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孕媽咪食譜：山藥排骨湯
【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。山藥去皮，切3厘米大塊(圖1)。 2、鍋中倒入5-6杯水，放入燙好...
2011-03-17 -
龍眼蓮藕湯
孕婦食譜補血調理貧血調理 主料： 蓮藕 500克 輔料： 棗（干） 50克 桂圓肉 50克 制作工藝 1. 蓮藕洗凈，切成厚件。 2. 桂圓肉和紅棗也分別洗凈。 3. 蓮藕、桂圓肉、紅棗一起放進...
2011-03-09 -
海帶排骨湯-孕中期胎兒大腦發育
海帶排骨湯-孕中期胎兒大腦發育 材料:海帶200克，排骨300克，蜜棗2只，黃豆30克,姜片5克。 調料:鹽、雞粉、麻油適量。 制法： (1)將排骨洗凈，斬成長8厘米的段，放入滾水中煮1...
2011-03-05 -
番茄薯仔骨湯
番茄薯仔骨湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，番茄薯仔骨湯口味屬于，做法屬類，但怎么做番茄薯仔骨湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道番茄薯仔骨湯吧~~ ·配 料: 牛...
2011-03-16 -
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力 【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。山藥去皮，切3厘米大塊...
2011-03-03 -
糖醋蓮藕
糖醋蓮藕的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，糖醋蓮藕口味屬于糖醋味，做法屬類，但怎么做糖醋蓮藕最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道糖醋蓮藕吧~~ ·配 料: 蓮藕500克...
2011-03-13 -
糖醋蓮藕（圖）
糖醋蓮藕 此菜含有豐富的碳水化合物、維生素c及鈣、磷、鐵等多種營養素。蓮藕是傳統止血藥物，有止血、止瀉功效，有利保胎，防止流產。原料：蓮藕500克，花生油30克，香油、料酒各5克，白糖35克，米醋...
2011-03-15 -
產后兩周再吃蓮藕
蓮藕是產婦的滋補佳珍，但由于屬性偏涼，故不宜過早食用，最好產后兩周再吃。 河南鄭州市第三人民醫院中醫科王素君副主任醫師介紹，生食藕能涼血散淤，熟食能補心益腎，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛...
2011-03-13 -
孕期提高免疫力食譜 蟲草花龍骨湯的做法
做法 1.準備食材：蟲草花10克、芡實20顆、枸杞30顆、干貝10顆、甜玉米1根、筒子骨500克、鹽1/2茶匙 2.步驟1：筒子骨用清水洗乾淨，放入湯鍋中，加入足量的清水，大火加熱沸騰。...
2017-02-11 -
產後瘦身食譜 白蘿蔔枸杞排骨湯的做法
產後瘦身食譜 白蘿蔔枸杞排骨湯的做法 原料：白蘿蔔500克、排骨500g、枸杞15克、鹽5克、薑片10克、胡椒粉2克、清水適量。 製作方法： 1、排骨加入薑片，一起加入到冷水煮到沸;然後撈...
2017-02-11 -
4道蓮藕食譜 幫寶寶去“秋燥”
九月的天氣漸漸轉涼，而且日夜間的溫差較大。很容易使寶寶出現秋燥的現象，主要症狀有：皮膚燥澀、口渴心煩、鼻腔乾燥、咽喉疼痛、乾咳少痰等。因此，媽媽要多為寶寶選擇一些防治秋燥的食物。 蓮藕脆嫩...
2017-02-11 -
准媽媽冬季能量湯--山藥排骨湯
山藥排骨湯是一款非常有營養的湯,喝山藥排骨湯可以養生保健,女性在懷孕期間也是可以喝山藥排骨湯的,不僅美味營養,還能增強抵抗力補充能量. 山藥富含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養可...
2017-02-12 -
補鈣食譜 藕塊筒骨湯的做法大全
製作過程： 1、準備的材料：藕一節，筒骨500克，調味料：生薑、鹽、蔬之鮮、醋各適量。 2、把筒骨剁塊、生薑片和適量清水放入鍋中焯水， 3、將藕去皮切成滾刀塊， 4、焯水後的筒骨盛到碗中備...
2017-02-12 -
寶寶食譜推薦：骨湯土豆泥
骨湯土豆泥的做法你知道嗎？骨湯土豆泥怎麼做？骨湯土豆泥的營養功效是什麼？本文將詳細介紹如何做骨湯土豆泥。 食譜原料： 豬脊骨、土豆泥。 工藝做法：煮。 配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。 ...
2017-02-14 -
孕婦 山藥排骨湯
材料 排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿蔔一根，，生薑適量，料酒1茶匙，白醋幾滴，八角一個，鹽適量 做法 1.排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿蔔一根，生薑適量切片，料酒1茶匙，白醋幾滴，八...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食食譜之白菜骨湯麵
營養提示：骨湯中含有膠質蛋白,有助於寶寶骨骼發育,白菜中含有較豐富的維生素,有助於鐵的吸收.配合穀物可以保證全面營養供給. 原料：豬或牛骨,龍鬚麵,白菜或其他青菜,米醋少許 做法： 1. 骨塊砸碎...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食食譜之骨湯蔬菜米粉
營養提示：菠菜含有比較豐富的鐵,是預防貧血的食物之一. 原料：嬰兒米粉,豬骨,蔥段,薑,菠菜或時令蔬菜 做法： 1. 豬骨洗淨用開水煮一下,撈出清洗乾淨. 2. 然後把豬骨和蔥段、薑片一起放入砂鍋中...
2017-02-14 -
蓮藕：寶寶最理想的防燥食物
九月的天氣漸漸轉涼，而且日夜間的溫差較大。很容易使寶寶出現秋燥的現象，主要症狀有：皮膚燥澀、口渴心煩、鼻腔乾燥、咽喉疼痛、乾咳少痰等。因此，媽媽要多為寶寶選擇一些防治秋燥的食物，蓮藕特別值得。 九月...
2017-02-14 -
孕期排骨湯的做法大全
在孕期，准媽媽喝排骨湯可以有效補鈣哦。單一的排骨湯是不是很容易喝厭呢？今天小編就要推薦不同風味的排骨湯孕期食譜，一起來看看吧。 孕婦喝排骨湯可補鈣 孕媽咪應以普通食物為主的膳食習慣，每天鈣的攝入量為...
2017-02-15 -
夏天去火 寶寶可多吃蓮藕食譜
酷熱難當的夏天，寶寶很容易上火，怎麼辦呢？蓮藕是一種可以有效去火的食物，媽媽不如試試製作蓮藕寶寶食譜來為嬰幼兒去火吧。今天小編就來推薦兩款蓮藕類營養食譜。 桂花蓮藕 食譜原料 蓮藕600克，糯米1...
2017-02-15
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4回答
坐月子能喝蓮藕排骨湯嗎？
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6回答
坐月子能喝蓮藕腔骨湯嗎？
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7回答
坐月子能喝紅棗杞菊豬骨湯嗎？
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5回答
坐月子能喝豬骨湯嗎？
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6回答
坐月子能喝核桃蠔豉豬骨湯嗎？
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7回答
坐月子能喝蓮藕豬手湯嗎？
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1回答
孕婦可以飲竹遮紅蘿蔔煲豬骨湯嗎??
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1回答
六歲小孩風熱感冒可以喝木瓜豬骨湯嗎
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1回答
小孩孑腸膜性淋巴結腫大肚子痛可以喝木瓜豬骨湯嗎