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不同階段寶寶怎么吃蔬菜？
蔬菜的正確喂養 蔬菜對寶寶這么最要，那該從什么時候開始喂寶寶呢？不同年齡段的寶寶應怎樣喂養呢？ 1-3月齡寶寶：寶寶從一個月開始，就可以喂蔬菜水，以補充點維生素C，做法是用一些新鮮的嫩葉子在水中煮開...
2011-02-27 -
孩子不愛吃蔬菜家長怎么辦
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜。兒童不愛吃蔬菜有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有較多的粗纖維...
2012-05-21 -
9個月寶寶營養食譜：香菇蔬菜粥
原料：隔夜飯1碗 幹香菇8朵 玉米粒50克 豌豆50克 鮮蝦50克 薑絲少許 花椒粉1/4茶匙(1克)糖1/4茶匙(1克)鹽1茶匙(5克)雞精1/4(1克)香油1/4(1ml) 香菇蔬菜粥做法：...
2012-11-12 -
兒童菜譜蔬菜類：蔬菜粥
材料 剩米飯一碗，胡蘿蔔，黃瓜，火腿，雞蛋，蔥花，鹽，高湯精，香油，耗油 做法 1.準備剩米飯一小碗。一個雞蛋。黃瓜絲，胡蘿蔔絲，火腿丁。 2.鍋中放水，水開後下米飯，然後把雞蛋等一起下入，雞蛋要...
2016-11-03 -
鮮滑魚片蔬菜粥
原料：東北大米、時令蔬菜、新鮮魚片 製作方法： 準備小鍋將米淘洗乾淨，加入水用小火熬煮，一定要有耐心，等到米全開花了用勺慢慢攪拌，直到快收幹水分加入片好的魚片煮，變色後加入蔬菜，調味即可。
2015-01-16 -
蔬菜粥
[原料]：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡蘿蔔、洋蔥--若干，香油、醬油--若干 [制法]（1） 大米洗淨用水泡好，牛肉、胡蘿蔔、洋蔥切碎。 （2） 用香油把牛肉在鍋裡炒一下，再入泡好的大米炒制...
2015-01-20 -
親自掌廚，為寶寶製作百吃不厭的蔬菜粥
生活水準的提高，多數家長為了孩子營養，從小多喂孩子肉類食物，這樣容易讓孩子產生偏食，一般偏食的孩子都不願意吃蔬菜，但小編相信以下4款蔬菜粥，一定會引起孩子們的食欲，下面介紹這幾種蔬菜粥的做法大全。蔬...
2015-01-12 -
鮮蝦蔬菜粥
適宜年齡 產後 主料 大蝦250g 輔料 胡蘿蔔1根薑片3片大蔥半根小油菜250g料酒2小勺 製作步驟 1. 將蝦去頭去殼挑去蝦線，切成小段，什錦蔬菜解凍。 2. 鍋中倒少許油，油熱後將蝦肉和蔬菜一...
2016-06-03 -
每個孩子都不能錯過的五色高湯蔬菜粥，營養極了！
一起來回顧下這篇吧，特別有價值！ “色香味俱全”這五個字，對一道菜肴，是很高的評價。“色”字最前，可見顏色對菜肴的重要性。時下的粑粑麻麻也懂得在顏色上下工夫，以食物的繽紛感“勾搭”孩子的食欲。...
2016-10-08 -
嘔吐寶寶輔食：香菇蔬菜粥
香菇蔬菜粥 材料： 稀飯5 0克，捲心菜2 0 克， 香菇、豌豆各10克，高湯1/4杯。 做法： 1、香菇去皮汆燙後，剁碎。捲心菜切細；豌豆煮熟，去皮，剁碎。 2、洋蔥30克，加入1杯水加熱，大約煮...
2017-03-04 -
香菇雞茸蔬菜粥
原料：雞胸一塊、幹香菇4朵、胡蘿蔔1根、芹菜1根、薑1小塊、大米50克 調料：鹽1/4茶匙(1克) 做法： 1、將大米洗淨後，用清水浸泡。趁著這個時間，將雞胸先切片，再切成碎末，放入鹽...
2017-03-04 -
寶寶輔食：雞肝蔬菜粥(圖)
7-8個月寶寶輔食 雞肝蔬菜粥 材料 ：雞肝50克，菠菜1棵，軟米飯1/2碗。 做法 1、 雞肝刮成茸。 2 、鍋中放油燒熱，倒入肝泥略炒。 3 、菠菜洗淨，用沸水焯一下，再切碎。 4 、把軟米飯、...
2017-03-05 -
寶寶營養餐：香菇雞茸蔬菜粥
原料：雞胸一塊 鹽1/4茶匙(1克) 幹香菇4朵 胡蘿蔔1根 芹菜1根 薑1小塊 大米50克 做法： 1)將大米洗淨後，用清水浸泡。趁著這個時間，將雞胸先切片，再切成碎末，放入鹽醃制。 ...
2017-03-06 -
教准媽如何自製營養美味的三色蔬菜粥
* 原料： 大米60克、蘿蔔30克、白菜30克，山藥30克，芹菜末25克，香菜末適量，鹽適量 * 做法： 1、大米淘洗淨，用水浸泡1小時。 2、山藥和白蘿蔔去皮，洗淨，切丁。...
2017-03-10 -
兒童食譜粥類：蔬菜粥
材料 剩米飯一碗，胡蘿蔔，黃瓜，火腿，雞蛋，蔥花，鹽，高湯精，香油，耗油 做法 1.準備剩米飯一小碗。一個雞蛋。黃瓜絲，胡蘿蔔絲，火腿丁。 2.鍋中放水，水開後下米飯，然後把雞蛋等一起下入，雞蛋要...
2017-04-21 -
寶寶食譜：南瓜蔬菜粥
南瓜含有很多對人體有益的營養素，而且渾身都是寶，農民常常會自然地稱南瓜為“瓜寶”，非常適合剛開始添加輔食的寶寶們，南瓜絕對是大自然賜予寶寶健康成長的“瓜寶”。 最基礎的南瓜泥寶寶差不多已經吃夠了，...
2017-06-08 -
幾款蔬菜粥幫助你養生保健
在民間一直都有這樣的說法，粥是最養人的。從現代飲食科學的角度來講，這種說法是完全正確的。合理的喝粥可以幫助我們預防很多疾病的發生，也能夠起到養成保健的作用。對於胃口不佳的准媽媽來說，喝一些粥對於也是...
2016-05-25 -
2歲8個月食譜：香菇雞茸蔬菜粥
香菇雞茸蔬菜粥的做法你知道嗎?香菇雞茸蔬菜粥怎麼做?本文將詳細介紹如何做香菇雞茸蔬菜粥。 食譜原料： 雞胸一塊、幹香菇4朵、胡蘿蔔1根、芹菜1根、薑1小塊、大米50克、鹽1/4茶匙。 製作方...
2016-05-26 -
寶寶第37周食譜：金蔬菜粥
金蔬菜粥 食譜原料 白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜適量，高湯或水適量 製作方法 1、做時先將米洗淨，浸泡20分鐘; 2、紅薯洗淨去皮切成小丁，菠菜或薺菜洗淨，瀝幹水分切碎備用; 3、再...
2016-05-29 -
推薦——2歲寶寶的營養蔬菜粥
一般情況下，在寶寶兩歲左右，媽咪們就可以為寶寶添加一些粥類、面類、水果、蔬菜等輔食了，這樣有利於為寶寶的身體多補充一些維生素及其他營養物質，然而，有些偏食的寶寶不愛吃蔬菜，愁壞了媽媽們。其實，媽咪...
2015-03-17
