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營養胎教讓寶寶愛上吃蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益，但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現：只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”，刻意多吃這些蔬菜，將能幫...
2012-03-07 -
產后應多吃一些蔬菜、水果
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養，產婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時要注意以下幾個方面的事情： 1、最好是吃新鮮的水果。 2、最好吃常溫的水果，不要吃過涼的，如剛從冰箱拿...
2012-05-16 -
恢復：生吃蔬菜可極速瘦身
蔬菜能生吃就盡量生吃，這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的盡量不焯。”維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示，以下幾種蔬菜生吃可以瘦身! 1.黃...
2012-03-10 -
五道產婦塑身養顏蔬菜汁
胡蘿卜汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人，...
2012-03-11 -
產后瘦身養顏妙方蔬菜汁
核心提示：醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上，利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也占有重要位置，能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健，能增強記憶力。黃瓜...
2012-03-09 -
烹調產婦蔬菜需注意什么
1.要吃新鮮蔬菜：因為新鮮蔬菜里所含有的維生素C要比干菜、咸菜多。 2. 要連老葉一起吃：蔬菜外面的葉子比菜心養分高，所以不要把外面的老葉全扔掉，光吃嫩菜心。 3.能吃帶皮的菜不要去皮：因為皮含...
2012-06-10 -
最適合產婦吃的五種蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損 傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點， 產婦在產褥期除...
2012-06-27 -
0-1歲寶寶輔食制作方法
從4～6個月起開始給孩子添加輔食，以補充母乳中營養成分的不足。人工喂養的孩子添加輔食時間可適當提前，但都應根據嬰兒的生理情況及身體需要選擇合適的食物，制定添加輔食的計劃。 同時要遵循這樣的原則：...
2011-03-17 -
不同階段寶寶怎么吃蔬菜？
蔬菜的正確喂養 蔬菜對寶寶這么最要，那該從什么時候開始喂寶寶呢？不同年齡段的寶寶應怎樣喂養呢？ 1-3月齡寶寶：寶寶從一個月開始，就可以喂蔬菜水，以補充點維生素C，做法是用一些新鮮的嫩葉子在水中煮開...
2011-02-27 -
怎樣給寶寶制作胡蘿卜美食
胡蘿卜是一種非常好的蔬菜，尤其是所含的?-胡蘿卜素，進入體內可以轉變為維生素a，對呵護寶寶眼睛以及增強寶寶免疫力等都有非常好的作用。 給寶寶吃胡蘿卜最關鍵是要熟，要碎，要“油”。生吃胡蘿卜，胡蘿...
2011-03-13 -
怎樣制作混合奶
當嬰兒喂足全牛奶仍不能解除饑餓時，可配制混合奶喂養。配制混合奶是為了滿足小兒生長發育的需要，而補充一些營養物質。千時多用牛奶及雞蛋配制，稱蛋牛奶。雞蛋中含有多種營養物質，適用于3～4個月以上嬰兒喂養...
2011-03-13 -
家庭制作輔助食品的優點
給孩子添加輔助食品，可以去商店購買，也可以家庭制作。在家中給孩子制備輔助食品，有這樣一些優點： 1.家庭制作輔助食品可以選擇制作的原料，按照嬰兒的實際需要來配方，這樣的食品更有利于孩子的生長發育...
2011-03-13 -
如何讓寶寶愛上吃蔬菜
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，里面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 蔬菜對寶寶5大非凡作...
2011-03-03 -
家庭制作輔助食品的衛生要求
嬰兒輔助食品可以在家庭中配制，這并不需要很高檔的設備，也不需要太多的時間和空間，但應當有適當的衛生條件，這對于防止病從口入，有著重要的意義。為了做到這一點，我們應當按下面的原則操作： 1.烹飪用...
2011-03-13 -
水果能代替蔬菜嗎
水果是寶寶喜愛吃的食物，而且維生素含量不少，其功用是相當大的。但從礦物質含量來說就不如蔬菜的含量多了。 礦物質包含許多元素，它們對人體各部分的構成和機能，具有重要作用，像鈣和磷是構成骨骼和牙齒的...
2011-03-16 -
寶寶吃蔬菜最易犯10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法： 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法： 西紅柿應...
2012-05-13 -
寶寶吃蔬菜的10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法： 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法： 西紅柿應...
2012-03-24 -
亨氏—魚肉蔬菜米粉
適用范圍：兒童 關注年齡：8—24個月 商品規格： 產地： 中國 廣東 詳細描述： 亨氏--魚肉蔬菜營養米粉225g，亨氏聯合有限公司生產。 配方特點、口味：優質大米、白砂糖、鱈魚、大...
2012-03-13 -
吃蔬菜應學會如何回避污染
近年來，因農藥殘留而導致蔬菜(蔬菜食品)污染，食用后導致急性中毒的事件屢有發生，所以，吃菜也得講究環保。作為消費者應當學會回避污染，以免病從口入。 一、不吃形狀、顏色異常的蔬菜： 形狀：顏色正常的...
2012-03-25 -
秋季最適合寶寶的6種蔬菜
新鮮的蔬菜也是秋季的必備食物。蔬菜除了含有大量的水分外，還富含維生素、礦物質和膳食纖維，尤其是橙類和綠色果蔬，含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1 和B2。 這些營養素不但有助于寶寶的生長發育...
2012-05-07
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六個月的孩子吃輔食能加蔬菜泥或肉泥嗎？
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寶寶幾個月的時候可以吃蔬菜泥呢？
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我不會做什麼營養餐，看到別的媽媽給孩子做菜泥吃，我也想學學如何做蔬菜泥，希望會的可以教我一下。
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哪些蔬菜泥有助於寶寶調理便秘呢？具體怎樣製作既能調節孩子腸胃又能美味可口，孩子愛吃啊？
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寶寶現在七個月最近拉屎兩三天一次，粘呼呼的拉的時候也比較費勁，每天就是吃的蔬菜泥、水果泥、蛋黃、米
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便秘的寶寶每天增加吃蔬菜泥做輔食可以改善便秘嗎？
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7個月的寶寶，已經添加了米粉還有胡蘿蔔和蔬菜泥之類的，還要怎麼補充營養呢？
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超市里賣的哪些果泥、蔬菜泥、肉泥可以買嗎？感覺哪些食品微量元素全一點，自己做的不太好，關鍵是可以吃嗎
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孩子吃蔬菜泥但消化不了該怎麼辦？
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九個月寶寶吃蔬菜泥裡面可以加糖或鹽嗎