-
煲湯食譜：蛤蜊黃魚湯
食材：青蛤，黃瓜魚，蔥薑 調料：雞精，鹽 做法： 1，先切一點薑和蔥（三片薑和適量蔥） 2，在鍋裡放適量的冷水（一定要是冷水） 3，青蛤冷水下鍋加熱，等水煮開之後，蛤蜊全部自動打開了，撈出來放到湯...
2014-10-21 -
煲湯食譜：干貝白菜煲湯
材料 主料：干貝、白菜心 輔料：火腿、海米 調料：鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉、高湯、食用油 做法 1．將白菜心洗淨切成片，蔥薑洗淨分別切成段和片； 2．坐鍋點火倒油，油六七成熱時，放入蔥段、薑片炒...
2014-10-15 -
煲湯食譜：飯煲花生蘿蔔湯
材料 花生 300克 白蘿蔔 1條 紅蘿蔔 2條 大蔥 1粒 白胡椒粒 少許 蠔幹 少許 鹽 少許 做法 1、先把白蘿蔔和紅蘿蔔削皮，再切成塊狀待用。 2、花生用熱水泡大約45分鐘至一小時，待用。...
2014-10-10 -
煲湯食譜：焦糖燉蛋
材料：蛋黃2只；淡奶油125G；牛奶（我用滴是1%）125G；糖30G； 做法： 1，烤箱預熱350F； 2，淡嬭油+蛋黃攪拌均勻； 3，加入少許牛嬭； 4，其餘牛嬭+糖倒入鍋內煮開（一邊煮，一邊...
2014-09-28 -
煲湯食譜：黑虎掌燉湯
材料黑虎掌燉湯 黑虎掌20克 肉類（雞肉、豬肉、牛肉或羊肉，按季節選擇即可）250克 清水1000毫升，杞子5克，桂圓10克，薑1小塊 做法 1、黑虎掌用清水沖洗幾遍後加清水浸泡半小時。 2、然後...
2014-09-16 -
煲湯食譜：金針木耳煲雞湯
莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針。”這是宋代著名文學家蘇軾描寫黃花菜的詩句。黃花菜就是我們今天會用來煲雞湯的金針菜。說到“金針”這個名字，可能有人會想到金針菇，但它倆是不同的兩樣東西，一個是花蕾，一...
2014-09-12 -
煲湯食譜:干貝白菜煲湯
材料干貝白菜煲湯 主料：干貝、白菜心 輔料：火腿、海米 調料：鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉、高湯、食用油 做法 1．將白菜心洗淨切成片，蔥薑洗淨分別切成段和片； 2．坐鍋點火倒油，油六七成熱時，放入...
2014-09-12 -
煲湯食譜：當歸煲虱目魚湯
當歸煲虱目魚湯 材料 虱目魚1尾，當歸15公克，黃耆30公克，川芎20公克，枸杞10公克，薑片10公克，水1800cc，米酒100cc，鹽少許 做法 1.虱目魚洗淨，切成5大塊；所有中藥以冷水沖洗去...
2014-09-03 -
適合孕早期喝的湯食譜有哪些
生薑伏龍肝雞湯 材料準備：少許生薑，伏龍肝，童子雞和油鹽等 製作過程：首先，將生薑洗淨，切成細片。之後將生薑和伏龍肝一起熬湯。其次，將伏龍肝生薑湯倒在另一個鍋中，之後將處理好的童子雞放進伏...
2014-12-22 -
月子裡必須要補的雞湯食譜
月子裡必須要補的雞湯食譜： 一、清湯 材料： 母雞2000克，肘子500克，精鹽7.5克，味精7.5克，料酒10克，蔥10克，薑10克。 作法： 1．宰殺母雞後去淨毛及內臟，洗淨，將雞胸肉...
2017-02-20 -
桃仁蓮藕湯
原材料：桃仁10克，蓮藕250克 製作過程： 1、蓮藕洗淨切片;桃仁去皮尖打碎。 2、將打碎的桃仁、蓮藕放鍋內，加水500毫升共煮湯。 3、酌加適量紅糖或食鹽調味即可。 功效：適用于婦女...
