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蓮藕排骨湯-增強脾胃的吸收能力-孕晚期食譜
蓮藕排骨湯-增強脾胃的吸收能力-孕晚期食譜 【材料】排骨、蓮藕各300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，撈出。蓮藕去皮，切約1厘米厚片(如小圖)。...
2011-03-12 -
排骨粥（圖）
排骨粥 排骨含鈣豐富，具有補腎益氣，健身壯力作用，適于孕婦食用，可健體祛病。原料：大米100克，小排骨150克，香菜50克，水600克左右，熟豬油25克，鹽3克，味精1.5克，香油10克，胡椒粉2...
2011-03-04 -
蛋黃蓮子湯-孕婦藥膳小貼士
材料：蓮子、蛋。 調味料：冰糖。 做法：蓮子洗凈加3碗水煮，大火開后轉小火煮約20分鐘，加冰糖調味。將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。 功效：養心除煩，安神固胎。 香蕉薯...
2011-03-07 -
山藥紅棗排骨湯-先兆流產\改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳
山藥紅棗排骨湯 適用癥狀：先兆流產 藥膳功效：改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳或疲勞等癥狀。 藥材：山藥250克、紅棗6顆 食材：排骨250克、生姜2片 調味料：鹽適量 做法： 1、山藥...
2011-03-13 -
南瓜排骨湯
孕婦食譜補虛養身調理氣血雙補調理 主料： 豬排骨(大排) 500克 南瓜 1000克 輔料： 赤小豆 50克 蜜棗 5克 陳皮 5克 調料： 鹽 5克 制作工藝 1. 豬排骨洗凈后斬斷； 2. ...
2011-03-12 -
排骨粥
·配 料: 大米100克，小排骨150克，香菜50克，水600克左右，熟豬油25克，鹽3克，味精1.5克，香油10克，胡椒粉2克。－ ·特 色：排骨含鈣豐富，具有補腎益氣，健身壯力作用，適于孕婦食用...
2011-03-03 -
蔥香孜然排骨
孕婦食譜補虛養身調理氣血雙補調理 主料： 豬排骨(大排) 750克 調料： 小蔥 20克 豆瓣 10克 孜然 3克 姜 5克 大蒜 5克 色拉油 20克 冰糖 5克 醬油 5克 制作工藝 1....
2011-03-15 -
蓮子淮山豬肉湯
孕婦食譜健脾開胃調理失眠調理 主料： 蓮子 30克 豬肉(肥瘦) 450克 山藥(干) 30克 輔料： 章魚 60克 蜜棗 10克 姜 10克 調料： 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1. 豬...
2011-03-13 -
蓮藕煲排骨-促進胎兒骨骼生長孕期菜譜
原材料：豬排骨400克，蓮藕200克，花生50克，大棗10個，生姜、蔥段、紹酒、精鹽、味精、奶湯各適量。 制作步驟： 1、豬排骨剁成塊，加生姜、蔥段汆水；蓮藕洗凈，切成塊；花生泡發;大棗洗凈...
2011-03-08 -
荷葉蓮子粥（圖）
主料：干荷葉 輔料：米、蓮子、枸杞 調料：冰糖 烹制方法： 1、將蓮子、枸杞用水泡發好備用，坐鍋點火倒入水，放入干荷葉大火煮30分鐘左右，將荷葉撈出，放入米煮至半熟時放入蓮子煮一會，加入枸杞...
2011-03-12 -
冬瓜排骨湯-妊娠嘔吐清熱化痰和健胃功效
冬瓜排骨湯-妊娠嘔吐-清熱化痰和健胃功效 【材料】冬瓜、小排骨各300克、姜4片 【調味料】a料:鹽1/4大匙 【做法】 1、小排骨洗凈，放入滾水中永燙，撈出備用。姜去皮、切片;冬瓜去皮...
2011-03-03 -
黑豆排骨湯懷孕２８０天孕婦飲食第132
黑豆排骨湯懷孕２８０天孕婦飲食第132 材料：黑豆75克、小排骨150克、姜2片。 調味料：酒1大匙、鹽1小匙。 做法： 1 排骨洗凈，氽燙后去血水再沖凈。 2 黑豆用冷水泡軟約半小時，然后瀝干...
2011-03-06 -
糯香排骨
糯香排骨的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，糯香排骨口味屬于，做法屬類，但怎么做糯香排骨最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道糯香排骨吧~~ ·配 料: 嫩豬排180克、糯...
2011-03-12 -
荷葉蓮子粥
荷葉蓮子粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，荷葉蓮子粥口味屬于，做法屬類，但怎么做荷葉蓮子粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道荷葉蓮子粥吧~~ ·配 料: 主料：干...
2011-03-06 -
蓮子紅豆蓮藕粥-懷孕２８０天孕婦飲食第70
蓮子紅豆蓮藕粥-懷孕２８０天孕婦飲食第70 材料：蓮藕90克、紅豆40克、蓮子20克、圓糯米20克。 調味料：果糖適量。 做法：1 蓮藕洗凈后切片。 2 紅豆、蓮子、圓面積糯米洗凈備用。...
2011-03-04 -
椒鹽排骨（圖）
椒鹽排骨 此菜含鐵豐富，是孕婦補充鐵質的良好來源，能防治孕其缺鐵性盆血。原料：豬排骨250克，料酒2克，淀粉30克，味精0.5克，白糖25克，醋15克，花椒鹽3克，熟豬油1000克（耗用75克），...
2011-03-04 -
荷葉蓮子粥-孕婦食譜
荷葉蓮子粥-孕婦食譜 主料：干荷葉 輔料：米、蓮子、枸杞 調料：冰糖 烹制方法： 將蓮子、枸杞用水泡發好備用，坐鍋點火倒入水，放入干荷葉大火煮30分鐘左右，將荷葉撈出，放入米煮至半...
2011-03-10 -
糙米排骨粥-懷孕２８０天孕婦飲食第88
糙米排骨粥-懷孕２８０天孕婦飲食第88 材料：糙米1/2杯、小排骨150克、姜3片。 調味料：鹽2小匙。 做法：1 糙米洗凈，以清水浸泡2小時經上瀝干。 2 排骨洗凈，氽燙，撈出沖凈，加...
2011-03-11 -
梅干蓮子粥
氣血雙補調理補虛養身調理孕婦食譜 主料： 米飯(蒸) 100克 輔料： 蓮子 50克 楊梅 50克 雞蛋 75克 調料： 冰糖 15克 朗姆酒 5克 制作工藝 1. 蓮子洗凈，用冷水浸泡回軟...
2011-03-10 -
孕媽咪食譜：山藥排骨湯
【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。山藥去皮，切3厘米大塊(圖1)。 2、鍋中倒入5-6杯水，放入燙好...
2011-03-17
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6回答
請問坐月子排骨怎麼做好？