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專家教你吃蔬菜葉酸不流失的方法
說起葉酸，可能許多孕媽媽還不是很熟悉，葉酸只是一種水溶性的維生素。維生素B族中的一種，亦稱為維生素BC或維生素M。 別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、...
2012-04-25 -
揭開四色蔬菜的營養“密碼”
導讀：蔬菜的顏色不同，營養成分也不同，紅、黃、藍、紫，每一種顏色都有其專屬的營養密碼。您知道絢麗的色彩下，隱藏了多少健康奧秘嗎？ 蔬菜的顏色不同，營養成分也不同，紅、黃、藍、紫，每一種顏色都有其專...
2011-03-11 -
孕婦怎么吃蔬菜葉酸不流失？
導讀：別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如ｄｎａ的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 別看...
2011-03-13 -
“營養胎教”讓寶寶愛上蔬菜
胎教，很多準媽媽會說出很多不同種類的胎教，但是寶寶的蔬菜胎教聽說過么?它又是怎么回事呢? 寶寶的蔬菜胎教其實也并不神秘，是訓練胎寶寶適應蔬菜味道很好的一種方法，現在就計大家一起來分享這種方法吧! ...
2012-04-23 -
營養胎教可以讓寶寶愛吃蔬菜
芹菜，西蘭花跟甘藍這類蔬菜是相當有益于寶寶的健康的，可問題是，一般這類富有營養的蔬菜都會多多少少帶有苦澀的味道。這令到一般愛吃甜食厭吃苦的小寶寶非常抗拒。那么，媽媽們有什么方法才能讓小寶寶愛上吃...
2012-04-25 -
很多準媽媽會“營養胎教”讓寶寶愛上蔬菜
胎教，很多準媽媽會說出很多不同種類的胎教，但是寶寶的蔬菜胎教聽說過么?它又是怎么回事呢? 寶寶的蔬菜胎教其實也并不神秘，是訓練胎寶寶適應蔬菜味道很好的一種方法，現在就計大家一起來分享這種方法吧! 寶...
2011-03-08 -
營養胎教可讓寶寶愛上蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益，但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現：只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”，刻意多吃這些蔬菜，將...
2012-03-21 -
塑身又養顏 五道營養蔬菜汁
胡蘿卜汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人，飲...
2011-03-12 -
如何能讓食物中的營養不流失
幼兒胃容量小，進食量少，但所需要的營養素相對地比成人要多，因此，講究烹調方法，最大限度地保存食物中的營養素，減少不必要的損失是很重要的。如何能讓食物中的營養不流失 從下列幾點予以注意： (1)蔬菜...
2011-09-26 -
五種蔬菜汁的營養比較高！
新鮮水果汁蔬菜汁助你美膚 胡蘿卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可顯著減輕潰瘍癥狀，緩解結膜炎，保護視覺系統。哺乳期的母親每天多喝些，其分泌出的奶汁質量會更高。 芹菜汁：可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥，...
2011-03-13 -
輔食怎麼加熱 熱到幾度營養才不流失
給寶寶添加輔食的過程中，很多媽媽都會遇到這樣那樣的問題：寶寶的輔食加熱到多少度才適合？如果太熱了，營養會流失掉嗎？怎麼判斷食物的溫度適合寶寶吃？下面就跟著小編一起偶來看看吧！ 多熱的食物適合...
2017-02-11 -
果汁營養嚴重流失 別把果汁當水果
各種新鮮的水果不僅香甜爽口，且富含有豐富的維生素。於是咱們的麻麻總是會寶寶準備一些時令鮮果，為了能讓寶寶方便食用，不少媽咪特意喜歡水果榨成果汁，讓寶寶當成飲料喝。 果汁確實要比一個一個的水果更能讓孩...