2008-01-03 -
產後坐月子吃什麼好 推薦三款月子湯食譜
一、月子湯食譜：豆芽海帶鯽魚湯 材料：鯽魚1條，黃豆芽200克，海帶25克，薑末、蔥末各適量，鮮湯少許，料酒1大匙，醬油、鹽、醋各適量。 做法： 1.鯽魚去鰓、鱗、內臟，洗乾淨，在魚身兩...
2014-06-13 -
斷奶期適合寶寶的高湯食譜
今天小編給你盤點幾款適合寶寶斷奶期的高湯輔食。使用預先準備好的高湯，媽咪可以輕鬆方便的準備斷奶食品。在斷奶食品中加入高湯，既可以保證有營養，也有助於寶寶吞咽和消化。以下是幾款適合寶寶斷奶期的高...
2014-01-10 -
濕氣重喝什麼湯 祛濕湯食譜推薦
眾所周知中醫講究陰陽平衡，如果一個人的濕氣過重的話，那麼是一定會引起很多的疾病的，像便秘，就是一種常見的濕氣過重的表現，當然了如果一個人濕氣過重，就會疾病纏身，對健康是非常不利的，而對於一些怕胖的人...
2016-05-24 -
蓮藕湯：提高寶寶免疫力
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，在小腸壁以及肝細胞中可轉變為維生素A，而維生素A對維護皮膚和黏膜的完整性、提高視力和免疫力非常有效。蓮藕味甘，富含澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B1以及鈣、磷、鐵等無機鹽...
2011-04-02 -
孕婦喝什麼湯好 適合孕婦喝的湯食譜介紹
適合孕婦喝的湯食譜之百合蓮子銀耳湯： 相信很多准媽媽們對這道湯並不會感到陌生，製備這道常見的湯的方法非常簡單，只需要準備六裡粒左右的幹蓮子，四克左右銀耳，四克左右的大棗以及四克左右的幹百合，如...
2015-08-26 -
豬腳蓮藕湯
適宜年齡 產後 功效 催乳延緩機體衰老 主料 豬手1只蓮藕1節枸杞10粒靈芝片3片 輔料 蔥10克薑15克蒜15克 製作步驟 1. 準備豬手1只。 2. 準備枸杞10粒、靈芝片3片。 3. 準備薑、...
2016-03-29 -
月子蔬菜湯食譜有哪些
在坐月子的時候，有條件的人都會去月子中心做，月子餐都是量身定做的，不過也有不少媽媽在自己家坐月子，這個時候做月子餐就需要特別的注意了。今天我們先來看看月子蔬菜食譜。我是十天前生的寶寶，女寶，是順產的...
2017-02-28 -
寶寶輔食適合秋季吃的蓮藕湯輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——蓮藕湯的製作方法給媽媽們吧。 蓮藕湯 ...
2017-03-01 -
寶寶輔食 滋補蓮藕湯
秋冬季節，天氣乾燥。下面教大家煲一個滋補的湯——蓮藕湯，蓮藕也容易消化，特別適合4個月以上的寶寶。新鮮的蓮藕 蓮藕湯（適合4個月以上寶寶） 原料：蓮藕500克、胡蘿蔔2根、冬菇10朵。 做法：蓮藕洗...
2017-03-01
-
1回答
小孩咳嗽喝薑糖水後可以喝蓮藕湯嗎
-
4回答
坐月子能喝蓮藕湯嗎？
-
5回答
坐月子可以喝蓮藕湯嗎？真的好想喝哦！
-
7回答
孕婦可以喝蓮藕湯嗎？
-
1回答
適合孕婦含櫻桃的湯食譜有什麼？
-
1回答
孕早期的燉湯食譜有哪些？
-
1回答
懷孕1個月,除了想找懷孕第1個月的孕婦燉湯食譜外，還想請問要怎樣燉湯才適合懷孕第1個月的孕婦喝呢？