看看怎麼蒸豆腐更適合這時期的寶寶吧? 食譜原料:南豆腐一塊,豬肉餡一小...
2016-05-29
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1回答
麻黃蒸豆腐治療小兒咳嗽嗎