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產后脫發媽媽多吃綠色蔬菜
剛剛坐完月子的齊女士每天都處于做媽媽的興奮之中,可不久她發現自己頭發脫落得非常厲害,沒多少天下來,頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了,趕緊來到河南省中醫院皮膚科就診。皮膚科主任劉愛民博士仔細詢問了病史并...
2012-03-22 -
營養胎教讓寶寶愛上吃蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益,但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現:只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”,刻意多吃這些蔬菜,將能幫...
2012-03-07 -
產后應多吃一些蔬菜、水果
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養,產婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時要注意以下幾個方面的事情: 1、最好是吃新鮮的水果。 2、最好吃常溫的水果,不要吃過涼的,如剛從冰箱拿...
2012-05-16 -
恢復:生吃蔬菜可極速瘦身
蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的盡量不焯。”維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示,以下幾種蔬菜生吃可以瘦身! 1.黃...
2012-03-10 -
烹調產婦蔬菜需注意什么
1.要吃新鮮蔬菜:因為新鮮蔬菜里所含有的維生素C要比干菜、咸菜多。 2. 要連老葉一起吃:蔬菜外面的葉子比菜心養分高,所以不要把外面的老葉全扔掉,光吃嫩菜心。 3.能吃帶皮的菜不要去皮:因為皮含...
2012-06-10 -
最適合產婦吃的五種蔬菜
產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損 傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點, 產婦在產褥期除...
2012-06-27 -
不同階段寶寶怎么吃蔬菜?
蔬菜的正確喂養 蔬菜對寶寶這么最要,那該從什么時候開始喂寶寶呢?不同年齡段的寶寶應怎樣喂養呢? 1-3月齡寶寶:寶寶從一個月開始,就可以喂蔬菜水,以補充點維生素C,做法是用一些新鮮的嫩葉子在水中煮開...
2011-02-27 -
如何讓寶寶愛上吃蔬菜
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單,里面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 蔬菜對寶寶5大非凡作...
2011-03-03 -
水果能代替蔬菜嗎
水果是寶寶喜愛吃的食物,而且維生素含量不少,其功用是相當大的。但從礦物質含量來說就不如蔬菜的含量多了。 礦物質包含許多元素,它們對人體各部分的構成和機能,具有重要作用,像鈣和磷是構成骨骼和牙齒的...
2011-03-16 -
寶寶吃蔬菜最易犯10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法: 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然,綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽,容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法: 西紅柿應...
2012-05-13 -
寶寶吃蔬菜的10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法: 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然,綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽,容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法: 西紅柿應...
2012-03-24 -
蔬菜泥、水煮菜汁,選擇誰?
初為人父、人母的爸爸媽媽們,誰都想給自己的孩子喂養得既健康又聰明,也都知道適時給孩子增添輔食。于是乎,什么貴就買誰,什么廣告說的好聽就信誰。而孩子不是吃的越來越胖就是越吃越瘦,要么就是三天兩頭進醫院...
2011-03-13 -
寶寶可以喝哪些蔬菜汁?
一般來說,1~3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁,4個月以上的嬰兒,可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物,需要採用新鮮原料,隨做隨用,然而哪些蔬菜汁對寶寶有利呢?人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大...
2016-05-31 -
嬰兒輔食蔬菜汁
寶寶4個月大就可以添加輔食了,特別是富含微量原色的食物,是此時寶寶發育和增強免疫力的關鍵食物。那麼到底要添加哪些食物,在製作過程又要注意怎樣操作才能保證食物營養的完整性呢?其實,在寶寶剛開始添加輔食...
2012-08-13 -
多喝蔬菜汁可以緩解寶寶便秘
許多爸爸媽媽都會有這樣的感覺,“讓寶寶好好地吃個蔬菜比登天還難”。其實,這個時候,爸爸媽媽不妨嘗試把固定變為液體,蔬菜榨成蔬菜汁。這樣寶寶覺得口感更好,就可以解決寶寶偏食不吃蔬菜的問題。而且,另一方...
2010-05-28 -
5種蔬菜汁助寶寶排毒
有毒的奶粉、污染的大氣、日常接觸的各種化學物品,這無不讓媽媽有些恐慌,擔心各種毒素在寶寶體內積累,影響身體發育。其實,媽媽也不用過於擔心,人體自有一套排毒機制。當然,媽媽也需要合理安排寶寶飲食,讓...
2012-12-24 -
夏季炎熱 最適合寶寶的蔬菜汁
夏季到來了,新鮮的蔬菜瓜果紛紛上市,對於小寶寶來說,蔬果汁可是極好的食品,鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物,快來學幾招吧! 胡蘿蔔汁 每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。...
2017-02-18 -
如何做適合嬰兒喝的蔬菜汁
寶寶除了喝乳製品補充蛋白質外,還可以考慮喝點蔬菜汁來補充維生素和纖維素,這樣就不回造成寶寶攝取的營養單一,像番茄中有很多維生素和微量元素,可以提高寶寶的免疫力,那麼如何做適合嬰兒喝的蔬菜汁呢? 如...
2017-02-18 -
蔬菜汁好處是不少 用來減肥可不好
“蔬菜汁減肥好啊,熱量低!”、“據說女明星們都用蔬菜汁減肥呢!”……蔬菜汁真的可以減肥、排毒、美顏嗎?蔬菜汁喝越多越好嗎?用以下的篇幅來向你解釋! 蔬菜汁好處真不少! 蔬菜汁能提供大...
2014-08-21 -
哪些蔬菜汁是小寶寶可以喝的?
圖片來源於 領育網 鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物,因為鮮果汁或鮮菜汁進入人體消化系統後,會使血液呈鹼性,把積存在細胞中的毒素溶解,並排出體外。 蔬菜汁的制法很簡單,將蔬菜洗淨切成小片,...
2010-09-09
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1回答
100天的寶寶喝果汁和蔬菜汁合適嗎?
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如何給寶寶做蔬菜汁?
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飲用蔬菜汁注意事項有哪些?
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坐月子能喝鮮榨蔬菜汁嗎?
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四個月的寶寶可以添加果汁或者是蔬菜汁餵養麼?
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寶寶四個月可不可以以加果汁和蔬菜汁?
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懷孕可以喝鮮榨蔬菜汁嗎?
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孕婦可以喝鮮榨蔬菜汁嗎?
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蔬菜汁可以緩解寶寶上火嗎?我最擔心我家寶寶上火了,他一上火看他那難受的樣子我就心疼。
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寶寶喝蔬菜汁拉肚子怎麼辦?