2017-02-11 -
“秋老虎”來襲 寶寶營養怎麼補充不流失
俗話說“九月秋老虎”，眼看著已經入秋了，但仍有夏季的高溫，加上天晴少雨，氣候乾燥。尤其是到了中午，室內室外溫度差異大。寶寶都好動，戶外活動一會就滿頭大汗，而出汗之時身體的其他各種營養也隨之流失。 為...
2017-02-12 -
營養師揭秘：讓寶寶愛上吃蔬菜的7秘訣
正在長身體的寶寶，除了要多吃肉食以及他富含有豐富蛋白質的食物之外，含有豐富維生素的蔬菜及水果也是必不可少的。 然而在生活當中我們不難發現，孩子們好像都是肉食動物，每次坐在餐桌上都只吃肉而不吃菜。不管...
2017-02-12 -
孩子不吃蔬菜就會缺維生素嗎 關於寶寶營養7大常見誤解
對於媽媽而言，無論寶寶出現什麼狀況，媽媽都覺得總覺得是自己的寶寶營養吸收不足。所以，每個媽媽都在馬不停蹄的給寶寶補充各種營養。 但是，各位媽媽是否知道，其實，有些可能真的不管營養沒有被吸收的事情哦~...
2017-02-12 -
兒童能量營養早餐—培根蔬菜全麥蛋餅
早餐，是三餐之中最為重要的一餐，這是眾所皆知的。兒童不吃早餐不僅對健康發育不好，還會影響學習成績。 反之，每天堅持吃早餐，且早餐吃得營養豐富的兒童，不管是身體發育還是學習成績，都要比不吃早餐的出色很...
2017-02-12 -
“營養胎教”讓寶寶愛上蔬菜
胎教，很多准媽媽會說出很多不同種類的胎教，但是寶寶的蔬菜胎教聽說過麼？它又是怎麼回事呢？ “營養胎教”讓寶寶愛上蔬菜 寶寶的蔬菜胎教其實也並不神秘，是訓練胎寶寶適應蔬菜味道很好的一種方法，現在就計大...
2017-02-13 -
寶寶米糊做法之營養蔬菜米糊
米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養陰、潤燥的功能,有益於人體的發育和健康,並且能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易...
2017-02-14 -
孕婦營養不良吃什麼蔬菜
孕婦的蔬菜日攝入量400克,其中綠葉蔬菜應占1/2.注意蔬菜一定要使用新鮮的,乾菜、醃菜和煮的過爛的蔬菜中,維生素大多數都已經被破壞了. 富含維生素C的蔬菜 蔬菜中維生素C的含量以柿子椒為最多,...
2017-02-15 -
蔬菜水果是新媽媽當仁不讓的營養補充
新媽咪們在生完孩子後，可能都有這樣的想法，就是不能食用涼性的食物，從而全部杜絕，其實這很不科學，蔬菜水果也很重要，一味食用葷菜其實對身體是尤為不好的。葷素搭配歷來是最好的選擇，不管你是什麼樣的人群...
2017-02-15
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3回答
米粉和奶粉能一起吃嗎？會不會營養流失？
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1回答
給小孩弄蝦罐飯吃，蝦剁碎會營養流失嗎
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番茄汁對寶寶防秋燥有效果嗎？番茄汁加熱後會不會營養流失，寶寶怎麼吃效果才好啊？
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3回答
SN-2 PLUS視頻說寶寶的營養會在便便中流失，是真的嗎？
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寶寶很多食物都不愛吃，特別是蔬菜，營養不均衡了怎麼辦？
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4回答
孕吐會對媽媽和寶寶有危害嗎？頻繁的孕吐，是否會造成營養流失？
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3回答
寶寶只吃蔬菜，不吃葷食，長期會不會營養不良啊
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5回答
寶寶兩歲，不愛吃蔬菜，什麼辦法可以快速有效的補充營養？
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6回答
我孩子很多東西都不愛吃，特別是蔬菜，才5歲，營養不均衡了怎麼辦？
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寶寶3個月，我每天要上班，只好將奶事先擠出來，請問將奶擠出來冷凍營養會流失嗎？