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給1-3歲寶寶制定食譜的原則
1.食譜中不可缺少的食物是什麼？ 1歲以後的寶寶，剛剛斷奶甚或沒完全斷奶，他們吃的食物可能已經和大人一樣了，但因為他們牙齒尚未發育完全，咀嚼固體食物(特別是肉類)的能力有限，就會限制蛋白質的攝入...
2015-01-20 -
給生病寶寶制定的特別飲食計畫
寶寶生病後，消化功能難免會受到影響，食欲必然有所下降。 這時候父母千萬不可操之過急，而應根據孩子的病情和身體狀況合理安排、調整飲食計畫。 面對生病的孩子，缺乏經驗的年輕父母往往心焦氣躁顧此失彼。...
2015-01-20 -
給一歲寶寶制定的多鈣食譜
鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質，1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段，補充鈣質非常重要。 對寶寶來說，奶類是吸收鈣質的最好來源，一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另...
2015-01-09 -
贏在起跑線：新生寶寶制定的補鈣計畫
在人體內，含有多種礦物質，其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬，主要是裡面含有較多鈣質的關係，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分。嬰兒幾個月開始補鈣好呢? 嬰兒如果缺鈣，牙齒生長發育會延...
2017-02-19 -
四招變身菜寶寶 媽媽再也不用擔心我的吃飯了
孩子對食物的偏好是家長培養而成的：小時候不喜歡或不習慣的食物，有可能一輩子都不能接受。因此，培養孩子愛吃素菜的習慣就要從娃娃抓起。從一開始添加輔食的時候就給寶寶吃各種菜泥，果泥，長大一點給予碎菜等...
2017-02-19 -
如何為四個月的寶寶制定日程表
父母在嬰兒剛出生的頭幾個月生活中，常常被半夜餵奶，洗無數的髒尿布和學習區分嬰兒的各種哭聲占滿了。這也是瞭解你的新家庭成員並且調整家庭主要變化的階段。在寶寶4個月大的時候建立一個時間表，安排好的常式...
2017-02-19 -
媽媽給寶寶制做輔食很有講究哦
青菜粥：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用微火煮40～50分鐘，在 停火之前加入過濾的青菜心，然後再煮10分鐘左右。 ...
2015-01-20 -
為你的寶寶制定合理的飲食結構
目前，無論小兒營養缺乏或營養過剩，因經濟困難導致的極少，多因家長營養知識缺乏所致。 什麼樣的飲食結構才適於兒童呢？ 首先，食物品種要多樣化：糧食類(包括粗糧、細糧)、豆類、肉蛋類、魚類、蔬菜 、...
2015-01-20 -
怎樣為寶寶制訂睡前儀式
有些晚上你知道你的孩子已經很疲倦了，可他就是不肯聽話去睡覺。問題不在於你的孩子不想上床睡覺，而在於他不想與你分開。由於他不想離開你而在那裡抗議。制訂一些創造性的睡前儀式和採用一些直覺的夜間育兒方法...
2017-02-20 -
幫你家寶寶制定七式按摩法
導讀：媽媽通過日常生活中對孩子的護理來達到讓孩子做運動的目的，進而培養孩子進行各種基本動作的能力。比如，媽媽可以結合洗澡等生活環節為他進行身體按摩、四肢伸展等運動。那麼，媽媽們應該怎麼給嬰兒按摩呢...
2011-06-08 -
如何培養“青菜寶寶”
現在的獨生子女家庭，條件都不錯，父母對孩子有求必應。但有一件事讓許多父母感到煩惱，那就是有很多孩子吃飯挑食，不願吃青菜。 青菜含有大量的維生素和纖維，長期不吃青菜容易引起便秘、維生素缺乏等症狀...
2017-02-21 -
給寶寶制做輔食需要哪些器具
菜板 菜板是每日多次使用的器具，無論是木制菜板，還是塑膠菜板，都要常洗、常消毒。最簡單的消毒方法是開水燙，有條件時，也可以選擇日光曬。最好給寶寶用專用菜板製作輔食，這對減少交叉感染十分有效。 ...
2017-02-21 -
9種夏季蔬菜 給寶寶添加看月齡
夏天一到，菜市場上又出現了許多久違的身影：苦瓜、絲瓜等時令蔬菜都上市了，寶寶夏天容易燥熱上火，而且胃口不開，這就增加了媽咪餵養輔食的難度，適當吃一些時令瓜類和蔬菜可以下火開胃，未嘗不是一個好選擇。...
2013-06-12 -
輔食添加蔬菜泥 寶寶幾個月吃蔬菜泥好
寶寶幾個月吃蔬菜泥 寶寶在4個月時就可以吃蔬菜泥。初次給寶寶寶喂輔食的時間，最好在早晨喂完奶後用小勺給寶寶少量餵食，這時寶寶比較警醒並願意接受新事物。一開始最好給寶貝添加少量蔬菜汁或水果汁。...
2017-02-22 -
給不愛吃菜寶寶的一道風味菜
1.焗烤蔬菜沙拉蕃茄盅 材料 A內餡 馬鈴薯蒸熟切丁1個 紅蘿蔔蒸熟切丁半條 水煮蛋2顆 小黃瓜（切小丁）半條 美奶滋適量 海鹽適量 B焗烤容器 牛番茄（挖去果肉）4顆 乾酪...
2017-02-23 -
給寶寶制美味營養果汁
給寶寶制美味營養果汁 * 鮮橙汁* 做法 1、取新鮮柳丁1個，冰糖粉5克。 2、將鮮柳丁洗淨，橫切成兩半，放在擠果汁器上壓出橙汁。 3、橙汁中加入2-3倍溫開水，放入冰糖粉調勻就可給寶寶餵食。 製...
2010-07-27 -
“菜寶寶”的吃菜遊戲!
伊妞很小的時候，我們常跟她玩一些遊戲來哄她吃菜，培養她對吃蔬菜的興趣。現在，她已經是個愛吃蔬菜的“菜寶寶”了。 動物園的遊戲 伊妞當小兔子，我們拿青菜喂她。她喜歡生吃生菜，脆脆甜甜的。當然，其他的...
2010-05-01 -
“菜寶寶”的吃菜遊戲(圖)
“菜寶寶”的吃菜遊戲 文/江霞 伊妞很小的時候，我們常跟她玩一些遊戲來哄她吃菜，培養她對吃蔬菜的興趣。現在，她已經是個愛吃蔬菜的“菜寶寶”了。 動物園的遊戲 伊妞當小兔子，我們拿青菜喂她。她喜...
2008-07-08 -
為寶寶制做3主、副飲食
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-14 -
8大清涼蔬菜 助寶寶夏天降降火
“火”寶寶是如何誕生的呢?眾所周知，寶寶上火，主要原因在於寶寶對配方奶粉的不適應。另外，奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。 配方奶“火”寶...
2017-03-04
