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防治口吃最佳年齡
口吃是一種兒童語言表達障礙,表現為說話時語言的速度、節奏與流暢異常,俗稱“結巴”,多在2~5歲期間發生,故2~5歲為防治該病最佳年齡。 唱歌療法治口吃 已患口吃者,可采用美國語言病理學家格萊斯...
2012-03-09 -
孩子不愛吃蔬菜家長怎么辦
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜,或者不愛吃某些種類的蔬菜。兒童不愛吃蔬菜有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道;有的是由于蔬菜中含有較多的粗纖維...
2012-05-21 -
補鈣的最佳時間是什么時候
主持人:您認為補鈣的最佳時間是在什么時候? 吳光馳:這要看成人還是孩子。 孩子的話,沒有什么可挑剔的了。只要你補得進去就行,隨時都要補。 &nb...
2012-05-27 -
產后巧吃蔬菜也能催乳
金針菜 金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富,每100克干品含蛋白質14.1克,這幾乎與動...
2012-03-09 -
夫妻最佳受孕日程表
盡享新婚的甜蜜之后,計劃要個健康寶寶的夫妻一定很想知道在懷孕前該作好哪些準備。按照“優孕”這一全新的生育理念:在受孕—精子和卵子結合那一刻的前六個月,就必須開始做孕育的準備工作。 最佳受孕日程表...
2012-03-24 -
涼拌or煮熟,要科學吃蔬菜
由于蔬菜品種的關系,有些可以生吃,有些呢最好放在開水里焯一焯,而有些,則必須煮得熟透后才能食用。 適宜生吃的蔬菜: 胡蘿卜、白蘿卜、水蘿卜、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選...
2012-03-24 -
讓孩子多吃蔬菜的簡單食譜
6歲的兒子是個肉食者,別看他瘦小,豆芽兒似的,吃起肉來卻一點不含糊,一口氣能吃上20個羊肉串兒、4個板筋串兒。為了讓孩子多吃蔬菜,我絞盡了腦汁,幾年來我摸索到的方法,說出來給孩子試試。 餃子——...
2012-05-19 -
寶寶吃蔬菜 小蔬菜大學問
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單,里面卻是大有學問。 媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 攻略一:讓寶寶科學地...
2012-03-26 -
適宜準媽媽秋冬季吃的蔬菜
秋冬季節,準媽媽適合吃哪些蔬菜呢?俗話說,冬吃蘿卜夏吃姜,別看這諺語土,但確是很有道理的,秋冬季節,干燥內熱,蘿卜內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素,是秋冬季節食用佳品。因此,準媽媽在秋冬季節...
2012-05-04 -
寶寶吃蔬菜有三“怕”
蔬菜是個好東西,可是千萬記得,蔬菜不是萬靈藥,吃得不恰當,照樣惹麻煩!平時的一些“不拘小節”之過,害得身體遭罪不值得!還是小心為上! 一怕:炒豆芽菜欠火候 豆芽質嫩鮮美,營養豐富,但吃時一定要...
2012-05-07 -
春天吃什么蔬菜水果好呢?
春天吃什么蔬菜水果好呢?春天吃什么食物好呢?春季吃什么么蔬菜水果好呢?春季吃什么食物好呢?這是很多人進如春天后常問的問題,下面就為大家介紹春天吃那些蔬菜水果比較好吧! 春季飲食要清淡,少食油膩煎...
2012-05-06 -
母乳與輔食如何搭配
決定開始給嬰兒添加輔食后,要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長,早早開始給添加輔食,而且品種多樣,使勁喂,結果使嬰兒積食不化,連母乳都拒絕了,這樣反而會影響嬰兒的生長。 一般添...
2012-03-25 -
嬰兒輔食之蔬菜水果食譜
為了給小寶寶補充維生素和物質,需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說,1~3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁,4個月以上的嬰兒,可喂菜泥、果泥。 這些汁、泥食物,需要采用新鮮原料,隨做隨用。因此,如何...
2012-05-13 -
孕中期糾正補充營養最佳期
孕中期準媽媽的妊娠反應減輕,食欲漸漸增加,腹部隆起并不突出,身體活動尚且自由。這是一個糾正、彌補、調整、補充的大好時期,要充分利用此期,糾正早孕嘔吐期造成的電介質紊亂,彌補早期營養素的丟失,調整機...
2012-03-22 -
推薦:最佳受孕日程表
盡享新婚的甜蜜之后,計劃要個健康寶寶的夫妻一定很想知道在懷孕前該作好哪些準備。按照"優孕"這一全新的生育理念:在受孕—精子和卵子結合那一刻的前六個月,就必須開始做孕育的準備工作。 力求在優身、優...
2012-04-27 -
最佳季節 孕出靚仔美妞
大家都知道女性的最佳生育年齡是25-29歲。在此年齡范圍如何選擇最佳受孕季節與時機呢?這是計劃懷孕的夫妻們關心的問題。為此,本文向準備做父母的夫妻提幾點建議。 1、最佳受孕季節選擇 我國幅...
2012-03-11 -
健康吃魚巧搭配?
孕媽咪在吃魚時,還應注意營養的搭配。例如,豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式,可使豆腐和魚類兩種高蛋白食物的氨基酸得以互補,這是因為豆腐中所含的蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸,而魚肉中卻較豐富;魚肉蛋白質含...
2012-03-20 -
婦女忌忽視懷孕最佳時間
正常生育期的婦女,每個月在一側卵巢中有1個細胞成熟并排出。卵子排出后數分鐘,就可到達輸卵管的壺腹部,并停留在那里可達兩天之久,但是它的存活力只有12小時,如果在這段時間沒有精子來會合,卵子就會死亡...
2012-03-24 -
選擇最佳的懷孕時機
受孕年齡的最佳選擇 女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在青春期就基本發育成熟,理論上認為可以懷孕。但是20歲以前身體各部分仍處于發育時期,而且這時的精力、記憶力、時間各方面都處于學習知識的最佳階段。過早懷孕會影響女...
2012-03-21 -
抓住胎兒腦發育的最佳時間
許多人喜歡將婚期安排在節假日,可是從優生角度來講,受孕的最佳時期是八九月份。因為這兩個月正值秋高氣爽,睡眠受暑熱影響小,又是蔬菜、水果的豐收季節,孕婦的休息、營養和維生素C的攝入,均有利于胎腦的發...
2012-06-01