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孕期補充蛋白質食譜 蓮子海帶燉牛肉的做法
蓮子海帶燉牛肉 做法 1.準備食材：海帶120克、牛肉300克、蓮子20克、薑片3片、水600毫升、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將牛肉放入沸水中焯燙去血水。 3.步驟2：撈出後切成塊。...
2016-09-29 -
蓮子止咳的方法
蓮子止咳的方法：銀耳百合蓮子湯 材料：蓮子50g、銀耳50g、百合20g、冰糖適量。 做法： 1、蓮子百合。 2、銀耳。 3、將所有原料冷水泡發。 4、泡發好的材料洗淨。 ...
2016-12-30 -
冬季早餐養生粥---紅薯百合蓮子粥
冬季養生晨起服熱粥，每天早上空腹胃虛，如果喝上一碗熱粥，不但讓腸胃得到滋養，減少消化系統的負擔，還能補充營養，為一天的工作養精蓄銳。用不同食材熬出來的粥，能起到不同的滋養作用。 今天就用了我們...
2016-11-27 -
寶寶蓮子粥的做法
寶寶蓮子粥的做法：雪蛤湘蓮子粥 材料：雞湯1500g、泰國香米60g、湘蓮子120g、雪蛤100g、雞粉適量、鹽適量。 做法： 1、準備食材：湘蓮子、泡發好的雪蛤和泰國香米。 2、將...
2016-11-19 -
蓮子怎麼吃最有營養
蓮子怎麼吃最有營養：蓮子豬肉蛋黃粽子 材料：糯米1000g、豬肉300g、咸鴨蛋黃30個、水發蓮子適量、鹽22茶匙、料酒2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、味精1/4茶匙、生薑15克、老抽2茶匙、白糖2茶...
2016-11-19 -
怎樣做蓮子銀耳湯
怎樣做蓮子銀耳湯：銀耳蓮子鳳爪湯 材料：雞爪400g、蓮子50g、銀耳5g、紅棗8g、薑3片、料酒1湯匙、鹽適量、開水適量。 做法： 1、洗淨雞爪。 2、準備湯料。 3、蓮子、紅...
2016-11-18 -
蓮子怎麼做給寶寶吃
蓮子怎麼做給寶寶吃：綠豆蓮子米糊 材料：綠豆1/3杯、蓮子10個、大米2/3杯 做法： 1、把所有材料洗淨，放入豆漿機中。 2、加水至上下水位之間，選擇開關，靜侯十幾分鐘即可。 ...
2016-10-28 -
銀耳蓮子湯的功效
1 銀耳蓮子湯的功效：滋補強壯 銀耳蓮子湯含有多糖成分，能增強體液免疫及巨噬細胞吞噬能力，不但有抗感染功能，而且還可以有促進造血的作用，對於抗輻射也有一定的作用，適合經常在電腦前工作的人群。同時...
2016-12-20 -
嬰幼兒別用成人痱子粉
天氣熱時，父母經常會給孩子身上撲些痱子粉，但如果誤用成人痱子粉，會損害嬰幼兒健康。因為成人痱子粉與小兒痱子粉所含的藥物、劑量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷腦、樟腦（或冰片）比小兒痱子粉多3至4倍；...
2015-01-20 -
寶寶老擦痱子粉好不好?
此時正值夏天，有的寶寶出汗較多，家長經常給他擦很多的痱子粉，希望讓寶寶清爽些，那麼，經常擦痱子粉好不好呢？ 省兒童醫院兒保科的大夫楊建平提醒年輕的父母們，要避免給寶寶過量使用痱子粉，因為經常使用痱...
2015-01-09 -
嬰兒痱子粉過敏怎麼辦
隨著天氣慢慢變熱，總不可避免孩子會生痱子，有的人會給孩子用金銀花洗澡，有些則會給孩子用痱子粉，那麼嬰兒痱子粉過敏怎麼辦？我家寶寶現在6個月了，因為寶寶實在 是太胖了，經常出汗，白天睡覺也多，老是出一...
2017-02-19 -
寶寶爽身粉痱子粉大不同
夏天氣溫高，寶寶出汗多易長痱子。這是爽身粉和痱子粉就會成為搶手貨，不少的家長都以為爽身粉和痱子粉作用都是一樣的，但其實痱子粉和爽身粉是有區別的，家長們切勿給寶寶亂用。 爽身粉PK痱子粉 1、原料大...
2012-07-03 -
幼兒可以吃蓮子嗎
寶寶身體正在發展，需要大量的營養，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，寶寶能不能吃蓮子就成為了很多爸爸媽媽心中的疑問，那麼小編就在這裡給大家介紹下幼兒可以吃蓮子嗎？最近我有點上火了，每天都會煮一點蓮子粥...
2017-02-19 -
爽身粉和痱子粉的區別 寶寶能通用嗎
一、爽身粉和痱子粉 原料成分有差異 很多寶寶在夏天容易長痱子，媽媽們甚是擔心，於是，爽身粉和痱子粉在夏天可是成了“搶手貨”。爽身粉與痱子粉是否可以通用讓有些媽媽很是糾結。這兩個的成分有差異，...
2014-05-21 -
夏天炎熱 寶寶不可多用痱子粉
痱子粉有殺菌、消炎、清涼、止癢、清除污垢、疏通汗腺的作用。不過，儘管痱子粉有著這些好處和作用，媽媽們在使用的時候還是不要大意，過多使用反而不利寶寶的健康，使用痱子粉還是有不少地方值得大家注意的...
2013-07-03 -
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯 配方：蓮子100克，葡萄乾30克。 製作：蓮子去皮心，與葡萄乾同入鍋，加水適量，共煮熟即成。 用法：每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。 功效...
2015-12-28 -
怎樣給小兒使用痱子粉？
小兒長痱子不需要特殊治療，只要注重皮膚的衛生，乾燥和涼爽即可康復。 值得一提的是並非每個生痱子的孩子都宜撲痱子粉。如果你的小兒多汗、體胖、易哭或痱子已變成了小膿點等感染跡象時則不宜使用痱子粉，因為這...
2015-01-20 -
孕婦食譜：銀耳蓮子羹
材料：幹銀耳、蓮子各30克，紅棗5～6個，淮山藥2片 調味料：冰糖兩大匙 做法： 1.銀耳洗淨，泡水2小時，去蒂，撕成小片。 2.蓮子、紅棗及淮山藥洗淨，與銀耳同放入鍋中。 3.鍋中倒入...
2014-03-01 -
不能給寶寶使用成人痱子粉
給寶寶使用成人痱子粉，會損害嬰幼兒健康。因為成人痱子粉與小兒痱子粉所含的藥物、劑量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷腦、樟腦（或冰片）比小兒痱子粉多34倍；昇華硫多10倍；而對皮膚刺激大的水楊酸則多1倍...
2015-01-07 -
百合蓮子綠豆漿
配料：幹黃豆1/2杯，百合1/3杯，蓮子10枚。 制法： 1將幹綠豆預先浸泡好，百合和蓮子用熱水浸泡至發軟。 2將百合、蓮子和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按"五穀豆漿...
2012-07-12
