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便秘寶寶應該如何吃？
5大飲食&生活Tips趕走便秘煩惱 便秘在嬰幼兒時期是常見的問題，然而便秘並非是一種疾病，而是一種症狀。雖然如此，一旦寶寶有便秘問題，也會嚴重困擾家長，對寶寶更是一種折磨。另外嚴重便秘更可能造成幼...
2009-12-16 -
水果如何清洗才真正乾淨？
金秋時節，大量新鮮的水果上市！大家都趁著新鮮，給家裡年幼的寶寶選購幾樣。因為大家都知道，秋季水果富含多種維生素和礦物質，營養豐富，能夠及時快速為人體提供所需營養素。恰好適合處於快速生長發育期的寶寶...
2017-02-27 -
30歲後，女性如何吃才健康
三十而立，對女人來說意味著告別青春，成為了家庭的頂樑柱。凡事都要操心，衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。其實三十歲的女人是最美的，這個年齡剛好熬出了女人味，而又不失年輕的外表，要想保持這樣的效果，飲食的調理...
2015-12-01 -
孕期如何吃火鍋最安全
氣越來越冷了，大家都愛上了去吃熱騰騰的火鍋，我們的准媽媽也嘴饞了，孕期可以吃火鍋嗎，怎樣吃才是安全的?下面我來給大家講講。 吃火鍋多是涮肉，而肉類常感染弓形蟲。羊群中弓形蟲感染率約60%，豬約2...
2011-01-06 -
感冒後的寶寶該如何吃？
我們家寶寶抵抗力較弱，一不當心就會感冒，平時應該從飲食上怎樣進行調補？ 愛感冒的寶寶平時可多吃些鹼性食物，身體的鹼性環境不利於病毒的繁殖，這也意味著如果身體能保持在鹼性環境，感冒病毒就無可乘之機，...
2010-02-22 -
孕期如何吃胎兒可以更健康
媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養供給。因此，孕婦的營養攝取，關係著胎兒及孕婦的健康。 不同孕期的飲食建議 ※懷孕早期 【飲食建議】...
2011-04-01 -
西瓜皮能治病？夏季寶寶如何吃西瓜？
夏天，大街上都在販賣西瓜。西瓜味甜多汁，深受大人和小朋友的喜愛。但是你知道嗎，不僅西瓜肉對寶寶有很大好處，西瓜皮也能為寶寶服務哦。西瓜好吃，可不要貪凍貪多很多人夏天都吃西瓜，但對於西瓜的營養，瞭解的...
2015-09-15 -
上班孕婦該如何吃出好營養
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 工作餐營養升級方案 在...
2011-05-02 -
7個月寶寶如何吃魚肝油
寶寶如何吃魚肝油？一般孩子吃魚肝油只要按照說明書服用就可以了，但是不可以多吃，一般一天最多只能吃一類魚肝油，多吃對身體也不好。 孩子服用魚肝油的注意事項：1、雖然服用魚肝油可以預防和治療佝僂病，但這...
2017-03-01 -
女人如何吃出健康？哪些食物要少吃
一、皮蛋挑斑點少的皮蛋是很好的佐餐小菜。但什麼樣的皮蛋吃著放心呢？我建議大家首先要注意看蛋殼外部，有大黑點的皮蛋不要選，殼上的斑點應越少越好。蛋殼表面有黑色斑點，說明皮蛋鉛、銅含量較高，這樣的蛋剝殼...
2015-04-03 -
分娩時用笑氣鎮痛效果如何
也許你在產前訓練班或是相關的書上瞭解了一些關於分娩的知識，但是我想你還沒有聽說過,在產床上你也許會嘔吐、牙齒打戰、甚至會排泄……別擔心，告訴你這些，並不是為了讓你緊張和難堪，只是想讓准媽媽們事先有...
2010-07-13 -
准媽媽應該如何吃“對”水果？
准媽如何吃“對”水果？ 每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就不可取了。由於水果大多含糖量較高，...
2017-03-01 -
職場准媽媽如何吃得更健康？
職場准媽媽如何吃得更健康 在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二...
2017-03-01 -
5種常見體質的寶寶該如何吃？
人的體質由先天稟賦和後天調養共同決定，生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛煉等因素都會影響體質，飲食營養更是影響體質的重要因素之一。寶寶出生時體質較好的小兒可因飲食餵養不當而使體質變弱。而先天不足的...
2017-03-01 -
寶寶偏食的危害 如何吃飯吃得香？
偏食對寶寶的危害主要體現在以下方面： 1、營養失衡：寶寶需要的所有營養就像一塊蹺蹺板，只有多樣化的食物均衡，才能讓營養蹺蹺板保持平衡，確保寶寶健康快速的生長發育。魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、穀...
2017-03-01 -
孕婦如何吃火鍋
踏入冬季，最開心莫過於一家人圍坐在火鍋旁涮鍋了，但對大肚子的准媽媽來說，在選擇食物時要留意，避免病從口入，影響胎心及健康。 火鍋配料 ·湯底 宜：以清湯底為佳，不宜落太多油，避免攝取過多...
2008-06-11 -
職場准媽媽午餐如何吃最營養
懷孕後，還在堅守崗位的准媽媽午餐要怎麼吃最營養呢？這是很多媽媽的疑問，因為隨著時代的發展，大多數女性在孕期並未離開職場。儘管如此，准媽媽的日常飲食也要很營養哦。 蛋白質是妊娠期需要量最大、最...
2017-03-04 -
女性如何吃出美麗容顏
如今，許多女孩子都把美麗容顏寄託在美容院和化妝品上。其實，好容貌是發自身體內部的，體內代謝出了問題，再好的化妝品都無法彌補，而飲食則在很大程度上可以做到這一點。在此，針對各種不同的肌膚問題，我們整...
2017-03-04 -
魚肉營養豐富，孕期如何吃魚才最好？
魚類是孕期最佳食物之一，為孕媽提供優質蛋白質、鈣、鐵、維生素以及可促進智力發育的卵磷脂。經常食用，具有促進胎兒智力發育，養血安胎的功效。但並非魚的每個部位都適合孕媽吃，下面兩個部位就要避開。 ...
2017-02-21 -
坐月子期間，新媽媽該如何吃雞蛋？
吃雞蛋還要有講究嗎?誠然，雞蛋可謂是性價比甚高的滋補佳品，其中不僅含有豐富的蛋白質，還有磷、鈣、鐵等多種礦物質和維生素A、維生素B2、維生素B6、維生素D維生素E等，且食用方法多樣，因此成為了月子...
2017-02-23
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坐月子能吃什麼水果？如何吃比較好？
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芙萊顏祛斑祛痘效果如何？誰知道啊
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小孩尿頻吃夏桑菊效果如何
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中醫治療不孕效果如何呢？
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請問水中分娩屬於無痛分娩嗎？目前水中分娩現在開展的得多嗎？效果如何？
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愛力分娩法的訓練效果如何？
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請問無痛分娩的效果如何？
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請問有人在月子中心坐過嗎？效果如何
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備孕期如何吃葉酸
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產後恢復操效果如何？