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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起,以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次,要有毅力堅持做下去,要恢復到分娩前的身體狀態,最少需要1個月。 注意: (1)要與體力恢復同步,不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后,很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病,如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實,只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉,這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操,就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
嬰兒粥的做法
9~10個月的嬰兒可以各類粥來作主食,下面介紹幾種營養價值高又易做的粥: 爛米粥將好大米或小米50克,淘洗干凈,放入小鍋中,加水500克,浸泡1小時左右,使米粒吸水膨脹,上急火燒開后,再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時,最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前,先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密:寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分,其中中耳為一相對密封的氣腔,在前壁有一個小管與鼻咽部相連,叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時,更容易找東西吃。同時,充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅制作方便,而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法: 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖)...
2012-03-09 -
補葉酸食譜 香蕉薯泥的做法
補葉酸食譜 香蕉薯泥 材料 香蕉、馬鈴薯、草莓。 調味料 蜂蜜 作法 1、香蕉去皮、用湯匙搗碎,馬鈴薯洗淨,去皮,移入電鍋中蒸至熟軟,取出壓成泥狀,放涼備用。 2、將香蕉泥與馬鈴...
2016-02-29 -
孕期補葉酸食譜 香蕉薯泥的做法
孕期補葉酸食譜 香蕉薯泥 食譜原料: 香蕉50克、地瓜50克、玉米粒10克、蜂蜜1小匙。 製作方法: 1.香蕉去皮、用湯匙搗碎,地瓜洗淨,去皮,放入電鍋中蒸至熟軟,取出壓成泥狀,放涼備用...
2016-03-28 -
蔬菜泥做法大全 媽媽不用再說做不到了!
週一白菜泥、週二蘿蔔泥、週三南瓜泥、週四黃瓜泥……每天蔬菜泥都只是簡單的清洗煮熟攪成泥是不是很無聊?小編今天為你搜羅新潮的蔬菜泥製作辦法,保證集新鮮、營養、美味於一身。讓你製作得高興,寶寶吃著開心...
2017-02-19 -
拉肚子的蘋果泥做法
貝瓦小編推薦:貝瓦資訊-健康生活:緊急求助治拉肚子的蘋果泥怎麼做,拉肚子能吃蘋果嗎拉肚子可不可以吃蘋果,拉肚子可以吃蘋果嗎拉肚子為什麼可以吃蘋果,關於更朵拉肚子的蘋果泥做法的內容看看小編怎麼說。問題...
2010-01-01 -
寶寶輔食豌豆泥做法 “清新輔食”學起來
1 原味豌豆泥 準備材料:新鮮豌豆、開水。 做法: 1、新鮮豌豆洗淨,把豌豆粒剝出備用。 2、鍋中放入適量清水,水滾開後放入豌豆,用中火滾煮10分鐘,至豌豆綿軟後撈出瀝水;將少許豌豆放...
2016-01-19 -
5個月寶寶輔食食譜 美味紅薯泥的做法
快速美味紅薯泥 材料: 紅薯1塊 做法:把紅薯蒸熟壓成泥,取適量給寶寶吃。 營養提示: 紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。...
2014-01-08 -
寶寶輔食紅薯泥的做法大全
1 優酪乳紅薯泥 準備食材:黃心紅薯1根、果粒優酪乳(或者普通優酪乳)適量、鮮奶油(或者鮮牛奶)2大匙。 1、將紅薯洗淨蒸熟,將蒸熟的紅薯去皮摁成泥。 2、加入鮮奶油拌入紅薯泥,將紅薯泥放...
2015-11-02 -
寶寶輔食做法大全之水果泥和蔬菜泥做法
寶寶輔食添加時,不是家長開始學習自己在家做輔食,既營養又健康。看著吃得開心,做家長的也有成就感。那麼寶寶輔食做法有哪些?下面就介紹一些水果泥和蔬菜泥的做法,讓大家可以變著花樣做給寶寶吃。果泥:選擇熟...
2017-03-05 -
6個月寶寶輔食蔬菜泥做法推薦
6個月寶寶輔食蔬菜泥做法:西蘭花土豆泥 西蘭花含有蛋白質、脂肪、鐵、磷、胡蘿蔔素等多種營養元素,而土豆不僅含有豐富的澱粉和糖類,還含有粗纖維,能夠促進胃腸蠕動。 食材:土豆20克,西蘭花1...
2017-03-06 -
蔬菜泥怎麼做 蔬菜泥做法大全分享
週一白菜泥、週二蘿蔔泥、週三南瓜泥、週四黃瓜泥……每天蔬菜泥都只是簡單的清洗煮熟攪成泥是不是很無聊?小編今天為你搜羅新潮的蔬菜泥製作辦法,保證集新鮮、營養、美味於一身。 菜泥製作方法一:米湯...
2017-03-09 -
怎樣給寶寶做蔬菜泥 5款蔬菜泥做法推薦
怎樣給寶寶做蔬菜泥 1、奶香山藥泥 山藥一節,牛奶半杯。 ①山藥洗淨,去皮,切片。有的人手會對山藥過敏,去皮切片的時候最好帶上一次性手套。電鍋中加水放入山藥蒸,蒸時最好將山藥直接放在蒸屜...
2017-03-31 -
寶寶吃的蔬菜泥怎麼做 蔬菜泥做法介紹
寶寶吃的蔬菜泥怎麼做 蔬菜泥做法 材料:蔬菜(比如胡蘿蔔、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只給一種。 做法:將蔬菜洗淨,切碎後加放水煮沸15分鐘,上層的清液即菜水,可直接給寶寶餵食,下面的蔬菜...
2017-03-29 -
7個月寶寶食譜雞肉南瓜泥做法
七個月的寶寶吃什麼好?以下是7個月寶寶輔食食譜——雞肉南瓜泥的做法。7個月寶寶食譜:雞肉南瓜泥原料:南瓜末1大勺,雞肉末50克,蝦皮適量。製作方法:1、南瓜末加少許開水煮軟、壓碎,再加雞肉末燒煮。2...
2014-01-13 -
鱈魚泥怎麼做給寶寶吃 最全的鱈魚泥做法都在這了
鱈魚泥怎麼做給寶寶吃:檸檬鱈魚泥 材料: 鱈魚排1個、檸檬3片 做法: 1、選新鮮鱈魚排。新鮮的魚一般不用調味料。蒸出來連湯都很鮮甜。 2、檸檬擠汁去腥味10分鐘。然後放鍋裡蒸15...
2017-10-17
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3回答
給寶寶吃的土豆泥做法?
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3回答
香蕉泥做法有人知道嗎?請教寶媽們